medel

Yoga och vandring i Dalís fotspår

Datum:
11-16 maj – 2023 (med Kristina)

Norr om Barcelona ligger staden Figueres där Salvador Dalí föddes. I en gammal teater i sin hemstad öppnade han 1974 sitt livsverk, Teatre-Museu Dali. Byggnaden går inte att missa med sina runda former, jordnära färger och stora vita ägg på taket.

Salvador Dalí bodde större delen av sitt liv strax utanför den fantastiskt vackra fiskebyn Cadaqués, byn ligger vackert inbäddad i en vik och solnedgångarna är magiska.

Vi startar vår vistelse i fina lilla viken Cala Joncols endast 30 minuter från Dalís hemstad Figueres och avslutar den sedan i hans by Cadaques.

Sommarhuset med sina karakteristiska ägg på taket har ett fantastiskt läge vid i en vik på norra sidan av byn och alldeles intill det klarblåa havet. Framför huset finns en liten strand som är full av blåvita fiskbåtar och högar av fiskenät. Det karga området med sina dramatiska klippor ligger i naturreservatet Cap de Creus som är Spaniens östligaste punkt, bara några få mil från den franska gränsen. Från sitt sovrum kunde Dalí se soluppgången varje morgon och i bakgrunden såg han de mäktiga Pyrenéerna torna upp sig.

Passar inte dessa datum har vi också en yoga och vandringsresa till lilla byn Tamariu längre söderut i Costa Brava. Läs mer och se datum.

Tidsplan

Dag 1
Samling på Barcelonas tågstation Estación Sants kl. 11.00 Vi tar sedan tåget upp till staden Figueres.
Vi besöker här Salvador Dalis museum, och äter sedan lunch i staden. Efter lunch besöker den trevliga vinbodegan La Vinyeta, vi går runt på gården vi en och får en provsmakning av deras goda viner.
Sedan åker vi vidare ut till havet och till fina hotel Cala Joncols som ligger fint inbäddat bland olivträd och vinrankor i en havsvik.
Middag på hotellet på kvällen.

Dag 2
Yoga på hotellet.
Sedan efter en god frukost så gör vi en vandring söderut mot fina viken Cala Pelosa där vi äter lunch och tar ett dopp på den fina playan. De som vill går tillbaka annars finns möjlighet att åka taxi tillbaka. När vi kommer tillbaka gör vi ett till yoga pass på stranden. Resten av eftermiddagen njuter vi av stillheten och lugnet på denna plats.
Middag på kvällen på hotellet.

Dag 3
Återigen en god frukost på hotellet. Idag har vi en lugn dag på denna fina plats. Vi gör ett yogapass innan lunch, solar badar innan vi gör ett nytt pass innan middag.
Middag på hotellet.

Dag 4
Yoga på stranden utanför hotellet.
Efter frukost på hotellet så packar vi våra väskor och lämnar dem i receptionen och fortsätter vår resa med vandring till fina fiskebyn Cadaques där vi stannar i 2 nätter. Vi bor här intill vattnet på fina hotellet playa Sol Ixent som ligger i utkanten av byn.
Kvällen fri för att utforska staden. Middag på egen hand på någon av stadens fina restauranger.

Dag 5
Yoga på stranden.
Frukost – sedan tar vi en kort promenad bort till Port Ligat där Salvador Dalis andra museum ligger. Vi besöker här hans museum innan lunch. Eftermiddagen fri för att utforska den fina byn.
Vi följs på kvällen och äter en god middag på kvällen. Lunch och middag ingår ej.

Dag 6
Hemresa. Vi hjälper till med transport tillbaka till flygplatsen eller Barcelona eller annan ort.

Ledare

 

Åsa Sandström arbetar sedan många år i resebranschen, senaste drygt tio år tillbaka bor hon i Barcelona och driver företaget Active Spain tillsammans med kollegan Pär Lindholm. Åsa älskar att vara ute i naturen och de vandringsresor som hon och Pär arrangerar är mycket uppskattade.

– Vandring ger lugn och ro, därför strävar vi också efter att inte ha för stora grupper när vi vandrar. Mitt jobb är ett privilegium säger Åsa, jag får vistas i fantastisk natur tillsammans med underbara människor!

 

Camilla Hedman bor i Umeå där hon arbetar som lärare. På sin fritid arbetar hon också som instruktör i Body Balance och Yin-Yoga på IKSU i Umeå. Hon har gått sina utbildningar inom Yin-Yoga för Johanna Hector och Magdalena Mecweld.

”Jag började praktisera Yin-Yoga när jag hade problem med ryggen och det var kärlek från första början. Där på mattan fick jag bara vara utan krav på att prestera. Yin-Yogan gör mig lugn, fyller mig med energi och hjälper mig att möta livet med tålamod, kärlek och mer närvaro. Att vara här och nu. Våra Yin-Yoga klasser på IKSU är ofantligt populära och jag tror att det handlar mycket om att vi idag är så stressade. När du praktiserar Yin-Yoga så får du stanna upp, andas och landa i kroppen. När du gör det så tränar du på att uppmärksamma det som sker på insidan. Du lägger märke till hur det känns i kroppen, vilka tankar du tänker och vilka känslor som tar plats. Du tränar på att möta allt som sker inom dig med en mottagande attityd. Allt är ok. Här och Nu.”

Kristina Spegel

 

Kristina Spegel är utbildad yin yoga och meditationslärare och har egen träning sedan 15 år tillbaka. Hon undervisar på Yogamovement, Gamla stan, på Yeshe Norbu Mind training center i Stockholm, Mudita Yoga på Österlen och på retreat med bland annat Stephan Pende. Hon är certifierad i Corporate Mindfulness Training och håller till vardags föreläsningar och utbildningar runt om i Sverige i detta med fokus på de mentala strategierna, närvaro, vänlighet, tålamod, icke-dömande och glädje.

Läs gärna mer på Kristinas hemsida.

Pris och bokning

Pris: 975

Priset inkluderar:
5 nätter på trevliga hotell, 3 med halvpension och 2 med frukost. Transport av bagage mellan hotellen. Lokala transporter. Inträde på Dalis museum i Figueres och i Cadaques, besök på vinbodega. Yogapass varje dag enligt program.

Ingår ej
Flygresa till Barcelona, dryck till maten vid halvpension, luncher, 2 middagar i Cadaques.
Enkelrumspris: på förfrågan
Dryck till maten och övriga luncher, middagar.

Anmälan och mer information asa@activespain.se

Galleri

Andra härliga resor

Orkidévandring i Italien

2025-04-19 - 2025-04-26

Piemonte & Ligurien

2025-10-05 - 2025-10-11

Piemonte & Ligurien

2025-10-09 - 2025-10-15

Av |2024-09-12T12:37:39+02:00september 6th, 2018|Kommentarer inaktiverade för Yoga och vandring i Dalís fotspår

Algarve – lyxig och fantastisk kustvandring

Vad sägs om en veckolång vandring längs Portugals atlantkust, genom vackra naturreservat, över idylliska stränder, sanddyner och med dramatiska havsklippor som miljö? Den höga luftfuktigheten gör att det blir en väldigt speciell växtlighet här, lukten av hav blandat med eukalyptus, timjan och alla de blommorna som växer här. Den här vandringen undviker Algarves turisttäta sydkust utan går istället efter den betydligt mindre exploaterade och relativt okända västkusten. Ni passerar bland annat naturreservatet Sydvästra Alentejano och Costa Vicentina, från Almograve ända ner till Cape Saint Vicent, den sydvästligaste punkten i Europa. Vandringsleden är utmärkt uppmärkt då det är en del av ett stort nät av vandringsleder.

Under den här vandringen bor ni på charmiga och bekväma hotell. Det första hotellet i  Zambujeira är ganska enkelt men under veckan ökar hotellens komfortnivå. I resan är taxi-transfer inkluderat för att hålla vandringarna kring 4 timmar per dag. På så vis har ni gott om tid att njuta av det avslappnade Portugisiska levnadssättet, dess vin och mat. Observera att boendena inte ligger direkt vid havet.

När ni vandrar längs de urgamla stigarna kommer ni förstå hur mycket mer Algarve har att erbjuda än bara strand och hav – det här är kustvandring i världsklass!

De flesta dagarna vandrar ni efter en vandringsled som heter Rota Vicentina. Vandringen går i stort sett i närheten av havet med ungefär 150 höjdmeter upp och ner per dag. Dom flesta dagar har ni en brant stigning ner och sen upp från en strand. Vissa sträckor går längs stränder som är påverkade av tidvatten, ibland måste ni då gå delar på alternativa stigar på lite höjd. Landskapet är platt så det blir inte många höjdmeter per dag vilket gör att man inte behöver avskräckas av de ibland långa dagssträckorna. I paketet ingår taxitransport för att korta dagarna lite (och skjutsa ert bagage vidare till nästa hotell) men om ni vill så kan ni självklart gå hela sträckan mellan hotellen, den är då kring 20 km per dag. Åker man med taxin så blir det ungefär 13 km (4 timmar) vandring per dag.

Denna resa kan kortas till 4 dagar om ni inte har en hel vecka på er. Vi har också en cykeltur till detta område om ni föredrar att cykla – läs mer.

Svårighetsgrad: Medel

Tidsplan

Dag 1 – Ankomst till Algarve

Ankomst till kustbyn Zambujeira do Mar i Algarve. Beroende på vilken tid ni ankommer kanske ni hinner med att se både den vackra solnedgången och njuta av en den goda maten, framförallt fisk och skaldjur, som området är känt för.
Bor gör ni på mysigt hotell i Zambujeira do Mar.

Dag 2 – Almograve – Cape Sardao – Zambujeira

Efter frukost kommer en taxi och hämtar dig. Denna dag har ni två alternativ till vandring, 20,7 km eller 11,7 km. Går ni den längre så börjar ni i Almograve och har ungefär 6 timmars vandring tillbaka till ert hotell i Zambujeira de Mar. Ni vandrar längs spektakulära havsklippor och passerar på vägen byn Cavaleiro och fyren vid Cape Sardao.
Om ni vill göra en kortare vandring så ber ni taxin köra er till Cavaleiro istället, då får ni ungefär 3,5 timmars vandring.
Bor gör ni åter på mysiga familjehotellet.

20,7 km (6 timmar) eller 11,7 km (3,5 timmar), 175 höjdmeter.

Dag 3 – Zambujeira – Azenha – Odeceixe Mill

Idag fortsätter ni vandra längs en sträcka av vandringsleden Rota Vicentina längs kusten över sanddynor och klippiga stränder. Ni följer kusten ner till fiskebyn Azenha do Mar och sedan till byn Odeceixe. Även idag så kan ni välja ett kortare alternativ genom att följa med taxin som tar ert bagage till ert nästa hotell några kilometer och börja vandringen på stranden Carvalha.

Väl framme i Odeceixe har ni en sista brant väg upp till dagens mål. Här har ni en härlig utsikt, pool och en fin trädgård att ta det lugnt i.

20 km (6 timmar) eller 16,2 km (4,5 timmar), 220 höjdmeter.

Dag 4 – Cirkulär vandring runt Odeceixe

Idag gör ni en rundtur runt Odeceixe där ni först börjar att vandra från kusten längs en bevattningskanal som slingrar vackert genom byns åkrar. Därefter byter landskapet karaktär och blir vildare med framförallt olika sorters buskar. Här följer ni fiskarnas gamla stig ner till havet längs ett lugnt och härligt landskap ner till Odeceixes strand. Här väljer ni själva om ni vill spendera eftermiddagen på stranden eller om ni föredrar att vandra direkt upp igen till hotellet.

Bor gör ni även denna natt på samma hotell.

13,3 km (4 timmar), 80 höjdmeter.

Dag 5 – Chabouco till Carrapateira

Ni börjar dagen med en 30 minuters taxiresa till byn Chabouco. Tidsvattnet bestämmer sedan om ni kan gå kustvandringen eller vandringen som går lite längre upp på land. (Ni får information och tabeller om tidsvattnet av oss.) Om det är lågt tidvatten och ni kan gå kustvandringen så börjar ni gå över högplatån Monte Novo och sedan ner till havet och följer kusten till stranden Carrapateira, utan tvekan en av de vackraste stränderna längs hela Algarve-kusten.
Om det är högvatten så går ni en annan väg men kommer även då till samma strand. Därefter vandrar ni vidare upp till ert boende för de närmsta tre nätterna, ett hotell med pool i en härligt grön dal.

23,7 km (6 timmar) eller 15,5 km (4 timmar), 200 – 325 höjdmeter.

Dag 6 – cirkulär vandring från Carrapateira

Idag kan ni välja mellan att göra en kortare tur genom Carrapateiras sanddyner ner till stranden och sen ta det lugnt med sol och bad fram tills ni vandrar hem på eftermiddagen. Vill ni vandra längre så följer ni först Rota Vicentina-stigen längs kusten för att därefter följra stora GR-11-leden inåt land och tillbaka till hotellet. På vägen passerar ni vackra dalar vid floden Sincera. Lunch tipsar vi om att ni äter på pizzerian i den lilla byn Pedralva.

Även denna natt bor ni på samma fina hotell.

20,4 km (6 timmar) eller 10,6 km (3 timmar), 125-230 höjdmeter.

Dag 7 – Vila do Bispo till Cabo Sao Vicente

Ni börjar med 15 minuters taxi innan ni börjar veckans sista vandring, från Vila do Bispo och dess vackra odlingslandskap ner till Europas sydvästligaste hörn, Cabo Sao Vicente. Vandringen går längs grusvägar och de gamla stigar som de lokala fiskarna använder. Blir ni badsugna så passerar ni vackra stranden Ponto Ruiva. Väl framme i Cabo Sao Vicente blir ni upphämtade av en taxi som tar er till ert hotell i Sagres, fina designer-hotell Memmo Baleeira 4*  i Sagres. Härliga rum, både inomhus- och utomhuspool, superb mat och fantastisk utsikt över Atlanten.

14 km (4 timmar), 150 höjdmeter.

Dag 8 – slut på resan
Efter frukost avslutas ert vandringsprogram.

Pris & bokning

Vad är inkluderat?

8 dagar, 7 nätter
7 frukostar
Bagagetransfer när ni byter hotell
Detaljerat informationspaket med roadbook och kartor med era turer inritade
Möjlighet till GPS-spår
24/7 telefonsupport om ni behöver hjälp

Vad är inte inkluderat?

Reseförsäkring
Resa till och från start av turen enligt programmet
Lunch och middagar som ej står i programmet

Vilka är hotellen?

Våra standardhotell är följande, om någon av dom är fullbokade ordnar vi ett likvärdigt alternativ på samma ort.

Rosa Dos Ventos
Casa Domoinho
Hortas do Rio
Hotel Memmo Baleira i Sagres

Extra

Extranätter kan bokas längs turen
Transfer till och från flygplats kan ordnas
Soloresenär kan göra denna resa mot viss extrakostnad

Allmän information

Ni kan starta alla veckodagar (bara hotellen har tillgänglighet) hela året UTOM juli och augusti, dessa månader är det helt enkelt för varmt.

Var flyger vi bäst?

Dom bästa flygplatserna för att ta sig till starten av turen är Faro (FAO) eller Lissabon (LIS).

Vandringen börjar från lilla byn Zambujeira do Mar. För att ta sig till starten från Faro flygplats tar ni buss eller taxi till tågstationen i Faro. Där tar ni tåg till Lagos. Från Lagos går det sedan lokalbuss till Zambujeira do Mar. Ni kan också ta taxi (cirka 70 km).

Från Lissabon går det, beroende på årstid, mellan en och fyra bussar till Zambujeira do Mar om dagen.

TidsperiodDubbelrum
01/02 - 25/03745€
26/03 - 25/05895€
25/06 - 25/06915€
26/06 - 12/07985€
02/09 - 26/09985€
27/09- 13/10915€
14/10 - 27/10895€
28/10 - 25/11745€

Pris per person i euro. Enkelrum finns, pris på förfrågan. Priserna gäller för 2025.

För mer information och bokning, kontakta oss: info@cyklavandra.se

    Bokning

    Genom att fylla i detta formulär gör ni en bokning. Det är därför viktigt att ni innan ni går vidare bekräftar att ni läst hur vi bokar upp allt för våra självguidade resor, den informationen hittar ni här - Bokning av självguidade resor.
     
    Jag har läst och godkänner bokningsvillkoren och är medveten om att bokningen är bindande - läs bokningsvillkoren här Jag godkänner att ni sparar mina data. Jag önskar få erat nyhetsbrev.

    Galleri

    Andra härliga resor

    Sardinien - vacker kustnära cykling

    Sardinien – vacker kustnära cykling

    När man kommer till södra Sardinien förstår man omedelbart varför den kallas Costa Verde – Den gröna kusten. Den mörka ...
    Kroatien - vandring från berg till kust

    Kroatien – vandring från berg till kust

    En härligt avstressande vandringsresa från de vackra byarna i hjärtat av Istrien ner till Opatija, en elegant kustresort från 1800-talet ...
    Pilgrimscykling Spanien

    Pilgrimscykling Spanien

    Den klassiska pilgrimsleden från León till Santiago de Compostela är en fantastisk cykelupplevelse! Turen börjar ni vid dörren till den ...
    Av |2024-09-20T14:48:24+02:00april 26th, 2018|Kommentarer inaktiverade för Algarve – lyxig och fantastisk kustvandring

    Läsarresa – Piemonte & Ligurien

    5-11 oktober 2025, platser finns
    9-15 oktober 2025, platser finns

    Tryffeltid i Piemonte medelhavsvandring Ligurien, guidad vandringsresa med SvD Accent.

    Varje år i oktober är det tryffelfestival i italienska Piemonte. Vi besöker staden Alba, letar tryffel med en lokal tryffelexpert och dess husse samt vandrar bland Barolos vingårdar. På kullarna och i sluttningar odlas nebbiolodruvor. Vi gör en lättare vandring i Barolo, samt besöker den lilla byn Barbaresco. Vårt hotell ligger väldigt bra beläget inom gångavstånd till Albas gamla stadskärna.

    Efter två nätter i Piemonte kör vi söderut ett par timmar till Ligurien där vi ska bo i Sestri Levante. Vårt hotell ligger vid havet och vi vandrar under fyra dagar längs den liguriska kusten. Porto Venere, Portofino och de fem byarna, Cinque Terre är alla mycket sevärda. Vi reser mestadels i privat buss, men vid Liguriens kust går det utmärkt att åka kollektivt med tåg mellan byarna. Det är tätt mellan stationerna och vi kan anpassa vandringarna efter lust, väder och dagsform. Under de datum vi valt är havet varmt och stigarna mindre trafikerade. Vi har valt lättare vandringar 5 – 8 km per dag med möjlighet till förlängning under några av dagarna. Max 22 deltagare per grupp

    Mycket erfaren guide som talar svenska och italienska.

    Om dessa datum inte passar er har vi en självguidad vandringsresa till Piemonte – läs mer.

    Tidsplan

    Dag 1 – Flyg till Milano och buss till Alba, Piemonte
    Vi anländer till Milanos flygplats, Linate på eftermiddagen och kör 2 timmar till Alba där vi ska bo på Hotel Calissano vid Albas stadskärna. Ett kort stopp vid italiensk vägkrog görs och vid ankomst incheckning på hotellet. I oktober är det tryffeltid och den årliga tryffel festivalens tema är traktens svarta och vita tryfflar. Den vita tryffeln kan betinga ett kilopris på 50 000 kronor, eller mer! På kvällen går vi ut och upplever Albas medeltida stadskärna en stund för att sedan äta välkomstmiddag.

    Hotel Calissano

    Dag 2 – Vinprovning i Barolo
    Vi gör en tur till den lilla byn Barbaresco vars vin är ett av de mest kända i Italien. Sedan åker vi upp till byn La Morra och påbörjar dagens vandring. Vi får en flott utsikt från start och sedan ringlar sig turen via stigar och vägar mot Barolo, som givit namn till ett av Italiens mest prisade vindistrikt. Vingårdarna är små men talrika. Här hade politikern Cavour en vingård och han sägs ha deltagit i utvecklandet av traktens metoder för jäsning. Han var även den som snickrade ihop det italienska nationsbygget vid Italiens enande under 1860-talet. Under vår vandring stannar vi upp för picknick som reseledaren anordnar. När vi kommer fram till Barolo blir det fri tid i byn och sedan vinprovning på en vingård utanför byn! Här är det nebbiolodruvor som gäller. Detta är viner som med fördel kan lagras och för en infödd anses 6 – 7 år lagring vara minimum för ett riktigt bra vin.
    Vandring cirka 5 km, 200 höjdmeter, mestadels nerför

    Dag 3 – Vi börjar med att leta tryffel och sedan åker vi mot Medelhavet
    Med buss och bagage åker vi till en liten ort strax utanför Alba. Dagens första programpunkt är en kortare vandring med en lokal tryffelexpert, och dess husse. Tanken är att vi med hundens hjälp ska hitta tryffel. Troligen hittar vi flera exemplar av svart tryffel. Gianni som guidar oss med sin hund kommer nogsamt att se till att skörden hamnar i hans fickor. Efter någon timme i tryffelskogen (som troligen är en lund med hasselbuskar) åker vi vidare mot Ligurien (2 h). Vi passerar Columbus födelsestad Genua och följer sedan den bergiga liguriska kalkstenskusten. I Rapallo svänger vi av och gör sedan en vandring mot den exklusiva semesterorten Portofino. Vi går på små stigar, gör ett stopp för lunch och kommer sedan ner till den lilla hamnen i Portofino. Kort transfer till hotell i Sestri Levante som blir vårt hem för kommande 4 nätter. Här bor vi invid en sandstrand. Middag på hotellet.
    Hotel Duemari

    Vandring 5 km, 200 meter upp och 200 meter ner.

    Dag 4 – Cinque Terre
    Idag väntar de fantastiska miljöerna vid Cinque Terre, de fem byarna. Faktum är att bilvägarna kom sent hit och än i dag är det bekvämast att resa med järnvägen som följer kusten genom otaliga tunnlar i berget. Man kan alltid nå byarna med tåg och göra kortare turer vid varje by. Under vår resa räknar vi att med hjälp av vandring, båt och tåg uppleva samtliga fem byar. Men efter varje regnig vinter brukar någon av stigarna vara avstängd för turister. Vi kommer dock denna dag att vandra mellan minst två av byarna längs med en fantastisk stig i bergssidan. Lunch ingår ej men i varje by frestar man med nybakade pizzor och varför inte med en god italiensk öl. För den som gillar havs mat finns bra ställen att sätta sig ner och luncha. Vi åker till och från dagens vandring med tåg.

    Lätt alternativ 2-5 km, måttligt kuperat i ett par av byarna. Medel alternativ vandring 7 km på stenig stig (ej lösa stenar) 200 m upp och 200 ner.

    Dag 5 – Isola Palmaria och Porto Venere
    Vi åker tåg till La Spezia och tar sedan båten ut till Isola Palmaria. Kaptenen gör ibland en rundtur runt den klippiga ön där vi ska tillbringa dagen. Vi stiger iland och vandrar runt ön. Palmaria har en fin medelhavsflora med mastixbuskar, rosmarin, pinje och höstblommande cyklamen. I oktober passerar stora mängder flyttande fåglar. Här i bukten utropade Napoleon Bonaparte den Liguriska republiken år 1791. Möjlighet till bad. Efter vandringen är det dags för båt igen, men denna gång ett kort tur över till urgamla Porto Venere, beskrivet redan under den romerska kejsartiden runt kristi födelse. Återresan anpassas efter väder och vind. Om vädret tillåter gör vi en båttur till Monterosso, en av de 5 byarna för att sedan ta tåget till Sestri Levante

    Dag 6 – Sestri Levante
    Även vid vårt hotell finns fina vandringmöjligheter. Vi gör en rundtur i den gamla bydelen, besöker Punta di Sestri och vandrar sedan längs en bergsstig vid kusten vid en närbelägen nationalpark. Beroende på vädret äter vi antingen picknick ute på kuststigen, eller på en fiskrestaurang i Sestri Levante. Eftermiddagen ledig.

    Vandring.Totalt cirka 7 km, 250 meter upp och 250 meter ner.

    Dag 7 – Hemresa
    På morgonen avresa till Milanos flygplats för hemresa till Sverige.

    Pris & Bokning

    I programmet ingår

    Flyg Stockholm – Milano t/r
    Samtliga utflykter och transporter enligt program
    6 hotellnätter, del i dubbelrum
    6 frukostar
    4 luncher
    4 middagar
    Vinprovning i Barolo
    Samtliga skatter

    Svensk guide: Anders Elmfors

    I programmet ingår inte
    Måltidsdryck
    Personliga utgifter och eventuell dricks
    Enkelrumstillägg 2100 kr

    Hotell

    Alba, Piemonte: Hotel Calissano
    Sestri Levante Ligurien: Hotel Celeste

    Flyginformation

    Direktflyg Stockholm Milano t/r

    Avresa Arlanda 11.05 Ankomst Milano Linate 13.45
    Hemresa Milan Linate 12.50 Ankomst Arlanda 15.30

    Cykla & Vandra klimatkompenserar för flygresan.

    Vandringarnas svårighetsgrader

    Vandringarna innebär dagliga turer på 5-10 km. Vissa dagar handlar det om 300-400 höjdmeter uppför. Vi kan alltid hitta alternativ för att undvika de jobbigaste nerstigningarna. För en optimal upplevelse krävs vandringsvana och väl ingångna kängor. Vandringsstavar kan vara till god nytta.

    Pris och bokning

    Endast 23 300 kronor, del i dubbelrum
    Enkelrumstillägg 2100 kr

    För mer information och för att boka: anders@cyklavandra.se

      Bokningsförfrågan

      * Denna förfrågan är inte bindande.

      Galleri

      Andra härliga resor

      Cykla på Kuba

      2025-01-05 - 2025-01-17

      Costa Rica & Panama

      2025-01-18 - 2025-02-02

      Läsarresa – Kanarieöarna

      2025-01-28 - 2025-02-04

      Av |2024-12-05T13:37:47+01:00april 10th, 2018|Kommentarer inaktiverade för Läsarresa – Piemonte & Ligurien

      Portugal – vandra Sintra & Cascais

      Härliga vandringar i fantastiska bergen ovanför Sintra kombinerat med kustnära vandringar – allt detta just utanför Lissabon! Den romantiska vind som under 1800 och tidiga 1900-talet blåste genom Europa märks tydligt här i Sintra. Området var, tack vara sjöfarten och Portugals kolonier, mycket rikt och adelsmännen byggde många spektakulära herrgårdar/palats. Många av husen ägs fortfarande av privatpersoner, andra har byggts om till lyxhotell.

      Vandringarna denna resa är inte jättelånga och ger gott om tid att utforska de fantastiska byarna och prova de många restaurangerna i högsta klass.

      Denna vandring ligger just utanför Lissabon så passa gärna på att stanna ett par dagar extra i denna fantastiska stad!

      Denna resa kan kortas till 4 dagar om ni inte har en hel vecka på er.

      HÖJDPUNKTER

      • Lätta och härliga vandringar längs kusten
      • Besök de massiva sommarhusen, läs palats!, som byggdes av det portugisiska adelskapet
      • De många extravaganta palatsen och trädgårdarna har gjort att området är deklarerat som ett UNESCO Världsarv

      Svårighetsgrad: Medel

      Tidsplan

      Dag 1 – Ankomst till Sintra
      Ankomst till Sintra från Lissabon flygplats (cirka en timme med lokaltrafik). När ni ankommer med tåg ligger ert första boende, ett familjeägt hotell, smidigt vid tågstationen just utanför Sintras gamla centrum. Med en lugn terass och fantastisk vy över samhället och de omkringliggande kullarna ligger det trevligt med några bra restauranger just runt knuten.

      Dag 2 – Sintras palats
      Dagens vandring är en perfekt blandning av strapats och kultur när ni denna dag besöker dom tre mest prominenta monumenten vid Sintra – Castelo de Mouro, färgglada Palacio da Pena och Palacio Nacional. Ni börjar med en brant stigning upp till det arabiska slottet och Kung Ferdinands färgglada drömslott. Därefter fortsätter vandringen genom den stora slottsträdgården innan ni går den branta nedförsbacken förbi Vila Sasseti och in till centrum av Sintra där ni kommer till nationalpalatsen (Palacio Nacional).

      9 km, 4,5 timmar, 475 höjdmeter upp/ner

      Dag 3 – Från Convento dos Capuchos till Azoia
      Dagen börjar med en transfer till starten av vandringen. Ni blir avsläppta vid det nu övergivna fransiskankloster Convento dos Capuchos, byggt på 1500-talet. Det kostar ~7 € att gå in och besöka klostret, väl värt det. Er vandringsled går sedan genom den vackra skogen förbi ståtliga menhirer (tänk resta bautastenar) och en liten kyrka dedikerat till Virgin Mary of Peninha. Därefter vandrar ni ner till byn Azoia där ni med fördel kan släcka törsten på det trevliga torget innan ni tar lokalbussen tillbaka till Sintra.

      11,5 km, 5 timmar, 425 höjdmeter upp/ner

      Dag 4 – Sintras herrgårdar
      Den romantiska vind som under 1800 och tidiga 1900-talet blåste genom Europa märks tydligt här i Sintra. Området var, tack vara sjöfarten och Portugals kolonier, mycket rikt och adelsmännen byggde många spektakulära herrgårdar/palats. Många av husen ägs fortfarande av privatpersoner, andra har byggts om till lyxhotell. Dagens vandring går mellan ett flertal av dessa palats.

      7 km, 2 eller 3 timmar + så länge ni spenderar på att besöka gårdarna.

      Dag 5 – Sintra till stranden Praia Grande
      Efter några dagar i romantikens och rikedomens Sintra är det idag dags att vandra ner till havet. Ni går genom vacker skog, odlingslandskap, vingårdar och når sedan den dramatiska kusten. I den charmiga fiskebyn Azenha do Mar passar det perfekt med något törstsläckande innan ni kliver på vandringsleden Costa Atlantica GR-11 som ni följer söderut till ert hotell Praia Grande med dess stora saltvattenpool.

      15 km, 4,5-5 timmar, 225 höjdmeter uppåt, 485 höjdmeter nedåt

      Dag 6 – Cirkulär vandring från Praia Grande
      Idag kliver ni ut från hotellet och fortsätter söderut längs samma vandringsled som igår. Det här är stigan som de lokala fiskarna under århundraden använde för att transportera upp fisk till byn Ulgueira, nu följer ni i deras fotspår. Längs vägen har ni fantastiska vyer söderut mot Cabo de Roca – Europas västligaste punkt. Ni passerar också en vacker sandstrand på vägen. Efter något svalkande, förslagvis på baren Casa Doña Maria, återvänder ni till ert hotell i Praia Grande via en annan led. Här passerar ni den pittoreska byn Almoçageme.

      11,3 eller 12,6km, 4,5-5 timmar, 500 eller 575 höjdmeter uppåt/nedåt

      Dag 7 – Azoia till Guincho eller Cascais
      Er sista dags vandring börjar med en transfer till byn Azoia (som ni besökte tidigare i veckan). Här fortsätter ni sedan GR-11 söderut längs kusten tills ni når det gamla fortet Fortaleza de Guincho med fantastisk utsikt över stranden Praia do Guincho. (Fortet är numera ombyggt till ett lyxhotell.) Ni fortsätter vandringen och kan efter 8 km (2-3 timmar) välja att ta bussen till dagens destination Cascais. Annars fortsätter ni vandra längs stigen hela vägen till ert hotell, då blir det totalt 17,5 km. Välj framme i supertrevliga samhället Cascais firar ni er avklarade vandringsvecka med en god avslutningsmiddag på någon av de många restaurangerna.

      Kort tur: 8 km, 3 timmar, +175 höjdmeter, -375 höjdmeter
      Lång tur: 17,5km, 5 timmar, +275 höjdmeter,-475 höjdmeter nedåt

      Dag 8 – slut på vandringsveckan
      Efter frukost tar programmet för vandringsveckan slut.
      Vill ni stanna längre i Cascais kan vi boka er fler nätter på samma hotell.
      Annars tar ni bussen en timme upp till Lissabon och till flygplatsen för hemresa.

      Pris & bokning

      Vad är inkluderat?

      8 dagar, 7 nätter på tre olika hotell
      7 frukostar
      Bagagetransfer när ni byter hotell dag 5 och 7
      Transfers enligt programmet
      Detaljerat informationspaket med roadbook och kartor med era turer inritade
      Möjlighet till GPS-spår
      24/7 telefonsupport om ni behöver hjälp

      Vad är inte inkluderat?

      Reseförsäkring
      Resa till och från start av turen enligt programmet
      Lunch och middagar som ej står i programmet

      Vilka är hotellen?

      Våra standardhotell är följande, om någon av dom är fullbokade ordnar vi ett likvärdigt alternativ på samma ort.

      Nova Sintra Hotel (Sintra)
      Arribas Sintra Hotel (Colares)
      Hotel Baía (Cascais)

      Extra

      Extranätter kan bokas längs turen
      Transfer till och från flygplats kan ordnas
      Soloresenär kan göra denna resa mot viss extrakostnad

      Allmän information

      Ni kan starta alla veckodagar (bara hotellen har tillgänglighet) hela året.

      Var flyger vi bäst?

      Den bästa flygplatsen för att ta sig till denna vandring är Lissabon (LIS). Från flygplatsen är det sen inte mer än en timme med buss till Sintra.
      Om ni så önskar kan vi ordna transport direkt från flygplatsen till ert första boende och så även tillbaka till flygplatsen.

      TidsperiodDubbelrumEnkelrum
      1/1 - 25/3745 €1025 €


      26/3-12/4 och 20/4-25/5880 €1275 €
      13/4-19/4 och 26/5-11/6915 € 1329 €
      12/6-30/91013 € 1545 €
      01/10-31/10880 €1275 €
      1/11-28/11745 € 1025 €
      1-20/12825 € 1130 €

      Pris per person. Priserna gäller för 2025.

      Vi ber er att kolla upp flyg och datum som passar er innan ni mailar. Skriv också hur många ni är. Med denna information så går det mycket snabbare för oss att få svar om tillgänglighet.

      För mer information, kontakta oss: info@cyklavandra.se

        Bokning

        Genom att fylla i detta formulär gör ni en bokning. Det är därför viktigt att ni innan ni går vidare bekräftar att ni läst hur vi bokar upp allt för våra självguidade resor, den informationen hittar ni här - Bokning av självguidade resor.
         
        Jag har läst och godkänner bokningsvillkoren och är medveten om att bokningen är bindande - läs bokningsvillkoren här Jag godkänner att ni sparar mina data. Jag önskar få erat nyhetsbrev.

        Galleri

        Andra härliga resor

        Cykla bland slotten i Loiredalen

        Cykla bland slotten i Loiredalen

        Loiredalen med sina 22 slott och fantastiska historia är som gjord att utforska med cykel. Här längs vägen mellan Atlantkusten ...
        Schwarzwalds pärlor - kulturell cykelresa

        Schwarzwalds pärlor – kulturell cykelresa

        Ett överraskande cykeläventyr genom det sagolika Schwarzwald! Den här rundturen med start och mål i Freiburg ger er möjligheten att ...
        Vandra på soliga Mallorca

        Vandra på soliga Mallorca

        Mallorcas nordvästra kust. Ett förvånansvärt lugnt och vackert område, en bit från de stora turiststråken, skilt från de myllrande playorna ...
        Av |2024-10-25T11:20:12+02:00april 7th, 2018|Kommentarer inaktiverade för Portugal – vandra Sintra & Cascais

        Cykla i sydvästra Portugal

        Kom och upplev det den vilda Portugisiska västkusten! Ni börjar cyklingen med att en rundtur upp i Alentejo, provinsen norr om Algarve, med sin två floder och bördiga jordbrukslandskap. Därefter fortsätter den ner till den Iberiska halvöns sydvästra spets. Den här touren är skapad för att visa er det bästa av området och ge mersmak för att fortsätta upptäcka den här vackra delen av Portugal.

        Denna resa kan kortas till 4 dagar om ni inte har en hel vecka på er. Om ni föredrar att vandra så har vi även en vandringstur i detta område – läs mer.

        • Följ Portugals vackra västkust, från Alentejo till Algarve
        • Dramatiskt kustlandskap med oexploaterade stränder och dramatiska klippor
        • Lugn cykling längs små asfalt- och grusvägar
        • Landskapet är i relativt platt med några enstaka jobbigare uppförsbackar
        • Upplev vackra skogar, ljunghedar och blommande odlingslandskap
        • Mysiga hotell och trevliga människor

        Denna resa klassar vi som medelsvår.

        Tidsplan

        Dag 1 – Ankomst till Odeceixe
        Ankomst till den lilla byn Odeceixe, belägen intill floden Seixe, precis på gränsen mellan provinserna Algarve och Alentejo. Ni bor i ett autentiskt bed & breakfast, beläget intill byns väderkvarn och historiska centrum.

        Dag 2 – Cirkulär tur från Odeceixe vía Carvalhal & Zambujeira
        Första dagens cykling ger en härlig rundtur i landskapet. Ni passerar stränderna vid Odeceixe, Carvalhal and Zambujeira innan ni klättrar upp till en högplatå med växthus och odlade fält. Zambujeira är en välkomnande liten fiskeby där ni kan stanna till för lunch.

        33,5 km, 500 höjdmeter.

        Dag 3 – Odeceixe – Aljezur
        Idag startar ni dagen med att cykla inåt land, på grusväg längs kanten av floden Odeceixe. Ni passerar bondgårdar och ekträd. Efter 5,5 km har ni en brant uppförsbacke på 125 höjdmeter, sedan följer ni en lugn asfaltväg genom landsbygden i riktning mot havet. Längs vägen cyklar ni genom byarna Maria Vinagre och Rogil, där finns lite butiker och bagerier där det kanske passar att stanna till för en kopp kaffe? Sedan fortsätter ni cykla på en sandig väg ner mot stranden Amoreira beach, ett perfekt ställe att tillbringa eftermiddagen innan ni fortsätter er cykling de sista 7 km till Aljezur och ert nästa boende. Hotellet här är ett modernt lägenhetshotell med pool beläget i den nyare delen av Aljezur. Ni hittar de trevligaste restaurangerna på endast 10 minuters promenadavstånd, i den gamla delen av staden, intill den medeltida borgen.

        30 km med 475 höjdmeters stigning. Om ni vill undvika den branta backen så kan man ta en genväg till Maria Viangre, då blir dagens tur 8 km kortare.

        Dag 4 – Aljezur – Pedralva
        Dagens etapp startar med en brant stigning upp mot ruinerna av borgen i Aljezur. Ni kan här välja mellan att göra en extra 17 km tur via stränderna utanför Monte Clérigo och Arrifana, eller välja att cykla direkt söderut till Carrepateira i skuggan av tallskog.

        De två alternativen möts sedan uppe på en klippa med utsikt över kusten Costa Vicentina. Efter en utförslöpa genom dynerna nära stranden Bordeira kommer ni till byn Carrapateira, med flera butiker och restauranger längs vägen. Därefter cyklar ni ytterligare 10 km genom ett fridfullt landskap, från Vilarinho till Pedralva, där ni kommer tillbringa era nästa 3 nätter i ett av de 20 omsorgsfullt renoverade husen.

        Korta turen är 27,5 km och 500 höjdmeter, långa 44 km och 875 höjdmeter

        Dag 5 – Cirkulär tur
        Idag gör ni en kort tur som startar med en utförslöpa genom landskapet runt byn Carrapateira, en trivsam by där turister, surfare och fiskare möts på byns centrala torg. Här finns också ett intressant etnografiskt museum ”Museo do Mar e da Terra”. Ni fortsätter därefter längs den spektakulära kusten utanför Carrapateira, där ni kan besöka 2 olika stränder. På sommaren kan ni också ta surflektioner på Praia do Amado. På tillbakavägen följer ni små sandvägar genom kullarna. Här finns en brant uppförsbacke, men ni har gott om tid och kan mycket väl gå med cyklarna om nödvändigt. Den alternativa vägen följer en asfaltväg och är nästan lika brant och en km längre.

        24,5 km, 200 höjdmeter

        Dag 6 – Pedralva – Vila do Bispo – Sagres
        Sista dagens cykeltur går till Cap Sao Vicente, Portugal’s sydvästligaste punkt. Ni börjar med en liten uppförsbacke på grusväg genom tall- och eucalyptusträden. Ni passerar sedan en modern vindkraftspark på er väg till den lilla byn Vila do Bispo. Därefter cyklar ni en relativt platt sträcka mot udden och fyren. Vid fyren kan ni ta en kaffe eller något annat uppfriskande på cafeét. Därefter har ni 6 kilometer längs spektakulära klippor på väg mot Sagres. Ni har gott om tid att besöka någon av de många fina stränderna längs vägen innan ni blir upphämtade av cykelföretaget klockan 16.00. Här lämnar ni över era cyklar till och och ni blir sedan skjutsade tillbaka till hotellet i Pedralva.

        35,5 km, 455 höjdmeter

        Dag 7 – hemresa
        Efter frukost avslutas resans arrangemang.

        Pris & bokning

        Vad är inkluderat?

        7 dagar, 6 nätter på tre olika hotell
        6 frukostar
        Middagsbokning för dag 1 och 4 (betalas på plats)
        Om ni hyr cykel av oss så ingår leverans av cyklar till start och vid avslutning
        Bagagetransfer när ni byter hotell dag 3 och 4
        Transfer från Sagres till Pedralva dag 6
        Detaljerat informationspaket med roadbook och kartor med era turer inritade
        Möjlighet till GPS-spår
        24/7 telefonsupport om ni behöver hjälp

        Vad är inte inkluderat?

        Resa till och från start av turen enligt programmet. OBS! Om ni hyr cyklar av oss kan upp till 4 personer åka med cykeltransporten från flygplatsen till första boendet för bara 25 €/person.
        Reseförsäkring
        Cykelhyra (då många tar med sig sina egna cyklar)
        Hjälm
        Turistskatt (cirka 1,50 € per person och natt)
        Lunch och middagar som ej står i programmet

        Vilka är hotellen?

        Våra standardhotell är följande, om någon av dom är fullbokade ordnar vi ett likvärdigt alternativ på samma ort.
        Casas do Moinho (Odeceixe)
        Vicentina Hotel (Aljezur)
        Aldeia da Pedralva (Pedralva)

        Extra

        Cykelhyra med cykelväska, reparationskit, lås, flaskhållare, lysen, karthållare
        Extranätter kan bokas längs turen
        Transfer till och från flygplats kan ordnas
        Soloresenär kan göra denna resa mot viss extrakostnad

        Allmän information

        Ni kan starta alla veckodagar (bara hotellen har tillgänglighet) hela året utom juli/aug.
        Cyklingen är lätt till medel och är mestadels längs lugna asfaltvägar och bra grusvägar.

        Var flyger vi bäst?

        Dom bästa flygplatserna för att ta sig till starten av turen är Faro (FAO) eller Lissabon (LIS).

        Cykelturen börjar från Odeceixe. Närmsta stad är Lagos så först måste ni ta er dit. Det går direktbuss från Faro airpot till Lagos, sen går det buss vidare med Odeceixe. Totalt tar det just över 3 timmar.

        OBS! Om ni flyger till Faro och är upp till 4 personer så kan vår cykelleverantör hämta er på flygplatsen och så kan ni åka med i cykeltransporten för ett litet tillägg.

        Från Lissabon är det klurigare och längre men det går både tåg och buss. Om ni hittar flyg till Lissabon så hjälper vi er hitta bästa alternativet att ta er till Lagos.

        Vilka cyklar kan vi hyra av er?

        Aluminium butted 6061 DOUBLE
        MTB-Aluminium Mountain Bike (13Kg)
        Cyklarna har minst 18 växlar
        Framdämpad (Rock Shox DART 2, locking, recovery, 100mm)
        Storlekar: 15″ (XS), 17″(S), 19″(M), 22″(L) and 24″(XL)

        Att hyra cykel genom oss kostar 195 €.
        Elcykel kostar 265 €.

        Ta med egen hjälm och cykelkläder.

        Pris och bokning

        TidsperiodDubbelrumEnkelrum
        01/01-05/04798 €1115 €
        06/04-16/04835 €1165 €
        17/04-26/05815 €1115 €
        27/05-25/06865 €1215 €
        01/09-15/09865 €1215 €
        16/09-28/09835 € 1165 €
        29/09-21/12799 € 1115 €

        Pris i euro per person och gäller för 2025. Att hyra cykel genom oss kostar 195 €. El cykel 265 €. Ta med egen hjälm och cykelkläder.

        För mer information, kontakta oss: info@cyklavandra.se

          Bokning

          Genom att fylla i detta formulär gör ni en bokning. Det är därför viktigt att ni innan ni går vidare bekräftar att ni läst hur vi bokar upp allt för våra självguidade resor, den informationen hittar ni här - Bokning av självguidade resor.

           


          Jag har läst och godkänner bokningsvillkoren och är medveten om att bokningen är bindande - läs bokningsvillkoren här Jag godkänner att ni sparar mina data. Jag önskar få erat nyhetsbrev.

          Galleri

          Andra härliga resor

          Cykla längs Sveriges västkust

          Cykla längs Sveriges västkust

          En härlig cykelsemester längs vår vackra västkust! Ni cyklar längs Kattegattleden, Sveriges första nationella cykelled och Årets cykelled i Europa ...
          Cykla & Vandra Pyrenéerna till Medelhavet

          Cykla & Vandra Pyrenéerna till Medelhavet

          Kombinera underbar cykling och vandringNi börjar med att under tre dagar cykla Via Verde, den gröna vägen, från Pyrenéerna ner ...
          Schwarzwalds pärlor - kulturell cykelresa

          Schwarzwalds pärlor – kulturell cykelresa

          Ett överraskande cykeläventyr genom det sagolika Schwarzwald! Den här rundturen med start och mål i Freiburg ger er möjligheten att ...
          Av |2024-11-25T13:05:41+01:00april 4th, 2018|Kommentarer inaktiverade för Cykla i sydvästra Portugal

          Teneriffa & La Gomera

          Fantastiska Teneriffa och vandringsön La Gomera under en härlig vandringsvecka. Ni börjar med Teneriffas vackra berg i och i närheten av nationalparken vid Teide och byter sedan ö och har fyra fantastiska turer på vandringsön La Gomera. På Teneriffa har vi inkluderat möjligheten att besöka och bestiga Teide, Spaniens högsta berg på hela 3718 meter. Sen byter ni ö och njuter lugnet på La Gomera, en av de platser på jorden som på liten yta erbjuder de största upplevelserna. Solig sydkust, vild nordkust, regnskog, odlingslandskap, bananer och ett stort lugn är bara en del av vad ön erbjuder. Att många La Gomera-frälsta återvänder år efter år är inte svårt att förstå – skillnaden mellan den turisttäta Teneriffa och lugna La Gomera kan nästan inte bli större trots att det bara skiljer 40 minuter med färja mellan öarna.

          Vi på Cykla & Vandra har jobbat mycket på Teneriffa och La Gomera och återvänder gärna om och om igen!

          HÖJDPUNKTER

          • Fantastiska kontraster mellan höghöjdsöknen vid Teide till regnskogen på La Gomera
          • Helt unika vandringsmiljöer
          • Frodigt landskap i ett botaniskt paradis
          • Nationalpark med tät lagerträdskog som blev förklarat världsarv av UNESCO redan 1986
          • Fantastiska vandringar genom imponerande landskap
          • Trevliga boenden i fina byar
          • Lätta till medelsvåra vandringar på 3-6 timmar
          • Perfekt vandringsklimat med 15-25 C året om
          • Möjlighet att ta kabinbanan upp på Teide

          Denna vandringsvecka är medelsvår.

          Alla våra resor till Kanarieöarna – läs mer.

          Tidsplan

          Dag 1 – ankomst till Kanarieöarna
          Ankomst till flygplatsen Tenerife Sur. Väntande taxi tar er till byn Vilaflor där ni spenderar 3 nätter på ett fint hotell med trädgård och pool.

          Dag 2 – Vandring nära Vilaflor
          Efter en 10 minuter transfer med taxi (ingår) börjar en vacker vandring upp genom den vackra kanariska tallskogen med de spännande formationerna som kallas Månlandskapet (Paisaje Lunar). Ni vandrar sedan tillbaka till ert hotell med vacker utsikt mot södra Teneriffa.

          14km; 475m upp/ 675m ner; 5-6 timmar

          Dag 3 – Vandring vid Teide
          Idag tar ni lokalbussen (eller taxi) upp till Paradoren vid Teide. Här finns flera olika alternativ, från den 2 timmar långa cirkulära vandringen av Roques de Garcia, till bestigning av berget Guajara (14 km) eller så kabinbanan upp till 3500 meter på Teide och om ni har reserverat för att gå upp på toppen i god tid så kan ni göra en toppbestigning! Beställ tid här.
          Sista bussen tillbaka till Vilaflor går från Paradoren klockan 16.00.

          Dag 4 – färja till La Gomera och vandring i Garajonay National Park
          Efter en tidig frukost åker ni taxi ner till hamnen i Los Cristianos för att ta första färja till La Gomera (avgång 9.00 eller 9.30, 40 minuters färjetid). I San Sebastián de la Gomera väntar en taxi på att ta er upp till El Contadero (tidigare en viktig mötesplats mellan byarna på ön) där ni börjar dagens vandring. Ni gör den vackra vandringen ner till Hermigua och blir där upphämtade för att skjutsas till ert väntande hotell i Agulo. Taxin tar hand om ert bagage under vandringen.

          Vandringen är idag nedförsbacke hela tiden. När ni kommer till El Cedro efter 2,5 timme finns en bar där ni passar på att ta en kaffe eller äta lunch och vila benen, sedan blir det ganska brant ner en stund förbi öns högsta vattenfall (80 meter högt).

          Om ni denna dag vill vila benen så kan ni boka en jeep-safari med lokal guide som tar er till vackra platser i nationalparken som annars är omöjliga att hitta till. Om ni bokar denna tur så blir ni upphämtade vid färjan i San Sebastian och avsläppta vid er hotell på eftermiddagen. Pris: 25 €/person. Måste bokas i god tur innan.

          13.5km; 100m upp/ 1300(!)m ned; 5 timmar

          Dag 5 – En vy över Teide (rundtur)
          Efter frukost får ni skjuts några kilometer till starten av dagens vandring. Den startar med en kort men brant stigning innan den tar er in bland bananplantagerna. Snabbt förändras landskapet och blir mycket kargt med ett blått hav som kontrast, vegetationen består av suckulenter, agave och kaktus. Under hela vandringen har ni Teide och Teneriffa framför er. Därefter transfer tillbaka till ert hotell.

          12km, 600m upp & 660m ner, 5-6 timmar vandring

          Dag 6 – Juego de Bolas till Vallehermoso
          Efter frukost blir ni skjutsade upp till besökscentret för nationalparken som ligger på platsen med det intressanta namnet Juego de Bolas (lek med bollar). Namnet kommer från att på denna plats spelade urinvånarna på ön ett bollspell. Ta ett varv på besökscentret och börja sedan den vackra vandringen längs stigen GR-132 mot Vallehermoso. På vägen passerar ni två vackra och imponerande klippformationer, Roque Blanco och Roque Cano. Därefter vandrar ni ner i den frodiga dalen Vallehermoso. Här tar ni med fördel en uppfriskande drink på torget innan ni blir upphämtade och skjutsade tillbaka till ert hotell (15 minuter).

          9km; 200m upp/ 750m ner; 3.5-4 timmar

          Dag 7 – Degollada la Peraza till San Sebastián
          Taxi upp till er Degollada de la Peraza och sedan vacker vandring med utsikt ner till San Sebástian och er sista natt. Passa på att gå ut och ta en drink på någon av de många uteserveringarna i denna trevliga stad!

          9.8km; 125m ner/ 1025m upp; 4-4.5 timmar

          Dag 8 – avresa La Gomera
          Efter frukost så är er vandringsvecka slut. Ni promenerar eller tar taxi ner till hamnen (500 meter) och tar färjan över till Teneriffa.

          Pris & bokning

          Inkluderat i paketet

          • 7 nätter i utvalda hotell
          • 7 frukostar
          • Färja till och från La Gomera
          • Detaljerad informationspaket, roadbook och kartor med vandringarna markerade
          • Möjlighet till GPS-spår
          • 24/7 telefonsupport

          Följande taxi-transfers ingår

          • Dag 1 – från flygplatsen Tenerife Sur till ert första hotell i Vilaflor
          • Dag 2 – från Vilaflor till starten av er vandring
          • Dag 4 – från Vilaflor till hamnen i Los Cristianos och från San Sebastian de la Gomera till starten av er vandring
          • Dag 6 – från Agulo till Juego de Bolas och tillbaka till Vallehermoso
          • Dag 7 – från Agulo till starten av er vandring
          • Dag 8 – från Los Cristianos till flygplatsen Tenerife Sur

          Inte inkluderat

          • Flyg till Teneriffa
          • Bussbiljetter från Vilaflor till/från El Teide. Det är en vanlig busslinje, hotellet hjälper med information.
          • Reseförsäkring
          • Luncher och middagar (förutom de 3 middagarna som inkluderas)
          • Personlig utrustning, dryck och snacks och annat som ej står i programmet

          Extra som kan bokas till

          • Guidad tur till nationalparken Garajonay (dag 4), 25 €/person. Måste bokas i förväg.
          • Kabinbana upp till 3500 meter på Teide (26 €, kan bokas av oss eller av er själva on-line)
          • Extranätter kan läggas till på alla hotellen om ni vill förlänga er vistelse på ön.

          Tidsperiod

          Denna vandring kan ni starta alla dagar i veckan, bara hotellen har rum tillgängliga.
          Vandringen är möjlig att göra året om (sommaren är dock väldigt varm).
          Över jul och nyår är det mycket svårt med rum och priserna stiger.

          Ni bokar själva flyg till Teneriffa med Norwegian, SAS eller köper flygstol av ett charterbolag.

          PeriodDubbelrumEnkelrum
          01/10 2024-28/08 20251015 €1285 €
          29/08 2025-10/1 20261030 €1300 €

          Pris i euro per person. Observera att priset för enkelrum är om ni reser ett sällskap. För solo-resenärer blir priset högre då taxikostnaderna inte delas mellan flera resenärer.

          Kolla upp flyg och datum som passar er innan ni mailar. Skriv också hur många ni är. Med denna information så går det mycket snabbare för oss att få svar om tillgänglighet.

          För mer information och bokning, kontakta oss: info@cyklavandra.se

            Bokning

            Genom att fylla i detta formulär gör ni en bokning. Det är därför viktigt att ni innan ni går vidare bekräftar att ni läst hur vi bokar upp allt för våra självguidade resor, den informationen hittar ni här - Bokning av självguidade resor.
             
            Jag har läst och godkänner bokningsvillkoren och är medveten om att bokningen är bindande - läs bokningsvillkoren här Jag godkänner att ni sparar mina data. Jag önskar få erat nyhetsbrev.

            Galleri

            Fler härliga resor

            Cykla i sydvästra Portugal

            Cykla i sydvästra Portugal

            Kom och upplev det den vilda Portugisiska västkusten! Ni börjar cyklingen med att en rundtur upp i Alentejo, provinsen norr ...
            Sydtyrolen till Garda med Dolomiterna

            Sydtyrolen till Garda med Dolomiterna

            En underbar cykeltur i en av Italiens vackraste hörn. Ni börjar på 1500 meters höjd inne i Österrike och cyklar ...
            Evia - härlig cykling i Grekland

            Evia – härlig cykling i Grekland

            Ön Evia ligger bara ett stenkast från Aten och är full av överraskningar. Ön är Greklands näst största efter Kreta ...
            Av |2024-10-29T14:13:45+01:00mars 29th, 2018|Kommentarer inaktiverade för Teneriffa & La Gomera

            La Palma

            Ingen gruppresa är planerad för tillfället, däremot har vi en fantastisk självguidad vandringsvecka på La Palma som vi kan boka åt er. 

            Vi tipsar också om de fantastiska självguidade vandringarna på Teneriffa & La Gomera samt på Gran Canaria!

            En fantastisk vandringsvecka på en av världens bästa vandringsöar! Stora och vilda landskap som ändras för varje vandring, härliga stigar, mysiga byar och ett lugn som man inte hittar på många andra platser i världen. På grund av hur komplicerat det är med flyg till La Palma och att Primera Air (Solresor) ändrat flygtider så har vi 5 dagar tillsammans och 2 dagar som vi har mindre grupper (innan respektive efter de 5 dagarna tillsammans). 

            Vår lokala guide är Marta Martín, skogsingenjör och biolog från ön. Dessutom är Pär med som vanligt på denna resa. Han har guidat vandringar på ön många veckor per år sista 4 åren och då alltid tillsammans med Marta. Detta är utan tvekan hans favoritö på Kanarieöarna och enligt honom en av världens vackraste platser.

             

             

            Hotellet vi bor på heter Hotel Sol och har öns bästa läge. Hotellet har i omgångar senaste åren genomgått betydande renovering och är idag ett fräscht hotell som har 4* men låt oss säga att 3* är mer rättvist. Pär har haft grupper på hotellet och rummen och frukost är bra men middagarna och middagssalen var inte så rolig så istället gör vi så att vi gör en deal med lokala restauranger och går och äter på dom istället. Trevlig miljö och betydligt bättre mat. Och roligare för oss!

             

             

            Tidsplan

            Dag 1

            Ankomst La Palma cirka klockan 13 för de som kommer från Stockholm.
            Er guide väntar er på flygplatsen.
            Buss till andra sidan av ön till vårt hotell.
            Lugn eftermiddag på stranden.
            Middag på lokal restaurang (ingår).

            Dag 2

            Frukostbuffé (ingår alla dagar)
            Pick-nick ordnar vi själva, guide tar upp beställning på mackor för de som önskar detta.
            Bussen kommer och hämtar oss vid 09.00 och så åker vi ut i bergen.
            Denna dag vandrar vi på den soliga västkusten.
            Middag på lokal restaurang (ingår).

            Dag 3
            För gänget från Stockholm vandrar vi denna dag, exakt upplägg bestämmer vi när vi ser hur många som kommer från Stockholm respektive Landvetter/Köpenhamn.

            Ankomst La Palma cirka klockan 13 för de som kommer från Köpenhamn och Landvetter.
            Ankomstguide väntar er på flygplatsen.
            Buss till andra sidan av ön till vårt hotell.
            Lugn eftermiddag på stranden.
            Middag på lokal restaurang (ingår).

            Dag 4
            Frukostbuffé (ingår alla dagar)
            Pick-nick ordnar vi själva, guide tar upp beställning på mackor för de som önskar detta.
            Bussen kommer och hämtar oss vid 09.00 och så åker vi ut i bergen.
            Första dagen gör vi en härlig vandring längs västkusten på ön (10 km, +500 m, -500 m)
            Vid 16-tiden är vi tillbaka på hotellet.
            Middag på lokal restaurang (ingår).

            Dag 5
            Frukostbuffé (ingår alla dagar)
            Pick-nick ordnar vi själva 
            Ruta de los Volcanes – öns superkända vulkanvandring. En lång och unik vandring (17 km, +700 meter, -1250 meter)
            Buss tillbaka till hotellet.
            Middag på lokal restaurang (ingår).

            Dag 6
            Frukostbuffé (ingår alla dagar)
            Pick-nick ordnar vi själva 
            Vandring på öns torra sydspets där Spaniens senaste vulkanutbrott skedde 1972. Ett torrt och speciellt landskap. Idag är en kortare vandring som vi avslutar på en fantastisk vingård hos vår vän Vicky som småskaligt tillverkar några av världens bästa vita och söta viner. Hos Vicky äter vi lunch (som hennes mamma lagar) och provar hennes viner.  (8 km, +700 höjdmeter)
            Middag på egen hand.

             

            Dag 7
            Frukostbuffé (ingår)
            Pick-nick ordnar vi själva. 
            Idag besöker vi den imponerande nationalparken La Caldera de Taburiente, en av Spaniens 15 nationalparker. (15 km, -700 höjdmeter, +100 höjdmeter)
            Middag på restaurang (ingår)

            Dag 8
            Frukostbuffé (ingår)
            Vilodag på egen hand, besök till exempel gärna den vackra staden Los Llanos!
            Middag på egen hand.

            För de som reser till Stockholm går transport till flygplatsen klockan 11.

            Dag 9
            Frukostbuffé (ingår)
            Beroende på väder och vind och gruppens vilja väljer vi en riktigt härlig avslutningsvandring!
            Gemensam avslutningsmiddag på restaurang (ingår)

            Torsdag 22 november
            Frukostbuffé (ingår)
            Buss till flygplatsen cirka klockan 11.

            Pris och bokning

            Pris

            895 euro per person, del i dubbelrum
            150 euro extra för enkelrum

            Har ni varit med på svampresan veckan innan får ni 100 € rabatt på vandringsveckan.

            För anmälan, kontakta: par@activespain.se

            Ingår
            7 nätter, 5 middagar, 1 lunch (på vingården), bussresor alla dagar utom vilodagen.

            Ingår ej
            Dryck vid måltider, dricks till lokalguide och chaufför, annat som ej står specificerat i programmet.

            Tillkommer gör också flyg som ni bokar själva på Solresors hemsida.

            Galleri

            Andra härliga resor

            Läsarresa – Kanarieöarna

            2025-01-28 - 2025-02-04

            Andorra och östra Pyrenéerna

            2025-05-27 - 2025-06-03

            Dolomiterna

            2025-06-25 - 2025-07-02

            Andorra och östra Pyrenéerna

            2025-09-23 - 2025-09-30

            Av |2024-03-20T12:30:25+01:00mars 11th, 2018|Kommentarer inaktiverade för La Palma

            Cykling Kroatien

            Under den här härliga cykelturen kommer ni lära känna det lugna landskapet på den idylliska Istria-halvön i Kroatien. Cyklingen går genom vackra skogar, oliv- och vinodlingar och med doften av Medelhavet i bakgrunden. Det riktiga äventyret börjar när ni cyklar in från kusten och möter det gamla Kroatien med vackra byar nästlade bland vild och hänförande natur. Det blir närmast som en tidsresa när ni möter de gamla kulturella momenten, imponerande historiska försvarsbyggnader och skyddade naturområden. När ni sedan i slutet av dagen lutar er tillbaka med ett glas lokalt vin på en mysig terass med utsikt över medelhavet… ja, blir det så mycket bättre?

            Den här vecka har lite enklare cykling och lite lyxigare boenden – den perfekta kombinationen!

            HÖJDPUNKTER

            • Kroatiens Istria-halvö med fiskebyar, livliga hamnar och vackra solnedgångar
            • Byggnader från romerska riket, amfiteatrar, bysantiska basilikor, vackert målade kyrkor, medeltida torg.
            • Vackra stränder med härligt lummiga gräsmattor direkt vid medelhavet
            • Vackra ekskogar, olivlundar och vinodlingar, Brijuni-arkipelagen och fjorden Lim
            • Lugna väger längs varierande kust- och inlandslandskap
            • Vänliga människor och lugnt landskap
            • Underbar mat med färsk seafood, tryffel, hemmagjord pasta och mycket bra viner.

            Tidsplan

            Dag 1 – ankomst till Istrien
            Ni ankommer till Fazana och checkar in på ert hotell. Cyklarna väntar på hotellet eller levereras som senast innan klockan 09.00 första cykeldagen.
            Hotell i Fazana

            Dag 2 – cykling till Pula
            Starta dagen med en enklare uppvärmningstur till Pula där ni kan utforska de trånga gränderna och den kända och vackert bevarade amphiteatern från år 27 före kristus.

            Efter cykelturen tipsar vi att ni tar båten till nationalparken Birjuni, en gång diktatorn Tito’s privata arkipelag. Här utforskar ni de romerska villorna och de bysantinska byarna. Ni ser helt säkert också hjortar som strövar runt i tallskogen samt kan besöka Titos personliga zoo.

            3/4 timmar, 18/32 km, ~250 höjdmeter

            Hotell i Fazana

            Dag 3 – Cirkulär tur till Vodnjan
            Idag cyklar ni in mot Vodnjan, Istriens gamla huvudstad. Staden har en fantastisk blandning av gotisk-, barock- och renessäns-arkitektur. Efter lunch cyklar ni längs kusten tillbaka mot Fazana och har möjlighet att ta ett dopp i de romerska baden som ni passerar.

            Hotell i Fazana

            2/4 hours, 19/38 km, ~215m höjdmeter

            Dag 4 – Tur till Rovinj via Bale
            Efter frukost trampar ni norrut mot den charmiga hamnstaden Rovinj. På vägen tar en lätt stigning er upp till lilla staden Bale, också känd som romarnas fästning för att försvara saltproduktionen och vägarna i detta strategiskt placerade område.
            Under första dagens introduktionsmöte har ni möjlighet att boka en guidad city-tour för denna dag, något vi varmt rekommenderar.

            3/3,5 timmar, 39 km, ~260 höjdmeter

            Hotell i Rovinj

            Dag 5 – cykla från Rovinj till Motovun
            Idag går cykelturen inåt land till Limfjordens imponerande skogsklädda dal. Först cyklar neråt i dalen för att sedan cykla upp ca 2 km till panoramautsikten på andra sidan. Ni fortsätter sedan ytterligare inåt land i svagt stigande terräng som avslutas med 2 stigningar (väl värt mödan) innan ni når den meddeltida staden Motovun varifrån ni kan beundra den underbara utsikten över vingårdar och tryffelfyllda skogar. Observera att denna dag har lite mer höjdmeter än övriga dagar, men väl värd mödan!

            3,5-5,0 timme, 35/57km, 515/735 höjdmeter

            Hotell i Motovun

            Day 6 – Cykla från Motovun till Porec
            Från Motovun börjar cyklingen inåt land mot den vackra Lim-fjorden. Efter lunch fortsätter turen mot Porec, en vacker gammal stad på den lilla halvön San Nicholas. Här besöker ni de magnifika historiska palatserna ”House of the two Saints” och UNESCO-skyddade Basilica of Euphrasian.

            4/4,5 timmar, 45 km, ~180 höjdmeter

            Hotell i Porec

            Dag 7 – Cirkulär tur i Porec via Tar och Jama Baredine-grottorna
            Idag börjar ni cykla längs kusten mot den fertila platån Tar, ni passerar olivodlingarna som vissa hävdar ger världens bästa olivolja. Härefter tar ni en sväng längre inåt landet och besöker den gigantiska kalkstensgrottan Jama Baredine. Därefter återvänder ni till Porec och kan njuta av er sista kväll i Kroatien njutandes av ett glas hemmagjord brandy på hotellets terrass med fantastisk utsikt över havet.
            2,5 hours, 32 km, ~260 höjdmeter

            Hotell i Porec

            Day 8 – Arrivederci Istria!
            Efter frukost tar paketet slut.

            Pris & bokning

            Vad är inkluderat?

            8 dagar, 7 nätter på fyra olika hotell
            7 frukostar
            Om ni hyr cykel av oss så ingår leverans av cyklar till hotellet i Fazana, stödförsäkring och hämtning av cyklar i slutet av resan i Porec.
            Bagagetransfer när ni byter hotell
            Detaljerat informationspaket med roadbook och kartor med era turer inritade
            Möjlighet till GPS-spår
            24/7 telefonsupport om ni behöver hjälp

            Vad är inte inkluderat?
            Reseförsäkring
            Cykelhyra
            Hjälm
            Resan till starten i Fazana och från när ni avslutar i Porec
            Flyg, tåg, buss och båtbiljetter
            Lunch och middagar

            Extra
            Cykelhyra
            Extranätter kan bokas längs turen
            Transfer till och från flygplats kan ordnas

            Var flyger vi bäst?
            Dom bästa flygplatserna för att ta sig till Istria-halvön är Pula (PUY) i Istria och Trieste (TRS) i Italy men det går också utmärkt att flyga till Treviso (TSF) eller Venedig (VCE).

            Båda Pula och Trieste är kopplade till Fazana och Poreč med buss.

            Om ni landar i Treviso eller Venedig tar ni er först till Trieste med tåg, sedan buss till starten av turen.

            Busstidtabell hittar man här: www.buscroatia.com
            Tågtider hittar man här: www.trenitalia.com

            Allmän information
            Ni kan starta alla veckodagar (bara hotellen har tillgänglighet) mellan 1:a april och 31:a oktober.
            Cyklingen är lätt till medel och är mestadels längs lugna asfaltvägar och några bra grusvägar.

            Vilka cyklar kan vi hyra av er?
            Cyklarna ni kan hyra via oss är moderna city-bikes, perfekt för den sorts cykling ni möter denna vecka.
            Cyklarna byts ut nästan varje år men som exempel kan ni se bilder här: Herrcykel respektive damcykel.

            I hyran ingår cykelväska, reparationskit, lås, flaskhållare, lysen, karthållare.
            Hjälm ingår gratis men måste efterfrågas när ni bokar.

            Vanlig cykel: 120 €/vecka
            Elcykel: 230 €/vecka

            Pris och bokning

            TidsperiodDubbelrumEnkelrum
            01/04-18/041155 €1355 €
            19/07-09/051259 €1485 €
            10/05-23/051285 €1515 €
            24/05-26/06 och 07-27/09
            1335 € 1590 €
            28/09-04/101220 €1420 €
            05/10-31/101175 €1389 €

            Pris i euro per person. Pris för 2025. För mer information, kontakta oss: info@cyklavandra.se

              Bokning

              Genom att fylla i detta formulär gör ni en bokning. Det är därför viktigt att ni innan ni går vidare bekräftar att ni läst hur vi bokar upp allt för våra självguidade resor, den informationen hittar ni här - Bokning av självguidade resor.

               


              Jag har läst och godkänner bokningsvillkoren och är medveten om att bokningen är bindande - läs bokningsvillkoren här Jag godkänner att ni sparar mina data. Jag önskar få erat nyhetsbrev.

              Galleri

              Andra härliga resor

              Tre länder - cykla runt Bodensjön

              Tre länder – cykla runt Bodensjön

              Vackra Bodensjön, även känd som Lake Constance på engelska, är en fantastiskt trevlig destination för en avslappnad cykelsemester. Under veckan ...
              Cykelparadiset Danmark - rundtur Lilla Bält

              Cykelparadiset Danmark – rundtur Lilla Bält

              Den här rundturen tar er runt Lilla Bält. Från Sønderborg vid Flensburgfjorden cyklar ni längs Jyllandskusten, över Lilla Bält vid ...
              Algarve - härlig kustnära cykling

              Algarve – härlig kustnära cykling

              Under 6 dagar cyklar ni hela 254 km längs Algarves kust med ett riktigt härligt och ombytligt landskap! Ni börjar ...
              Av |2024-11-18T14:02:20+01:00februari 17th, 2018|Kommentarer inaktiverade för Cykling Kroatien

              Cinque Terre – makalösa Ligurien

              Häpnadsväckande vackra Cinque Terre är – vill vi påstå –  ett måste för vandringsälskande resenärer. Området har varit en turistdestination ända sedan 1800-talet och när vandring blev mer populärt var det lätt att börja gå längs de gamla åsnestigarna mellan de isolerade kustbyarna. Området är nu hem till en av världens mest kända kustvandringar, och det med rätta. Miljön, naturen, kulturen och maten är världsklass.

              Vandringarna går längs välmarkerade stigar och mindre vägar. Även om det inte är långa avstånd varje dag så är vandringarna jobbiga, speciellt när man ska gå upp och ner de många trappstegen och stora kliv vid stenar. Parkvakterna jobbar hårt för att hålla stigarna öppna året om men vid tungt skyfall stängs vissa av stigarna ofta för reparation. Det är därför viktigt att ni kontrollerar med parkens huvudkvarter om någon av stigarna för närvarande är stängda.  Ni tar er till och från vandringarna med det lokala pendeltåget, något som är smidigt och enkelt.

              Vi ger rådet att ni undviker sommarmånaderna och gärna reser i början eller i slutet av säsongen, på så vis undviker ni den värsta rusningen av turister. Vandringar är också ganska svåra – önskar ni en enklare tur tipsar vi om Piemonte & Barolo.

              HÖJDPUNKTER

              • Dom ikoniska fem byarna i Cinque Terre (Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola and Riomaggiore)
              • De charmiga byarna längs Liguriens riviera (Bonassola, Deiva Marina, Framura, and Levanto)
              • Häpnadsväckande vyer över det blåa medelhavet
              • Vackra och branta terraserade odlingar av oliver, vin och citron
              • Paradisiska små stränder för en simtur
              • Superb mat, har ni sett The Trip så vet ni vad vi pratar om
              • Den vilda naturen på Palmaria Island
              • Portovenere – den färgglada explosionen till by

              Svårighetsgrad: Medel
              Tips! Här går man ofta brant både uppåt och nedåt. Träna gärna att gå i trappor innan ni reser så får ni ut mer av turen.

              Tidsplan

              Dag 1 – ankomst till Monterosso
              Ankomst med tåg till Monterosso från till exempel Pisa eller Nice.
              Ni checkar in på ert trevliga hotell och har sedan byns historiska centrum, vackra piazzor och Medelhavet att njuta av.
              Här bor ni fyra nätter.

              Dag 2 – Bonassola till Deiva Marina (12.5 km)
              Efter frukost tar ni pendeltåget till Bonassola och börjar dagens vandring mot Deiva Marina. Den första biten till Framura är erbjuder fantastiska panorama-vyer över Liguriens norra kust. Vid ankomst till Deiva Marina tar ni tåget tillbaka till Monterosso och ert hotell.

              Dagens vandring: 5 timmar, 12.5 km, 657m uppför, 643m nedför

              Dag 3 – tre olika vandringar att välja mellan (10 km, 10 km, 7 km)
              Idag finns tre olika vandringar att välja mellan. Börja med att besöka parkens informations-kontor vid Monterossos tågstation och hämta ert Cinque Terre Card och få samtidigt uppdateringar om vilka stigar som eventuellt är stängda.

              Vandring A: Vandra eller ta en taxi till Soviore och vandra tillbaka till Monterosso via Vernazza, 4 timmar, 10 km, 643 m uppåt, 1098 m nedåt

              Vandring B: Corniglia-Volastra-Riomaggiore-Manarola, 4 timmar, 10 km, 471 m uppåt, 448 m nedåt

              Vandring C: Monterosso-Vernazza-Corniglia, 3 timmar, 7 km, 482 m uppåt, 404 m nedåt

              Dag 4 – Monterosso till Levanto (14 km)
              Dagens vandring går längs den halvö som separerar Levanto och Monterosso. Vandringen följer en härlig kustled med spektakulära vyer mot Cinque Terre och Levante Ligure. Väl framme i Levanto är det värt att besöka samhällets centrum och kyrkan Sant Andrea. Har ni energi kvar så kan ni vandra tillbaka till Monterosso, annars tar ni tåget.

              5 timmar, 14 km, 820m uppåt, 820m nedåt

              Dag  5 –  Riomaggiore till Portovenere (13 km)
              Efter frukost lämnar ni bagaget i receptionen och det skjutsas sedan till ert nästa hotell i Portovenere.
              En kort tågresa tar er till Riomaggiore där man vandrar den bergsrygg som bildar avgränsning mot Cinque Terre. Från Colle del Telegrafo följer ni bergsryggen hela vägen till Portovenere, genom byn Campiglia. Dagen bjuder på vackra vyer mot Cinque Terre och Portoveneres imponerande bergsväggar.
              Här checkar ni sedan in på ert nya hotell där ni stannar två nätter.

              6 timmar, 13 km, 861m uppåt, 875m nedåt

              Dag 6 – rundtur på ön Palmaria (6.4 km)
              En dag ni sent kommer glömma på den vackra ön Palmaria! Efter frukost går ni ner till hamnen och tar den lilla färjan över till ön. Därefter har ni en vandring runt ön där ni ser ett varierat landskap med ginst, vilda orkidéer, upp till 188 meter höga sjöklippor och mycket mer. Efter vandringen tar ni färjan tillbaka till Portovenere.

              2,5 timmar, 6.4 km, 326m uppåt, 339m nedåt

              Dag 7 – Arrivederci Cinque Terre!
              Efter frukost tar er paketresa slut.

              Ni tar nu på egen hand buss till La Spezia och tåg till Pisa, Genova, Florence, Milan eller Nice.

              Pris & bokning

              Inkluderat i paketet

              • 6 nätter i utvalda hotell
              • 6 frukostar
              • Bagagetransport från Monterosso till Portovenere dag 5
              • Cinque Terre Card Park + tåg 2 dagar
              • Detaljerad informationspaket, roadbook och kartor med vandringarna markerade
              • Möjlighet till GPS-spår
              • 24/7 telefonsupport

              Inte inkluderat

              • Reseförsäkring
              • Resa till starten i Monterosso al Mare och från Portovenere i slutet av vandringen
              • Tåg, båtar och färjor (förutom 2 tågen in i Cinque Terre)
              • Luncher och middagar
              • Dryck och snacks
              • Personlig utrustning

              Allmän information
              Denna vandring kan ni starta alla dagar i veckan, bara hotellen har rum tillgängliga.
              Vandringen är möjlig att göra mellan mars och oktober.
              Denna vandring kan göras både kortare och längre, kontakta oss för pris.

              Var flyger vi?
              Dom närmaste flygplatserna till Cinque Terre är Genova (GOA) och Pisa (PSA). Florence (FLR) ligger också nära. Andra alternativ är Milano och Nice.
              Nästan alla tåg från Genoa går direkt till Monterosso, bara ibland måste man byta tåg i Sestri Levante eller La Spezia.
              Från Pisa (PSA), måste man byta tåg på Pisa Centrale och sedan igen i La Spezia.
              Tågtider hittar man här: www.trenitalia.com.

              PeriodDubbelrumEnkelrum
              01/03-25/03875 €1145 €
              26/03-15/06995 €1230 €
              01/10-31/10940 €1145 €

              Pris i euro per person. Priser 2025.

              Tips! Kolla gärna upp flyg och datum som passar er innan ni mailar. Skriv också hur många ni är. Med denna information så går det mycket snabbare för oss att få svar om tillgänglighet.

              För mer information och bokning, kontakta oss: info@cyklavandra.se

                Bokning

                Genom att fylla i detta formulär gör ni en bokning. Det är därför viktigt att ni innan ni går vidare bekräftar att ni läst hur vi bokar upp allt för våra självguidade resor, den informationen hittar ni här - Bokning av självguidade resor.
                 
                Jag har läst och godkänner bokningsvillkoren och är medveten om att bokningen är bindande - läs bokningsvillkoren här Jag godkänner att ni sparar mina data. Jag önskar få erat nyhetsbrev.

                Galleri

                Andra härliga resor

                Toscana - Pisa till Florens

                Toscana – Pisa till Florens

                En härlig cykeltur genom det vackra toscanska landskapet med vingårdar, olivlundar och massor av spännande kultur. Ni börjar i Pisa, ...
                Vingårdscykling med elcykel i vackra Rioja

                Vingårdscykling med elcykel i vackra Rioja

                Världskända vinområdet Rioja är som gjort för cykling med härligt böljande landskap och många vingårdar och byar att stanna till ...
                San Sebastian - kustvandring längs pilgrimsleden

                San Sebastian – kustvandring längs pilgrimsleden

                Ni går utmed pilgrimsleden som sammanbinder San Sebastián och Bilbao i Baskien. El Camino Santiago del Norte eller kustleden går ...
                Av |2024-11-04T10:53:49+01:00februari 13th, 2018|Kommentarer inaktiverade för Cinque Terre – makalösa Ligurien

                Andorra och östra Pyrenéerna

                27 maj – 3 juni 2025
                23 – 30 september 2025

                Andorra och Pyrenéerna – magiskt klingande namn för bergsälskare. Under en vecka utforskar vi några av våra favoriter i tre länder – Andorra, Frankrike och Spanien. Här finns fantastiska vandringar för alla nivåer, mysiga byar, massor av sol och bra restauranger. Detta paket ger er en fantastisk introduktion till en av världens bästa vandringsområden – Pyrenéerna. Här hittar vi 300 dagar med sol per år, oändligt med vandringsstigar, den spännande katalanska kulturen och de vackra bergen – inte för inte har det blivit ett så populärt område att besöka!

                Flyger gör vi med miljökompenserat direktflyg från Arlanda till Barcelona med Norwegian. Denna resa görs i samarbete med SvD Accent.

                Pär Lindholm, en av oss på Cykla & Vandra, bor själv i Pyrenéerna. Läs gärna hans lilla guide till Andorra. Sedan 2012 har vi också jobbat med grupper och vandringar i detta vackra område. Passar inte dessa datum kan ni även vandra i Andorra på egen hand.

                Svårighetsgrad: Lätt till Medel

                Tidsplan

                Dag 1  – välkommen till Pyrenéerna
                Ankomst till Barcelona, där väntar vår guide och tar er till vår buss. Vi åker sedan 2h 30 minuter upp till Andorra.
                Vi checkar in på hotellet och träffas sedan för gemensam middag.
                Middag på hotellet

                Dag 2 – Vall d’Incles
                Vi börjar veckan med en vandring i vackra dalen Vall d’Incles.  Denna dal ligger på hela 1700 meters höjd och har en imponerande flora med massor av orkidéer (framförallt juni-resan) och möjlighet att se många stora fåglar – här har vi sett flera sorters gamar och örnar under åren. Vi börjar gå gemensamt och delar sedan gruppen i en lättare (9 km, 250 höjdmeter) och en tuffare tur (10 km, 550 höjdmeter).
                Pick-nick lunch har vi fått med oss från hotellet.
                Middag på hotellet

                Dag 3 – Sorteny
                Idag åker vi en kort transport upp till vackra Sorteny-dalen. Vi gör en cirkulär vandring, även här med möjlighet till en lättare (7 km, 200 höjdmeter) eller tuffare tur (8 km, 600 höjdmeter), och träffas sedan vid bergshyttan i dalen. Här tar vi en after-walk dryck innan vi vandrar de sista kilometrarna ner till bussen.
                Pick-nick lunch som vi fått med oss från hotellet.
                Middag på egen hand

                Dag 4 – ledig dag
                Ledig dag i Andorra – shopping i huvudstaden Andorra la Vella, spa-besök, eller bara ta det lugnt vid poolen? Har ni pigga ben och vill göra en riktgt fin topptur upp till Pic de Casamanya (2752 m) så hjälper vi er med transport till starten (10 minuter med taxi). Annars har vi ett förslag på en fin enklare tur i dalen (9 km, lätt nedför hela tiden).
                Gemensam middag på hotellet

                Dag 5 – varma källor
                Efter frukost så checkar vi ut och hoppar på vår buss. En vacker bussresa tar oss in i Frankrike, över bergspasset Coll de Puymorens och in i dalen Cerdanya. Här styr vi mot trevliga franska byn Dorres där vi gör vi en kortare vandring (5 km, 250 höjdmeter) till vackra lilla kyrkan Santa Maria de Bell-lloc. Bell-lloc är katalanska för Vacker Plats – och det är det! Vandringen avslutar vi på de varma källorna i Dorres som vi såklart besöker – en härlig upplevelse med vacker utsikt.

                Vi har med oss pick-nick påsar från hotellet.

                Efter de varma källorna fortsätter vi söderut in i Spanien mot vårt nästa hotell. Framme i lilla byn Llanars checkar vi in och träffas lite senare för gemensam middag.
                Middag på hotellet.

                Dag 6 – tur i dalen
                Frukost på hotellet.
                Idag gör vi en vacker tur i dalen med start direkt från hotellet. Vi besöker bland annat den läckra lilla byn La Roca som vi kan ana är byggd just ovanpå en klippa. Vi avslutar vandringen i vackra grannbyn Camprodon, en av Kataloniens mest kända byar med den vackra gamla bron, de mysiga små gatorna och de många små butikerna och restaurangerna. Vandringen är 9 km och 130 höjdmeter.
                Här äter ni lunch på egen hand.
                Middag på egen hand.

                Dag 7  – bergstoppar i Frankrike
                En spektakulär avslutningsdag då vi tar buss upp till skidorten Vallter 2000. Här parkerar vi på samma höjd som Kebnekaise. Målsättningen är att bestiga en eller två av de toppar som utgör gränsen till Frankrike, en topp på över 2700 meters höjd.  En dag man sent glömmer!
                Om man vill gå en enklare vandring är även den väldigt fin då vi följer en fjällbäck upp till en bemannad hytta eller en tur in i Frankrike, vi låter vädret bestämma.
                Lättare vandring: 7 km, 320 höjdmeter
                Tuffare vandring: 9 km, 700 höjdmeter
                Middag på hotellet.

                Dag 8  – hemresa
                Frukostpåse från hotellet
                Buss till flygplatsen tidigt.

                En härlig vecka är över!

                Hotel La Coma 3*

                La Coma 3* är en en av de få hotellen med trädgård, balkonger, terasser och grönska i hela Andorra. Det ligger dessutom i Andorras finaste by, Ordino, med massor av natur och bra restauranger runt hörnet. Det är lätt att ta sig ner till huvudstaden Andorra la Vella när man önskar det, buss går var 20:e minut. Hotellet har pool, tennisbana, minigolfbana och lekplats.

                Hotel Grevòl 4*

                Hotel Grevòl SPA 4* är ett härligt hotell med stor trädgård, spa och bra restaurang. Hotellet ger också en bra utgångspunkt för de vandringar vi gör i området.

                Mer information och bokning

                Vädret?
                Området är känt för att ha väldigt stabilt väder. Ni vandrar på mellan 1500 och 2500 meters höjd så även sommartid är temperaturen perfekt och på nätterna så blir det svalare så man lättare kan sova.

                Hur svår är vandringen?
                Det här är en av de bästa områdena i hela Pyrenéerna för vandring. Stigarna är bra och de stigningar och nedförsbackar ni stöter på är till allra största del relativt moderata i lutning. Det är få riktiga stup och branter. Vi anpassar vandringen efter deltagarna.

                Kan vi kombinera resan med några dagar i Barcelona eller vid stranden?
                Javisst, det går bra att ansluta vid start eller slut av vår vandringsvecka.

                Vad ingår?
                7 nätter hotell
                7 frukost
                6 luncher
                5 middagar
                Inträde varma källor i Frankrike
                Transfer enligt programmet (ej vilodag)
                Guide (2 guider vid över 15 personer)

                Flyg

                I paketet ingår flygresa tur och retur från Stockholm. Önskar ni flyga från annan ort, boka flyg själva (för att stanna kvar längre) eller åker tåg ner så är det inga problem. Bokar ni resan själva så drar vi av 2500 kr/person på paketpriset. Vi träffas på flygplatsen i Barcelona när gruppen landar.

                Utresa
                Arlanda (ARN) -> Barcelona (BCN)
                Norwegian kl.12:05 — 15.30, flyg D85501

                Hemresa
                Barcelona (BCN) -> Arlanda (ARN)
                Norwegian kl.07:50 — 11.25, flyg D85550

                Pris och bokning

                Del i dubbelrum:  19950 kronor/person
                Enkelrumstillägg: 2700 kr

                Uppgradering till rum med balkong i Andorra: 500 kr/rum (om tillgängligt)
                Det vanliga rummen har stort fönster som går att öppna och samma utsikt.

                Bokar ni flyg själva så drar vi av 2500 kr på priset.

                För frågor, skriv till: par@cyklavandra.se

                  Bokningsförfrågan

                  * Denna förfrågan är inte bindande.

                  Galleri

                  Andra härliga resor

                  Cykla på Kuba

                  2025-01-05 - 2025-01-17

                  Costa Rica & Panama

                  2025-01-18 - 2025-02-02

                  Läsarresa – Kanarieöarna

                  2025-01-28 - 2025-02-04

                  Av |2024-11-12T11:36:24+01:00januari 23rd, 2018|Kommentarer inaktiverade för Andorra och östra Pyrenéerna
                  Till toppen