medel

Andorra – det lilla landet med de stora vandringarna

Andorra – nästan ett magiskt klingande namn för bergsälskare. Här finns fantastiska vandringar för alla nivåer, mysiga byar och mycket bra restauranger. Vi skräddarsyr ett paket för just för er – buss från Barcelona, bra hotell, transport till vandringarna och om ni vill även en guide som går med er några dagar så ni får ut det mesta av er resa.

Sedan 2010 har Pär spenderat många veckor och ibland månader per år i Andorra, läs gärna hans lilla guide till Andorra. Sedan 2012 har vi också jobbat med grupper och vandringar i landet och vi törs lova att få svenskar känner landets vandringar så väl som vi.

Flyger gör man bäst till Barcelona, därifrån bokar vi in er på de bussar som går nästan varje timme från Barcelona flygplats och tar er direkt till ert hotell. Beroende på hur många ni är ordnar vi sedan taxi eller buss som tar er till era vandringar.

Svårighetsgrad: Lätt/Medel eller Medel

Kundrapport

Vi gjorde turen till Val d’Incles igår. Helt fantastisk vandring. Taxin körde ända upp till park. Vi gick upp till torrlagda sjön, tog lunch paus i solen, tittade ner på folk som sätt vid refuge del Sistero. De var som myror. Vi gick sen enligt din rekommendation på kanten av berget ner till Soldeu. Vi njöt. Det var så vackert. Fint tips vi fick. Vi hade inte hittat utan din hjälp, leden är ju gul o vit/röd markerad.
VÄDRET ÄR FANTASTISKT.

Hemresan gick perfekt. Allt på tid. Bekvämt både på buss o flyg. Kul att alla moment funkade utan minsta mankemang.
Håller med, det vore något o se fram emot att göra nästa år. Vi hade så trevligt tillsammans. Härligt med utmaningar, härligt med höjder o utsikt samt att man inte blir omkullsprungen av folk på stigarna. Perfekt från oss 70+ är att bo på samma plats.

Tack för fantastiska dagar!

Hans & Anne, hösten 2017

Nu är Dag och jag åter efter en fantastisk vandringsvecka! Vi avslutade med vandring nr 22 som vi började på första dagen med dig. Vi startade från andra hållet och vilken utsikt från Pic de Besali. Vi mötte inte en enda människa på hela turen i strålande solsken!

Vi har kommit hem med fina upplevelser från Andorra och kommer att berätta för vänner om upplägget.

Lisbeth & Dag, hösten 2017

Förslag på tidsplan

Dag 1
Ankomst Barcelona, buss direkt från flygplatsen till ert hotell i Andorra.
Middag på hotellet

Dag 2
Första morgonen kommer en lokal guide och presenterar vandringarna. Han eller hon följer sedan med er första dagens vandring för att introducera er till veckans vandringar. Beroende på hur många ni är åker ni med guiden eller med minibuss till eran vandring upp till veckans första vandring.
Efter veckans första vandring hjälper guiden er välja vandringar för era nästa dagar, allt beroende på er form, önskemål och väderprognos.
Middag på hotellet

Dag 3
Vandring på egen hand där ni följer karta och den engelska vägbeskrivningen.

Middag på egen hand – vi tipsar gärna om restaurang nere i Andorra de Vella.

Dag 4 – en till vandringsdag med guide 
Här tipsar vi om att ni tar en till dag med guide som följer med er till en ny, spännande del av Andorra. Som alltid helt anpassat till er förmåga och önskemål.
Middag på hotellet (ingår)

Dag 5 
Vilodag med shopping i Andorra La Vella.
Middag på egen hand – vi tipsar gärna om restaurang

Dag 6
Vandring på egen hand där ni följer karta och den engelska vägbeskrivningen.
Middag på hotellet

Dag 7 – 
Vandring på egen hand där ni följer karta och den engelska vägbeskrivningen.
Avslutningsmiddag på bra restaurang

Dag 7 – hemresa
Anpassat efter ert flyg blir ni hämtade vid hotellet och skjutsade direkt till flygplatsen.

Tidsperiod & pris

Vädret?
Området är känt för att ha väldigt stabilt väder. Ni vandrar på mellan 1500 och 2500 meters höjd så även sommartid är temperaturen perfekt och på nätterna så blir det svalare så man lättare kan sova.

Hur svår är vandringen?
Det här är en av de bästa områdena i hela Pyrenéerna för vandring. Stigarna är bra och de stigningar och nedförsbackar ni stöter på är till allra största del relativt moderata i lutning. Det är få riktiga stup och branter. Vår grundvandring klarar de flesta av, vill man sedan lägga till en sväng extra i slutet av dagen är det inga problem. 9-17 km och 300-600 höjdmeter per dag.

Detta är en självguidad tur där ni vandrar med hjälp av vår roadbook och kartor. Om ni vill kan vi även skicka er GPS-spår.

Hur många dagar rekommenderar ni att vi vandrar?
Andorra har massor av vandringsleder att göra så det är inga problem att hitta suveräna vandringar en hel vecka. Många av våra gäster kombinerar 3-4 dagar i Andorra med några dagar i Barcelona innan hemresa.

Vilken är standarden på hotellen?
Hotellen i Andorra har generellt sett bra standard, däremot är stjärnklassificeringen inte riktigt att lita på. Många av de 5-stjärniga hotellen är skapta för skidturisterna och har inte de öppna terasserna och uteplatserna som vandringsturisterna gärna vill ha.

Hur tar vi oss till vandringen?
Flyg till Barcelona, sedan buss direkt från flygplatsen till Andorra (den tar er hela vägen till hotellet).

Lämpliga tid att vandra?
Vi rekommenderar Andorra från mitten av maj till och med oktober.

Ni kan börja vandringen vilken veckodag som helst under denna tid men vi rekommenderar er att undvika augusti. Kolla upp ett bra flyg för er och kontakta oss sedan för platsinformation.

Minst 2 personer, ingen övre gräns.

Vad kostar det?
Då vi helt anpassar programmet efter era önskemål kan vi inte ge något pris. Men bara maila oss med just era önskemål så kollar vi direkt upp tillgänglighet och återkommer med ett anpassat förslag så snart som möjligt!

Mail: info@cyklavandra.se

Galleri

Andra härliga resor

Grazalema & Ronda

Grazalema & Ronda

Ronda och vackra bergskedjan Sierra de Grazalema överraskar verkligen med sina vackra granskogar och korkekslundar som skapar denna gömda gröna ...
Costa Brava

Södra Costa Brava – 5 dagar

Costa Brava kusten är känt som en av de finaste kuststräckorna längs Medelhavet. Vackra vandringsstigar, hundratals stränder, gamla vitmålade fiskebyar, ...
Valencia - kontrasterna landskap

Valencia – kontrasterna landskap

Vin, apelsiner, oliver, mandelträd, vackra floder och medelhavet. Städer och byar, berg och fina gröna dalar, fruktträd och tallskog, moderna ...
Av |2022-09-02T10:21:11+02:00oktober 12th, 2017|Kommentarer inaktiverade för Andorra – det lilla landet med de stora vandringarna

Vandra på soliga Mallorca

Mallorcas nordvästra kust. Ett förvånansvärt lugnt och vackert område, en bit från de stora turiststråken, skilt från de myllrande playorna av en nyckfull kalkstensbergskedja, Serra de Tramuntana. Vandra från en pittoresk by till en annan, längs kustklippor, ovanför idylliska stränder eller rakt igenom bergen, korsande stora privata egendomar med apelsin-, mandel- och olivträd. Boende på ett familjeägt vandrarhem och ett vackert beläget boende på landet.

Omkring påsk och under september kan det vara väldigt många vandrare på vissa stigavsnitt. Vi rekommenderar vandring före påsk, eller i april-maj och från slutet av september. Floran är som vackrast på våren men om man vill bada mycket bör man vänta till mitten av maj. På hösten är det underbart klimat och havet är varmt hela oktober.

Denna tur kan med fördel också göras som en veckolång resa.

Svårighetsgrad: Medel

Cala på Mallorca

Tidsplan

Dag 1 Ankomst till Valldemossa
Ankomst till Valldemossa, en liten fin stad byggt liten stad byggd kring ett gammalt kartusiankloster som stolt minns året då Frederic Chopin och George Sand, de första europeiska bohemerna, övervintrade här. Valldemossa kan lätt nås med buss från Palma de Mallorca.

Dag 2 Cirkulär vandring från Valldemossa
Efter en god frukost på hotellet startar ni er första vandringsdag. Den börjar direkt från ert hotell. När du lämnar byn Valldemossa når ni ett område med begränsad tillträde där ett begränsat antal tillstånd beviljas varje dag för att gå ärkehertigsleden (Camí de s’Arxiduc). Detta tillstånd ordnas åt er av oss i samband med er bokning. Skulle det inte finnas några tillstånd, följer ni en alternativ väg i närheten. Båda alternativen inkluderar vidsträckta vyer och en valfri stigning till en topp

Utmaning: 15km (12km). 700m uppför och utför. 6 timmar.

Dag 3 Från Deia till Puerto Soller
Återigen startar ni dagen med en god frukost. Sedan en kort transfer från Valldemossa till Deia och från denna konstnärskoloni går ni från Deia till kuststaden Puerto Soller. Er rutt följer kusten, genom lugna medelhavsskogar (tallar, ekar och madroneträd) och över en privat egendom där ägarna serverar utsökt färsk apelsinjuice.

Utmaning: 14km. 280m uppför och 440m nerför. 5,5 timmar.

Dag 4 Från Cala Tuent till Port Sóller
Idag stundar en lite längre vandring. Först en taxitransfer till Cala Tuent, en sommarby med en härlig strand, börjar ni en 6-timmars tur. Följ först kustlinjen till Port Soller och sedan via gården vid Balitx d’Avall, belägen bland apelsinlundar och olivlundar i en av Mallorcas mest avlägsna delar.

Utmaning: 15 km. 650m uppför och 610m nerför. 6 timmar

Dag 5 Cirkulär vandring från Sóller
Dagens vandring startat och slutar i fina byn Soller. Från hamnen gör ni en brant stigning till klipporna som bildar en naturlig vågbrytare med utsikt över bukten. Väl uppe på toppen har ni en underbar utsikt från Torre Picada, längs den klippiga kusten till den lilla ön S’Illeta strax utanför kusten. Från toppen går ni ganska brant nedför längs en ravin för att nå Sa Punta Llarga, en udde som erbjuder en härlig utsikt när ni åter når havsnivå.

Utmaning: 7,5km. 270m uppför / nerför. 3 timmar.

Dag 6 Avslut av resan

Pris och bokning

Tidsperiod & pris

01/03 – 15/06 samt 15/09-22/11 2024.

Pris: 775 € del i dubbelrum med frukost. För enkelrum kontakta oss för pris.

Bokning

För att boka eller för mer information, maila oss på: info@cyklavandra.se

Inkluderat

5 nätter på 4-stjärniga hotell
5 frukostar
Bagagetransfer mellan hotellen
Privat transfer till de vandringar där transport krävs
Detaljerat informationspaket med roadbook och kartor med era turer inritade (på engelska)
Möjlighet till GPS-spår
24/7 telefonsupport om ni behöver hjälp

Ej inkluderat

Resa till och från start av turen enligt programmet
Reseförsäkring
Luncher och middagar
Turistskatter

    Bokning

    Genom att fylla i detta formulär gör ni en bokning. Det är därför viktigt att ni innan ni går vidare bekräftar att ni läst hur vi bokar upp allt för våra självguidade resor, den informationen hittar ni här - Bokning av självguidade resor.
     
    Jag har läst och godkänner bokningsvillkoren och är medveten om att bokningen är bindande - läs bokningsvillkoren här Jag godkänner att ni sparar mina data. Jag önskar få erat nyhetsbrev.

    Galleri

    Andra härliga resor

    Av |2023-11-22T11:41:05+01:00september 23rd, 2017|Kommentarer inaktiverade för Vandra på soliga Mallorca

    Läsarresa – Det okända Kanarieöarna

    21 januari – 28 januari 2025
    28 januari – 4 februari 2025

    Under en härlig vecka vandrar vi i lagerskogar, vulkanlandskap och välbevarade koloniala miljöer. Kanarieöarna ligger i floraområdet Makaronesien och växtlivet är enastående under februari månad. Med denna resa sätter vi fokus på några av de mer okända delarna av öarna, den vackra naturen, det koloniala arvet och såklart på de fantastiskt härliga vandringarna! Vi besöker två av Spaniens 15 nationalparker och har valt ut två särskilda hotell för att uppleva det genuina och välbevarade gamla Kanarieöarna.

    Öarna har sedan 70-talet lockat till sig vandringsälskare från hela Europa med sin storslagna natur och välutvecklade vandringsleder. Under flera av dagarna kommer vi att kunna erbjuda två alternativ med olika svårighetsgrad. Resan leds av mycket erfarna svenska guiden Pär Lindholm, boende i Spanien och med stor kunskap om Kanarieöarna. Tillsammans med lokal guide med stor botanisk kunskap får ni en dynamisk och trevlig guidning under veckan!

    Detta är en resa för prenumeranter av Tidningen Vi och har klimatkompenserat flyg.

    Betyg från våra kunder från tidigare resor:

    Tidsplan

    Dag 1 – tisdag – resedag

    Avresa från Arlanda och ankomst till Teneriffa. Vi är på hotellet cirka kl 19. Efter incheckningen träffas vi för en presentation, sedan äter vi välkomstmiddag på hotellet.

    Hotell: La Laguna Gran Hotel 4*

    Dag 2 – onsdag – Anagahalvön

    Vi börjar resan med en vandring på Anagahalvön via Mercedesbergen. Här går vi en vacker stig ner mot bergsbyn Chinamada. Lunch äter vi i en grottrestaurang(!). Efter lunch går vi några kilometer till grannbyn där vår buss väntar. De som fortfarande har kraft i benen kan gå den spännande stigen som följer bergväggen, för oss övriga så följer vi den lilla vägen som går mellan byarna.

    Middag på egen hand i La Laguna. Det finns många restauranger att välja på i centrum.

    Hotell: La Laguna Gran Hotel 4*

    Dag 3 – torsdag – vandring och vingårdsbesök

    Efter frukost åker vi med vår buss en halvtimme söderut till en fin familjeägd vingård. Här gör vi ett besök bland deras odlingar och avslutar sedan med både vinprovning och tapas på gården. När man förstår hur vinrankorna växer, hur vinet skördas, doften av den vulkaniska jorden och hur människorna som lever för sitt vin arbetar uppskattar man verkligen deras hantverk och vinets smak.

    Middag på egen hand i La Laguna. Det finns många restauranger att välja på i centrum.

    Hotell: La Laguna Gran Hotel 4*

    Dag 4 – fredag – kustnära vandring

    Idag vandrar vi en av de få bra kustnära vandringarna på Teneriffa. Vi åker bussen 40 minuter västerut, förbi kända Puerto de la Cruz, till den vackra kuststräckan vid Punta Brava. Här får vi en lugn och njutbar vandring och vi avslutar med möjlighet till bad i havet i Puerto de la Cruz. Sedan har vi ett par timmar att äta lunch och ta det lugnt i detta klassiska turistområde innan vi åker bussen upp till hotellet.

    Middag på hotellet.

    Hotell: La Laguna Gran Hotel 4*

    Dag 5 – lördag – La Gomeras högsta topp

    Idag stiger vi upp lite tidigare och tar oss ner till färjeläget på södra delen av ön. Vi åker sedan färja 45 minuter över till La Gomera. Här väntar vår buss som tar oss direkt upp till vandringen i bergen. Om man vill ha en lugn och härlig dag på den underbara Paradoren går det att åka direkt dit.

    Vandring till Garajonay, La Gomeras högsta topp, och sedan vidare genom ett vackert odlingslandskap ner till byn el Cercado. Här uppe finns otaliga stigar och vi letar oss sakta men säkert ner mot el Cercado. Här uppe är oftast en behaglig temperatur och man kan höra sjungande kanariefåglar. Floran är fantastisk och mycket varierad. Vandring på 10 km, 200 höjdmeter uppåt och 500 höjdmeter nedåt.
    Middag på hotellet.

    Hotell: Parador de La Gomera 4*

    Dag 6 – söndag – La Gomeras soliga sydsida

    En härlig dag i det fantastiska kulturlandskapet vid Chipude. Även idag har vi förberett två vandringsalternativ där vi börjar gemensamt och sedan väljer vilken vandring vi vill göra. Den långa har en brant stigning ner i en ravin, sedan en väldigt “luftig” vandring som inte passar de höjdrädda följt av en brant stigning. Den lätta vandringen går enkelt nedför. Båda grupperna kommer till samma by.

    Middag på egen hand.

    Hotell: Parador de La Gomera 4*

    Dag 7 – måndag – ovanför San Sebastian

    En kort busstur tar oss upp i bergen ovanför San Sebastian. Här har vi återigen två vandringar att välja mellan. Den lätta följer en grusväg med en otrolig utsikt upp i bergen. Den långa börjar längs samma grusväg och viker sedan av längs en spektakulär bergskam, men utan något riktigt stup vid våra fötter, som tar oss hela vägen tillbaka mot Paradoren.

    Avslutningsmiddag på hotellet.

    Hotell: Parador de La Gomera 4*

    Dag 8 – tisdag – hemresa

    Efter tidig frukost åker vi buss 5 minuter ner till färjan. Vi har sedan en trevlig 45 minuters båtfärd över till Los Cristianos på Teneriffa. Här väntar en buss som tar oss till mysiga lilla kustbyn Los Abrigos. Medan vi strosar runt, badar och äter lunch så så tar bussen hand om vårt bagage. Tre timmar innan flyget går träffas vi och åker till flygplatsen.

    En härlig vecka är över!

    Vad säger våra resenärer?

    Tack för en fantastiskt fin vecka, otroligt fina vandringar med en riktigt go grupp. Och hotellen – super!! Det var så mycket vi fick uppleva.

    Ulf, Hisingen

    Tack själv för en trevlig resa! Bra att Du unnar dig nya skor Vi tycker att det är en bra genomfört reseprogram, sedan att Spanien inte vet vad vegetarisk mat är men led ingen nöd! Lycka till med nästa resa!

    Lisbeth o Janne

    Pris & Bokning

    I resan ingår

    1 svensk guide
    1 officiell guide till Kanarieöarna
    Klimatkompenserad resa (både flyg och på land)
    7 nätter på 4* hotell
    7 frukostar
    4 middagar
    6 luncher (pick-nick eller på restaurang)
    Samtliga transporter enligt program.

    Övrigt

    Svårighetsgrad
    Lätt/Medel (läs mer om svårighetsgrader)

    Hotell
    La Laguna Gran Hotel 4*
    Trevligt hotell vars centrala del är en vacker kolonial byggnad och deras utbyggnad är ett stilfullt inredd modernt hotell. Att avsluta dagen med ett dopp på hotellets trevliga takpool är verkligen inte det sämsta!

    Parador de La Gomera 4*
    Fantastiskt kolonialt hotell på klipporna över trevliga staden San Sebastian.  Hotellet har pool och en härlig tropisk trädgård.

    Flygtider

    Avresa från Stockholm-Arlanda
    Norwegian D84271 klockan 10:00, ankomst klockan 15:15 lokal tid.

    Hemresa från Teneriffa
    Norwegian D84272 klockan 16:15, ankomst klockan 23:05.

    Pris och bokning

    Pris endast: 24 950 kronor, del i dubbelrum
    För icke-prenumeranter så är priset 25 950 kr.

    Tillägg för enkelrum: 4575 kr

    Önskar ni boka flyg på egen hand drar vi av 4200 kr/person.

    För mer information och för att boka: info@cyklavandra.se

      Bokningsförfrågan

      Gallerier

      Andra härliga resor

      Dolomiterna

      25 juni - 2 juli

      Andorra och östra Pyrenéerna

      17 september - 24 september

      Läsarresa – Kanarieöarna

      2025-01-21 - 2025-01-28

      Läsarresa – Kanarieöarna

      2025-01-28 - 2025-02-04

      Av |2024-03-08T18:35:03+01:00september 11th, 2017|Kommentarer inaktiverade för Läsarresa – Det okända Kanarieöarna

      Yoga och vandring i Costa Brava

      Datum

      Ett område i Katalonien som är svårt att inte tycka om är Costa Brava, just norr om Barcelona. Här finns verkligen allt! Från vackra gamla fiskebyar som till stora turistorter, området har fantastiskt fina stränder, skyddade vikar, vackra tallskogar och god mat. I denna vackra natur omgiven av Medelhavet erbjuder vi detta yoga paket på 4 nätter.

      Paketet innehåller också vandringar längs vandringsleden GR 92 som ni finner i närheten av detta hotell. Vi bor på Hotel Hostalillo alldeles vid havet. Hotellet ligger vackert vid stranden i den fina lilla byn och alla rum har havsutsikt.

      Yin-Yoga är en blandning mellan yoga, kinesisk medicin och mindfulness. Det är en yogaform som stärker och belastar kroppens inre strukturer så som bindväv, skelett och leder. I den här typen av yoga stannar man i varje position under längre tid och slappnar av i kroppens alla delar. På så sätt tränar man på att vila i nuet och låta gravitationen göra jobbet. Yin-Yoga passar alla och särskilt bra är den för stela kroppar.

      Yoga instruktörerna är Kristina Spegel. Passar inte dessa datum har vi också en yoga och vandringsresa till Dalís del av norra Costa Brava. Läs mer och se datum.

      Tidsplan

      Dag 1
      Ankomstdag Barcelona och vidare transport upp till Costa Brava.
      Vi samlas på eftermiddagen/kvällen för gemensam middag.

      Dag 2
      Vi startar dagen med ett härligt yogapass, sedan väntar en god frukost. Efter den så vandrar vi söderut längs den fina kusten till mysiga staden Palafrugell där vi äter lunch vid havet. Om tid finns och om butiken är öppen, så stannar vi till vid Spaniens största vinbutik som ligger i Palafrugell för lite shopping och kanske provsmakning av ett glas vin.

      Dag 3
      Idag stundar återigen ett härligt avslappnande yoga pass innan frukost. När vi ätit så väntar buss på oss och som tar oss till Palafrugell, här kliver vi på cyklar och har en hel dag på cykel ute på den fina Katalanska landsbygden. Vi passerar fina medeltida byar, gör ett besök på en vinbodega innan vi avslutar cykelturen med en god lunch. Elcykel finns (liten extrakostnad för det).

      I eftermiddag så kan de som inte vill ta det lugnt på hotellet ta en tur upp till fina byn Begur och kanske shoppa eller ta ett glas cava på stadens fina lilla torg. Denna tur görs frivilligt och priset för taxi är ca 12€ / person t&r.

      Dag 4
      Ny dag och nytt yoga pass, sedan gör i idag igen en fin vandring längs den vackra kusten. Vi går idag norrut längs den fina kusten – kanske en kaffe på fina hotel Aigua Blava innan vi fortsätter till stranden Sa Tuna där vi äter lunch alldeles vid havet. På eftermiddagen hämtar en buss oss tillbaka till hotellet.

      Dag 5
      vi avslutar vår vistelse i Costa Brava med ett yoga pass på stranden innan vi lämnar vackra Tamariu.

      Om oss

      Åsa

       

      Åsa Sandström arbetar sedan många år i resebranschen, senaste drygt tio år tillbaka bor hon i Barcelona och driver företaget Active Spain tillsammans med kollegan Pär Lindholm. Åsa älskar att vara ute i naturen och de vandringsresor som hon och Pär arrangerar är mycket uppskattade.

      – Vandring ger lugn och ro, därför strävar vi också efter att inte ha för stora grupper när vi vandrar. Mitt jobb är ett privilegium säger Åsa, jag får vistas i fantastisk natur tillsammans med underbara människor!

       

      Camilla Hedman bor i Umeå där hon arbetar som lärare. På sin fritid arbetar hon också som instruktör i Body Balance och Yin-Yoga på IKSU i Umeå. Hon har gått sina utbildningar inom Yin-Yoga för Johanna Hector och Magdalena Mecweld.

      ”Jag började praktisera Yin-Yoga när jag hade problem med ryggen och det var kärlek från första början. Där på mattan fick jag bara vara utan krav på att prestera. Yin-Yogan gör mig lugn, fyller mig med energi och hjälper mig att möta livet med tålamod, kärlek och mer närvaro. Att vara här och nu. Våra Yin-Yoga klasser på IKSU är ofantligt populära och jag tror att det handlar mycket om att vi idag är så stressade. När du praktiserar Yin-Yoga så får du stanna upp, andas och landa i kroppen. När du gör det så tränar du på att uppmärksamma det som sker på insidan. Du lägger märke till hur det känns i kroppen, vilka tankar du tänker och vilka känslor som tar plats. Du tränar på att möta allt som sker inom dig med en mottagande attityd. Allt är ok. Här och Nu.”

      Kristina Spegel

       

      Kristina Spegel är utbildad yin yoga och meditationslärare och har egen träning sedan 15 år tillbaka. Hon undervisar på Yogamovement, Gamla stan, på Yeshe Norbu Mind training center i Stockholm, Mudita Yoga på Österlen och på retreat med bland annat Stephan Pende. Hon är certifierad i Corporate Mindfulness Training och håller till vardags föreläsningar och utbildningar runt om i Sverige i detta med fokus på de mentala strategierna, närvaro, vänlighet, tålamod, icke-dömande och glädje.

      Läs gärna mer på Kristinas hemsida.

      Pris och bokning

      Inkluderat

      Logi del i dubbelrum med havsutsikt inklusive frukost.
      Välkomstmiddag första kvällen samt avslutningsmiddag sista kvällen
      yogapass varje morgon
      2 vandringar längs den fina kusten
      en cykeldag mellan fina medeltida byar med besök på lokal vingård och lunch
      Lokala transporter.

      Ingår ej
      Flyg till/från Barcelona
      Enkelrumspris: på förfrågan
      Tillkommer för transport till och från vandring, dryck till maten och övriga luncher, middagar.

      Pris & bokning

      Pris 895€/person, del i dubbelrum

      Anmälan och mer information asa@activespain.se

        Bokningsförfrågan

        Galleri

        Andra härliga resor

        Av |2023-07-12T09:41:10+02:00juli 24th, 2017|Kommentarer inaktiverade för Yoga och vandring i Costa Brava

        I Dalís fotspår

        Norr om Barcelona ligger staden Figueres där Salvador Dalí föddes. I en gammal teater i sin hemstad öppnade han 1974 sitt livsverk, Teatre-Museu Dalí. Byggnaden går inte att missa med sina runda former, jordnära färger och stora vita ägg på taket.

        Salvador Dalí bodde större delen av sitt liv strax utanför den fantastiskt vackra fiskebyn Cadaqués, byn ligger vackert inbäddad i en vik och solnedgångarna är magiska. Sommarhuset med sina karakteristiska ägg på taket har ett fantastiskt läge vid i en vik på norra sidan av byn och alldeles intill det klarblåa havet.

        Framför huset finns en liten strand som är full av blåvita fiskbåtar och högar av fiskenät. Det karga området med sina dramatiska klippor ligger i naturreservatet Cap de Creus som är Spaniens östligaste punkt, bara några få mil från den franska gränsen.
        Från sitt sovrum kunde Dalí se soluppgången varje morgon och i bakgrunden såg han de mäktiga Pyrenéerna torna upp sig.
        Vi startar vår vandring i Dalís hemstad Figueres och avslutar den sedan i hans by Cadaqués.

        Tidsplan

        Dag 1 – Barcelona – Figueres

        Ankomst till Barcelona. Vi tar gemensam transport från Barcelona upp till Dalís hemstad Figueres. Vi bor här på hotel Pirineus.

        Dag 2 – Ner till Llançà , 10 km

        Frukost på hotellet och sedan besöker på Salvador Dalís museum i staden.
        10.45 Har vi en transport som tar oss upp på höjd till klostret Sant Pere de Rodes. Vi vandrar sedan hela tiden nedför berget med fantastisk utsikt över medelhavet och landskapet ner till byn Llançà. Vi har picnic med oss som lunch. Väl framme i Llançà tar vi en afterwalk på lämpligt ställe, om väder och tid tillåter kanske vi badar, och sedan väntar en transport som tar oss till Roses.
        Vi checkar in på fina hotel Almadraba som ligger i utkanten av byn.
        Middag på kvällen ingår.

        Dag 3 –Cala Joncols, 10 km

        Efter frukost så startar vi vår vandring precis utanför hotellet och vi vandrar längs den vackra kusten till Cala Joncols. Dagens vandring är den längsta och vi går en del uppför och nerför. Vi följer idag den vackra kuststräckan, passerar fler små vikar och stränder som inbjuder till bad. Lunch på egen hand.
        Vi bor här på hotell Cala Joncols och äter en god middag på kvällen (ingår).

        Dag 4 – Cadaques, 8 km

        Idag fortsätter vår vandring över berget över till fina fiskebyn Cadaques där vi stannar i 2 nätter.
        Vi bor här intill vattnet på fina hotellet playa Sol.
        Lunch och middag på egen hand i Cadaques.

        Dag 5 – Cap de Creu till Cadaques, 6 km

        Vi tar en transport upp till fyren Cap de Creus och vandrar sedan tillbaka till Cadaques. När vi kommer till Portligat i utkanten byn så stannar vi till vid Dalís semesterbostad som numera är museum och gör ett besök där (ingår). Eftermiddagen fri för att utforska den fina byn. Lunch äter ni på egen hand.
        Avslutningsmiddag (ingår)

        Dag 6 – åter till Barcelona

        Hemresa. Vi tar idag lokalbussen tillbaka till Figueres och sedan tåget tillbaka till Barcelona.

        Åsa vandrar

        Pris & Bokning

        Detta ingår:
        5 nätter på trevliga hotell
        5 frukost
        3 middagar
        1 pick-nick
        Transport av bagage mellan hotellen
        Lokala transporter
        Inträde på Dalís museum i Figueres
        Inträde på Dalís museum i Cadaques
        Besök på vingård
        Active Spain med som guide

        Pris endast: 795 €/person, del i dubbelrum

        Tillkommer:
        Flygresa till/från Barcelona
        Luncher
        2 middagar
        Dryck till maten
        Transport från Barcelona till Figueres
        Transport från Cadaques tillbaka till Barcelona

        Då många vill stanna kvar i Costa Brava efter vandringen så inkluderar vi inte transport till/från Barcelona. Vi hjälper naturligtvis att organisera transporterna men detta är inte inkluderat i priset.

        För mer information och bokning, kontakta: asa@activespain.se

        Galleri

        Andra härliga resor

        Orkidévandring i Italien

        20 april - 27 april

        Portugal med SvD

        20 april - 27 april

        Portugal med SvD

        27 april - 4 maj

        Av |2021-01-16T10:48:06+01:00mars 10th, 2017|Kommentarer inaktiverade för I Dalís fotspår

        Vandring på Gran Canaria

        Gran Canaria bjuder på fantastiska vandringar i ett stort landskap! Ni får uppleva de spektakulära centrala- och den vilda nordvästra delen av Gran Canaria. Vi har jobbat mycket och guidat på Gran Canaria och det är en av våra favoritdestinationer i Spanien.

        För många fler bilder, se här

        Om ni vill förlänga resan med några dagar i Las Palmas eller på sydkusten fungerar det utmärkt, då ordnar vi så att ni blir upphämtade/avlämnade där istället för på flygplatsen.

        Det här paketet passar utmärkt från par till kompisgäng.

        Svårighetsgrad: Medel

        Jag vill skriva till dig och tacka för en fantastisk vandringsresa. Jag är lycklig ända in i själen efter den och oj,  vilket fint arbete ni gör som sätter ihop de här resorna. Naturen är underskön, vandringarna härligt varierade, boendena genuina och vackra/mysiga och personalen har varit så trevliga och tillmötesgående. Och all transfer har funkat perfekt. Kartorna på GPS:en och vägbeskrivningarna var så utförliga att jag som vandrade ensam alltid kände mig trygg med att kunna hitta rätt. Gran Canaria är så otroligt fint för vandring! Tänk om fler kunde få uppleva dessa vackra områden av öarna.  Jag kommer absolut och med glädje att resa med er igen.
        Återigen stort Tack!
        Karin, julen 2023

        Tidsplan

        Dag 1: Ankomst till Gran Canaria
        Vid ankomst till flygplatsen står en taxi och väntar på er, den kör er sedan 1 timme till ert första hotell vid byn Agaete längs öns nordvästra kust. Ni checkar in på ert lilla hotell, bland apelsin- och bananplantager, och kan sedan ta det lugnt vid poolen.

        Dag 2: Mirador de la Paloma (12.5 km)
        Efter frukost så börjar ni veckans första vandring direkt från hotellet. Ni börjar med att följa dalgången några kilometer till byn San Pedro. Här viker stigen av upp på berget och ni följer den månghundraåriga Camino Real stigen upp till Montaña Bibique (645 meter över havet). Ni fortsätter sedan vidare upp ända till utsitktspunkten Mirador de la Paloma (850 meter över havet). Härifrån har ni en fantastiskt vy över västra Gran Canaria och mot Teneriffa och Teide. Härifrån går vandringen längs bergskammen ner till byn Puerto de las Nieves längs en smal grusstig. Väl nere rekommenderar vi buss eller taxi tillbaka till hotellet. Är ni höjdrädda föreslår vi att ni denna dag tar det lugnt vid havet eller går en kortare vandring i dalen.

        4.5 timmar, 12.5 km, 525 m uppåt, 650 m nedåt.

        Dag 3: Fagajesto, – Pinos de Galdar – Tejeda (11 -13,5 km)

        Idag stundar en tekniskt enkel vandring, ni startar längs en lugn asfalterad gränd med fantastisk utsikt över ön! Sedan följer historiska vandringsleder upp i den vintergröna skogen Pinos de Galdar, sedan via Cruz de Tejeda till den högst belägna byn på hela ön: Tejeda. Byn ligger vackert beläget på en terrass sluttning med både Roque Nublo (1813 m ö havet) och Roque Bentayga (1415 m ö havet) i sikte. Uppförsbackarna är långa och ibland branta, särskilt sektionen genom pinjeskogen där ni går på lavagrus. Vandringen nerför sker mer gradvis, längs en stenig led som sicksackar längs sluttningen och genom fruktträdgårdar. Vill ni så kan ni idag förkorta vandringen 2 km genom att be taxichauffören köra er lite högre upp i början. Ta med er mer snacks på dagens vandring då det enda ställe där det finns restaurang är i Tejeda. Där bor ni sedan de följande tre nätterna.

        5 – 6,5 timmar, 11/13.5 km, 700/825 m uppåt, 700 m nedåt.

        Day 4: Kring Roque Nublo (12 km)
        En härlig vandring kring en av öns mest kända landmärken, den stora vulkaniska stenen Roque Nublo. Dagens vandring börjar längs en asfaltväg innan ni tar en stig som börjar zig-zagga upp för bergssidan. Ju högre upp ni kommer desto tydligare ser man att ni vandrar upp ur en gammal krater, nu kraftigt eroderad. Efter turen runt Roque Nublo fortsätter ni genom en vacker skog ner till ett bergspass där ni kan vänta på lokalbussen som går tillbaka till Tejeda. Om ni vill vandra mer så kan ni gå hela vägen tillbaka, då blir det 8 km och ungefär 2 timmar extra.

        5,5 timmar, 12 km, 800 m uppåt, 400 m nedåt.

        Dag 5: Degollado de Sargento – Altavista – Artenara (8,8 – 13 km)

        Ni startar dagen med en taxiresa till passet Degalloda del Sargenta. Dagens vandring går sedan upp till Altavista toppen (1378 m ö havet) i utkanten av naturreservatet Tamadaba. Vandringen är enkel men intressant. Ni har under dagen en härlig vy över Teide, Spaniens högsta berg. Efter vandringen blir ni upphämtade av taxi i byn Artenara. Om vandringen går snabbt passar det utmärkt att äta lunch eller ta något svalkande att dricka medan ni väntar på er transport tillbaka till Tejeda.

        3-4/5 timmar, 8,8/13 km, 300/500 m stigning (beroende på vilken vandring ni väljer), 300/450 m nerför.

        Dag 6: Från Tejeda till La Lechuza (12.5 km)
        Efter en 10 minuter taxi-transfer till La Culata (1225 meter över havet) börjar ni er vandring. Ni går upp över La Cumbre mot den gröna norra delen av ön. Ni går en kort bit på samma stig som igår innan ni kommer upp till bergskammen som ni sedan följer under några kilometer. Framför er har ni Pico de las Nieves, öns högsta berg. Stigen vänder sedan nedåt och ni följer gamla stigar och små grusvägar ned mot ert sista hotell. Sista kilometerna går längs asfalterad väg, men belöningen är stor – ett dopp i polen!

        5 timmar, 12.5 km, 500 m uppåt, 325 m nedåt.

        Dag 7: Vandring eller besöka Las Palmas
        Idag kan ni välja mellan två olika vandringar eller att besöka öns huvudstad, Las Palmas. Vandringarna är väldigt vackra och följer de bördiga ravinerna med fruktträd och grönsaksodlingar. Om ni väljer att besöka Las Palmas så tar ni först en enkel vandring i lätt nedförsbacke (45 minuter) till San Pedro och sedan buss därifrån. På eftermiddagen tar ni buss upp igen och sedan förslagsvis taxi upp till hotellet.

        Långa vandringen:
        5/6.5 timmar, 14 km, 715 m uppåt/nedåt

        Dag 8: Slut på resan
        Efter frukost är veckans program slut. Transport väntar på er på hotellet som tar er till flygplatsen. Om ni önskar transport eller till de soliga södra delarna hjälper vi er självklart med detta.

        Tidsperiod & pris

        Inkluderat

        7 nätter i hotell
        7 frukostar
        3 middagar
        Taxi från flygplatsen till första boendet
        Taxi från sista boendet till flygplatsen
        Transport av bagage 3 och 6 dagen
        Taxi i samband med vandringarna dag 3,5 och 6 (enligt program)
        Kartor och detaljerade vandringsbeskrivningar (på engelska)
        24 timmars assistens via telefon

        Ingår ej

        Flyg till Gran Canaria
        Extra måltider
        Extra transporter
        Övrigt som ej nämns ovan

        Hotell

        Hotel Rural Las Longeras (Agaete)
        Stort charmigt gammalt hus beläget i den bördiga Agaete-dalen med stora odlingar av bananer, apelsiner och världens nordligaste kaffeplantager. Byggnaden har tillhört familjen Manrique de Lara sedan 1600-talet.
        laslongueras.com

        Fonda de la Tea-Tejeda
        Ett mysigt hotell i den charmiga byn Tejeda, en av Spaniens vackraste byar och den perfekta utgångspunkten för många vandringar.
        hotelfondadelatea.com

        Hotel Rural Las Calas-San Mateo
        Denna herrgård från 1600-talet har renoverats till modern standard men med stor del av sin traditionella arkitektur och charm fortfarande på plats. Exklusivt designade rum i minimalistisk stil med arabiska influenser.
        hotelrurallascalas.com

        TidsperiodDubbelrumEnkelrum
        15/08-30/09820 €1065 €
        01/10-14/12895 €1145 €
        15/12-06/01 2024915 €1199 €
        07/01-25/10 2024895 €1145 €
        26/10-14/12 2024915 €1199 €

        Pris per person i euro. Pris för 2024.

        För mer information, maila: info@cyklavandra.se

          Bokning

          Genom att fylla i detta formulär gör ni en bokning. Det är därför viktigt att ni innan ni går vidare bekräftar att ni läst hur vi bokar upp allt för våra självguidade resor, den informationen hittar ni här - Bokning av självguidade resor.
           
          Jag har läst och godkänner bokningsvillkoren och är medveten om att bokningen är bindande - läs bokningsvillkoren här Jag godkänner att ni sparar mina data. Jag önskar få erat nyhetsbrev.

          Galleri

          Andra härliga resor

          Cykelhelg längs vackra Österlen

          Cykelhelg längs vackra Österlen

          Upptäck Österlens vackra natur från cykelsadeln – en härlig cykelhelg mellan äppelodlingar, slott, ängar, vackra bondgårdar och milslånga stränder. Cyklar ...
          Unik vandring på vackra Menorca

          Unik vandring på vackra Menorca

          Menorca är den grönaste och mest unika av de baleariska öarna. Här finns allt det vi förknippar med Medelhavets skönhet ...
          Madeira - en fantastisk ö för vandring

          Madeira – en fantastisk ö för vandring

          Madeira, en portugisisk ögrupp belägen i Atlanten, är känd för sitt fantastiska landskap, mångfald av växter och utmanande vandringsleder. Ön ...
          Av |2024-01-08T10:16:15+01:00februari 22nd, 2017|Kommentarer inaktiverade för Vandring på Gran Canaria

          Via Verde – nedlagd järnväg i Spanien

          Via Verde, den gröna vägen, ger er möjlighet att från tre till sju dagar cykla från Pyrenéerna ner till stränderna vid Costa Brava. Ni följer den gamla järnvägen ner från bergen och kan njuta av otroligt vackra berg, vulkaner, trevliga små bergsbyar och vänliga människor. Ni sover på bra hotell och äter fantastisk mat. Cyklingen är enkel men intressant och ni får se väldigt mycket på vägen. Ett perfekt äventyr för ett par, för vänner, en sportig familj eller en större grupp! Cyklar ni Via Verde får ni möta Katalonien, ett paradis i Europa. Det här är ett perfekt komplement till besöket i Barcelona. Ni cyklar 4-5 mil per dag.

          Cyklingen börjar i trevliga bergsbyn Llanars vid foten av Pyrenéerna. Dit tar ni er antingen med tåg eller taxi från Barcelona eller med taxi från Girona. Därifrån cyklar ni med lätt packning på egen hand först till Olot där ett hotell väntar. Runt om Olot ligger gamla vulkaner och många fina byar, det passar utmärkt att spendera en eller ett par nätter extra och utforska den vackra landsbygden. Senare fortsätter ni ner till Girona där ni förslagsvis äter middag i de vackra gamla judiska kvarteren. Sista etappen tar er ner till havet och ert hotell vid Platja d’Aro. Där väljer ni själv om ni vill stanna och njuta av vackra Costa Brava med vandring, cykling och bad eller om ni vill utforska pulserande Barcelona.

          Känns denna cykling lite för lätt så har vi en längre variant även för gravel-fantaster.

          Tidsplan

          Dag 1 – Ankomst till Ripoll

          Beroende på vilken tid på dagen ni landar i Barcelona och hur många ni är så kan ni välja mellan att ta taxi eller tåg upp till Ripoll. Är ni en grupp ordnar vi taxi som står och väntar på flygplatsen.

          Är ni två personer så är det betydligt billigare med tåg än taxi. Det är enkelt att ta tåg från flygplatsen med bara ett byte. Tåget är ett pendeltåg och går ungefär varje timme. Väl framme i Ripoll har vi bokat en transport som väntar på er på stationen och tar er till hotellet som ligger i intilliggande by. Ni har en total restid från flygplatsen på ca 3 timmar. Om ni har möjlighet rekommenderar vi att ni tar er upp tidigt på eftermiddagen så ni har tid att njuta av hotellets spa.

          Hotel Grevol de Llanars, 4*, Llanars.

          Dag 2 – Ripoll till Olot

          Frukost på hotellet (ingår)
          Cykelföretaget kommer med cyklarna till hotellet, normalt kring 9.00 (bestäms efter årstid).
          Ni får cyklar, kartor, cykelväskor för det ni behöver under dagen och börjar cykla.
          När ni startar cyklingen packar han in era väskor i bilen och möter er sedan efter 10 km i den första byn, Sant Joan de las Abadesses. Där kollar ni att allt fungerar bra med cyklarna och att allt känns fint med cyklingen. Ni har nu turens jobbigaste uppförsbacke framför er. Om ni vill kan cykelföretaget skjutsa er upp till toppen av backen (barnfamiljer väljer många gånger att ta hjälp). Sedan kör de vidare till ert nästa hotell och lämnar era väskor.
          Denna dag brukar man komma fram perfekt till Olot för lunch spansk tid (kring 13-14).
          Cykelsträcka: 42 km

          Hotel La Perla, Olot

          Dag 3 – Olot till Girona

          Frukost på hotellet (ingår)
          Bagaget skjutsas till nästa hotell
          Fantastisk cykling ner till Girona. Ni passerar många byar, alla med barer lämpliga för stopp. På eftermiddagen når ni en av våra favoritstäder i Spanien, Girona. Gå ett varv i gamla stan och missa inte att söka er upp på ringmuren och gå längs den.

          TIPS! Om ni vill ha en riktigt häftig upplevelse denna dag kan vi boka in er på att flyga luftbalong över vulkanerna! Vol de Coloms är Spaniens främsta och en av världens ledande organisatörer av ballongflygningar. Ni blir hämtade tidigt på morgonen på hotellet och skjutsade några kilometer till deras centrum. Där får ni kaffe och croissant medan ballongerna fylls precis utanför fönstret. Sedan flyger ni ut i soluppgången med otrolig utsikt över vulkaner, Pyrenéerna och ner mot medelhavet. Uppe i luften blir det cava och kaka. När ni landar blir ni transporterade tillbaka till centret där det väntar en lätt lunch. Sedan blir ni skjutsade tillbaka till hotellet där ni sedan cyklar ner till Girona. En komplett dag!

          Cykelsträcka: 54 km
          Hotel Peninsular, Girona

          Dag 4 – Girona till kusten

          Frukost på hotellet.
          Fortsatt härlig cykling ner mot kusten. Även idag passerar ni flera byar med barer precis bredvid cykelbanan, passa på att vila benen och släck törsten. Efter några timmar ser ni de första glimtarna av havet och börjar känna av salt. Nu är ni nära de vackra stränderna!
          Även idag skjutsas bagaget till ert hotell. Cykelföretaget koordinerar detta så att de samtidigt hämtar era cyklar och tar dom med sig.
          Cykelsträcka: 48 km
          Hotel Costa Brava, Platja d’Aro

          Dag 5 – turen avslutas

          Frukost på hotellet.
          Buss eller taxi tillbaka till Barcelona eller flygplatsen.

          Om ni har mer tid rekommenderar vi er varmt att fortsätta att vandra norrut längs kusten! Läs mer.

          Feedback från kunder

          Jenny och Örjan från Hudiksvall cyklade Via Verde under fyra dagar från bergen ner till havet.

          Jenny:

          Det var helt fantastiskt! Vi började direkt prata om att göra om det, så bra var det. Det var ett otroligt landskap, ett riktigt härligt äventyr! Vi cyklar nästan aldrig hemma, ändå gick det enkelt. Det är fantastiska nedförsbackar!

          Örjan:

          I Olot så åt jag den godaste mat jag ätit i mitt liv! Restaurangen vi blev tipsade om hade en avsmakningsmeny som var otrolig. De slutade aldrig komma in med olika måltider, totalt sett fick vi 10 olika rätter.

          Vi är helnöjda med vår resa! Vilka fina cykelvägar och en rolig och varierad tur! Visst var det lite kämpigt uppför första dagen, men vi njöt desto mer av nedförsbackarna mot Olot därefter. Cykelkillen får en guldstjärna för att han var så hjälpsam och så bra på engelska, allt löste sig trots att vi fick punktering och att jag behövde byta till en större cykel. Och ditt förslag att vi skulle tillbringa våra två sista nätter i Calella de Parafrugell är vi mycket tacksamma för; vilken fin by och vilket genomtrevligt hotell!!!
          Vi har varit på cykelresor utomlands tidigare men aldrig vågat prova att cykla utan guide, men det funkade utmärkt. Det blir ett annat äventyr när man kan cykla i eget tempo, ta en kaffe när man har lust och stanna för lunch när det lockar. Era resor på egen hand i Rioja och Priorat lockar – vi kommer tillbaka!

          /Eva

          Tidsperiod & pris

          Pris och bokning

          DatumPris
          15/03 - 31/05720 €
          01/06 - 30/06780 €
          01/09 - 30/09780 €
          01/10 - 31/10720 €
          Från 2 personer, del i dubbelrum. För enkelrum kontakta oss för pris.

          För frågor och bokning: info@cyklavandra.se

          Paketet innehåller

          • Cyklar, hjälmar, cykelväskor och reparationskit.
          • Fyra hotellnätter; Llanars, Olot, Girona och vid kusten.
          • Kartor, vägbeskrivningar och instruktioner.
          • Transport av bagage mellan hotellen
          • Möjlighet att skräddarsy paketet för just er och om ni kommer i grupp.
          • Transport från tågstationen i Ripoll om ni kommer med tåg till första hotellet.

          Extra

          • Elcykel 25 € extra per person och dag.
          • Förbokad middag på första hotellet, 38 €/person (rekommenderas!)

          Mer information

          Bästa månaderna att cykla är april, maj, juni, september och oktober.

          Vill ni vara ute på äventyr en hel vecka så har vi två alternativ vi gärna föreslår:

          • Via Verde och sen fortsätta vandrandes norrut längs kusten. Läs mer!
          • Att fortsätta cykla norrut i Costa Brava. Läs mer!

            Bokning

            Genom att fylla i detta formulär gör ni en bokning. Det är därför viktigt att ni innan ni går vidare bekräftar att ni läst hur vi bokar upp allt för våra självguidade resor, den informationen hittar ni här - Bokning av självguidade resor.

             


            Jag har läst och godkänner bokningsvillkoren och är medveten om att bokningen är bindande - läs bokningsvillkoren här Jag godkänner att ni sparar mina data. Jag önskar få erat nyhetsbrev.

            Galleri

            Andra härliga resor

            Toscana - San Gimignano & Volterra

            Toscana – San Gimignano & Volterra

            En härlig cykeltur genom det vackra toscanska landskapet med vingårdar, olivlundar och massor av spännande kultur. Denna cykeltur klassificerar vi ...
            La Palma

            La Palma

            Ingen av Kanarieöarna är oss kärare än La Palma. Det här är ett paradis för vandrare med otrolig variation i ...
            Pilgrimscykling Spanien

            Pilgrimscykling Spanien

            Den klassiska pilgrimsleden från León till Santiago de Compostela är en fantastisk cykelupplevelse! Turen börjar ni vid dörren till den ...
            Av |2024-03-12T11:54:24+01:00februari 12th, 2017|Kommentarer inaktiverade för Via Verde – nedlagd järnväg i Spanien

            Cykla & Vandra Pyrenéerna till Medelhavet

            Kombinera underbar cykling och vandring

            Ni börjar med att under tre dagar cykla Via Verde, den gröna vägen, från Pyrenéerna ner till stränderna vid Costa Brava. Ni följer den gamla järnvägen ner från bergen och kan njuta av otroligt vackra berg, vulkaner, trevliga små bergsbyar och vänliga människor. Ni sover på bra hotell och äter god mat. Cyklingen är enkel men intressant och ni får se väldigt mycket på vägen. När ni kommer ner till kusten så hämtas cyklarna och efter en natts god sömn fortsätter ni med den vackra vandringen längs södra Costa Brava.

            Ni vandrar sedan längs den vackra kusten i Södra Costa Brava i 3-4 dagar. Ni byter hotell varje dag. När ni checkar ut lämnar ni resväskan i receptionen och vandrar iväg med liten ryggsäck med badkläder, lite snacks och vatten. När ni några timmar senare kommer fram till nästa hotell så väntar er väska på er där. På kvällarna äter ni god mat i hotellens restauranger eller på trevlig restaurang i byn ni befinner er i.

            Detta paket är en kombination av våra två paket med Via Verde och Södra Costa Brava. Läs mer om dessa paket:
            Cykling efter Via Verde
            Södra Costa Brava

            Tidsplan

            Dag 1 – Ankomst till Ripoll
            Beroende på vilken tid på dagen ni landar i Barcelona och hur många ni är så kan ni välja mellan att ta taxi eller tåg upp till Ripoll. Är ni en grupp ordnar vi taxi som står och väntar på flygplatsen.

            Är ni två personer så är det betydligt billigare med tåg än taxi. Det är enkelt att ta tåg från flygplatsen med bara ett byte. Tåget är ett pendeltåg och går ungefär varje timme. Väl framme i Ripoll har 600 meter till hotellet (Google Maps), antingen går ni eller tar en taxi denna sträcka. Ni har en total restid från flygplatsen är 3 timmar.

            Hotel Grevol, Ripoll

            Dag 2 – Ripoll till Olot
            Frukost på hotellet (ingår)
            Cykellkillen kommer med cyklarna till hotellet, normalt kring 9.00 (bestäms efter årstid).
            Ni får cyklar, kartor, cykelväskor för det ni behöver under dagen och börjar cykla.
            När ni startar cyklingen packar han in era väskor i bilen och möter er sedan efter 10 km i den första byn, Sant Joan de las Abadesas. Där kollar ni att allt fungerar bra med cyklarna och att allt känns fint med cyklingen. Ni har nu turens jobbigaste uppförsbacke framför er. Om ni vill kan cykelkillen skjutsa er upp till toppen av backen (barnfamiljer väljer många gånger att ta hjälp). Sedan kör han vidare till ert nästa hotell och lämnar era väskor.
            Denna dag brukar man komma fram perfekt till Olot för lunch spansk tid (kring 13-14).
            Cykelsträcka: 42 km

            Hotel La Perla, Olot

            Dag 3 – Olot till Girona
            Frukost på hotellet (ingår)
            Bagaget skjutsas till nästa hotell
            Fantastisk cykling ner till Girona. Ni passerar många byar, alla med barer lämpliga för stopp. På eftermiddagen når ni en av våra favoritstäder i Spanien, Girona. Gå ett varv i gamla stan och missa inte att söka er upp på ringmuren och gå längs den.
            Cykelsträcka: 54 km
            Hotel Peninsular, Girona

            Dag 4 – Girona till kusten
            Frukost på hotellet.
            Fortsatt härlig cykling ner mot kusten. Även idag passerar ni flera byar med barer precis bredvid cykelbanan, passa på att vila benen och släck törsten. Efter några timmar ser ni de första glimtarna av havet och börjar känna av salt. Nu är ni nära de vackra stränderna!
            Även idag skjutsas bagaget till ert hotell. Cykelkillen tajmar detta så att han samtidigt hämtar era cyklar och tar dom med sig.
            Cykelsträcka: 48 km
            Hotel Costa Brava, Platja d’Aro

            Dag 5 – Platja d’Aro till La Fosca
            Härlig vandring som börjar direkt från terrassen på hotellet och sedan följer kusten norrut. Ni passerar många badvikar så ta med badkläder och njut av vandringen! Trots att det är relativt platt så gör de många kortare upp- och nedstigningarna att vandringen blir krävande. Helt enkelt så kommer cervezan i slutet av turen sitta perfekt!
            Hotel Ancora, La Fosca

            Dag 6 – La Fosca till Calella de Palafrugell
            Kortare men vacker vandring till fantastiska byn Calella de Palafrugell. Ni passerar stranden El Castell, denna kuststräckas enda skyddade strand, helt utan nya byggnader. Sedan följer ni vackra stränder och stigar med många möjligheter till bad. Cirka 8 km.
            Hotel Sant Roc, Calella de Palafrugell

            Dag 7 – Calella de Palafrugell till Begur
            Återigen en fantastiskt vacker vandringsdag! Först upp till en av Spaniens viktigaste fyrar “El far de Sant Sebastian” med en otrolig utsikt! Sedan ner igen mot havet och till den vackra stenstranden Cala Pedrosa. Här rekommenderar vi ett stop för lite tapas som tillagas medan ni njuter av den vackra stranden eller tar er ett svalkade dopp. Turen fortsätter sedan längs havet och klipporna och fram till vackra byn Tamariu. Därefter fortsätter ni genom lundar av korkek och vacker tallskog upp till Begur. Cirka 11 km.
            Hotel Classic, Begur

            Dag 8 – Hemresa
            Transport tillbaka till flygplats eller Barcelona

            Tidsperiod & pris

            Pris
            Från 985 € per person vid minst 4 personer.
            Paketet går även att göra för 2 personer men priset blir då högre.

            Ingår gör:
            7 nätter i hotell
            Frukost alla dagar
            Cyklar (tillkommer för elcykel med 25€ /dag)
            Bagagetransport mellan hotellen
            Guideböcker

            Tillkommer gör:
            Flyg, transport till start av cyklingen, transport från slutet av vandringen, turistmoms ett par € / natt som betalas direkt till hotellet, övrigt som ej nämns ovan.

            Lämplig tidsperiod
            April, maj, juni, september och oktober

            Fler frågor och funderingar?
            Kanske har vi svarat dom på vår sida för Vanliga Frågor?

            Låter det intressant? Kontakta oss med information om när ni önskar cykla och vandra, hur många ni är och eventuell övrig information så återkommer vi snabbt med ett personligt förslag åt er.

              Bokning

              Genom att fylla i detta formulär gör ni en bokning. Det är därför viktigt att ni innan ni går vidare bekräftar att ni läst hur vi bokar upp allt för våra självguidade resor, den informationen hittar ni här - Bokning av självguidade resor.

               


              Jag har läst och godkänner bokningsvillkoren och är medveten om att bokningen är bindande - läs bokningsvillkoren här Jag godkänner att ni sparar mina data. Jag önskar få erat nyhetsbrev.

              Galleri

              Andra härliga resor

              Slovenien - cykel från berg till hav

              Slovenien – cykel från berg till hav

              En fantastisk cykelresa där ni följer de smaragdgröna floder från Julianska alperna ner till den soliga Adriatiska kusten. Resan börjar ...
              Vingårdscykling med elcykel i vackra Rioja

              Vingårdscykling med elcykel i vackra Rioja

              Världskända vinområdet Rioja är som gjort för cykling med härligt böljande landskap och många vingårdar och byar att stanna till ...
              Vincykling Vinho Verde & Albariño

              Vincykling Vinho Verde & Albariño

              Vinho Verde-området i Portugal är känt för sina frodiga gröna landskap, historiska byar och självklart sitt unika vin. Den här ...
              Av |2024-04-22T08:27:56+02:00februari 12th, 2017|Kommentarer inaktiverade för Cykla & Vandra Pyrenéerna till Medelhavet

              Guidad vandring Mallorca & Menorca

              Cala på Mallorca

              Datum: Nästa resa oktober 2024

              Öarna döptes av romarna till Balearis major och Balearis minor och längs nordvästra Mallorcas betagande kustlinje Costa Nord går bergskedjan Serra de Tramuntana som ryggen på en gigantisk urtida drake. Vandringar i ett mångtusenårigt kulturlandskap mitt mellan berg, hav och himmel är öarna i ett mandelnötskal. Pinjeklädda bergssluttningar stupar nästan direkt ned i havet och vi njuter av vandringar med doft av vild rosmarin, klingandet av fårens bjällror och små, ibland övergivna, bosättningar från förr.

              I Mallorcas mäktiga bergskedja möter vi en rik flora varav flera arter endast förekommer på Balearerna. Till skillnad från Mallorca har systerön Menorca i många stycken förblivit oexploaterat och hyser trots sin litenhet stora arealer av orörd natur och magiska små turkosa badvikar. Du kan räkna med fina observationer av flora och fåglar, samt flera möjligheter till bad i Medelhavet. Vi bor på väl utvalda mellanklasshotell, bra belägna längs rutten från Mallorca i väst till Menorca i öst.

              Deltagarantal: 10-18 personer

              Tidsplan

              Dag 1 Sverige – Mallorca
              Ankomst till Palma där ni möts på flygplatsen för transport till hotell i Palmaområdet.
              Hotel Costa Azul, eller liknande 4*

              Dag 2 Vandring vid Alaro och därefter färja till Menorca
              På morgonen lämnar vi Palma och reser norrut för att göra en vandring på 9 kilometer. Vandringen börjar uppåt 250 höjdmeter till Castell de Alaro. Sedan vandrar man med fantastisk utsikt ner mot byn Alaro. Picknicklunch. På eftermiddagen går vi ombord på färjan som på cirka 1,5 timmar tar oss till staden Ciutadella på Menorca. Ciutadella har anor från den tid då morerna härskade på Balearerna och vårt hotell för tre nätter ligger nära stadskärnan med dess vindlande gatunät. Gemensam middag.
              Hotel es Port 4*

              Dag 3 Tusenårig historia och ravinlandskap
              Idag ger vi oss ut med buss för att utforska Menorca. Ön är bland annat känd för sina förhistoriska monument, de så kallade taulas. Vi gör ett besök vid det 3.000-åriga monumentet Es Tudons utanför Ciutadella. Dagens vandring, ca 11 km med höjdskillnad 150 meter, går genom små raviner via en högplatå med inslag av gårdar och medelhavsgrödor. Vi har stor chans att träffa på vilda landsköldpaddor. För den fågelintresserade, speciellt gällande rovfåglar är Menorca ett verkligt litet paradis. Här finns bland annat goda stammar av dvärgörn, pilgrimsfalk och smutsgam. Vandringen avslutas vid en in inbjudande badstrand och sedan görs ett kort besök i Mahon, öns huvudstad med en fantastisk naturlig hamn. Kvällen är på egen hand med möjlighet att botanisera i charmerande Ciutadella. Hotel es Port 4*

              Dag 4 Menorcas fantastiska vikar, Calas.
              Menorca är unik för att man har varit mycket restriktiv med byggnationer längs med kusterna. De små vikarna, calas, har gjort Menorca till ett paradis med orörda stränder. Dagens vandring med picknicklunch går därför längs den vackra kusten, 10 km med höjdskillnader av 50 meter fyra gånger, och bjuder in till flera tillfällen för bad. På kvällen bjuds en äkta Menorquinsk middag.
              Hotel es Port 4*

              Dag 5 Sköna Ciutadella – Mallorcas Costa Nord
              Vi tar farväl av natursköna Menorca och tar färjan från Mahón till Alcudia. Vi kör från Alcudia till den lilla staden Soller vid öns nordvästra kust. Franskinspirerade Soller är härligt belägen i en frodig dalgång med apelsinodlingar mellan havet och bergen. Från dalen ser du en av topparna på Mallorcas högsta berg, Puig Mayor på 1.445 möh. Stadens rikedomar kom sig av det gyllene guldet, apelsinerna, och de syns i modernistisk och extravagant arkitektur som hos Sant Bartomeukyrkan och Banco Central Hispanico som ritades av Gaudís elev Joan Rubid. Lunch på egen hand under dagen. Vi skall inte heller glömma den trevliga lilla spårvagnen som importerades från San Francisco i början av 1900-talet. Den trafikerar en smalspårig järnväg de fem kilometrarna mellan Soller och vår bas Port Soller. Men vi skall göra en vandring på ca 3 km och 100 meter i höjdskillnad, från Soller ner till Port Soller där vi tar in på hotell vid Puerto Sollers lilla badstrand. Gemensam middag.
              Hotel Generoso 4*

              Dag 6 Port Soller – Deìa
              Vi åker till den lilla byn Deia och gör en vandring tillbaka till Port Soller längs med den norra kusten, ca 300 meters höjdskillnad totalt nedför. Stigen går flera hundra meter över havet och utsikterna är betagande tills vi kommer närmare Port Soller genom uråldriga olivlundar. Sedan öppnar sig vyer över det blå havet som vi har med oss under största delen av dagen. Vi vandrar på delar av den pilgrimsväg som användes under 1500-talet mot Lluch-klostret. Längs vägen ligger den lilla byn Lluch Alcari och vi når stranden Cala Deià och Deià, högt älskad av den engelske poeten Robert Graves. Även en ung Pablo Picasso fann inspiration och motiv i området runt Lluch Alcari. Dagens tur är ca 9 km och tar 4-5 timmar med picknick. Vandringen avslutas vid vårt hotell och därmed tillfälle till ett eftermiddagsdopp. Gemensam middag.
              Hotel Generoso 4*

              Dag 7 Cuber – Es Barranc
              På morgonen buss upp till vattenmagasinet Cuber. Här uppe cirka 900 meter över havet finner man en rik höglandsflora och välvuxen skog av stenek. Vi gör en gemensam vandring på högplatån med picknick, ca 9 km, och därefter kan du välja om du vill gå längs med den gamla pilgrimsvägen Es Barranc ner till Soller, ca 800 höjdmeter nedåt. Nerfarten är fantastiskt vacker men bör väljas bort om du ogillar att gå nerför. Alternativet är en vandring på platån och sedan skjuts med taxi ner till Port Soller. Gemensam middag.
              Hotel Generoso 4*

              Dag 8 Palma – Sverige
              Beroende på flygets avgångstid tar vi buss till Palma där vi gör en kortare stadsrundtur till fots. Vi äter en tidig middag innan det är dags att åka till flygplatsen för hemresa.

               

              Pris & bokning

              I priset ingår: Färja t/r Mallorca – Menorca, samtliga transporter omnämnda i programmet, sju nätter på mellanklasshotell (varav 4 nätter 4 stjärnigt), sju frukostar, fem picknickluncher, 5 middagar, husets vin några middagar.
              Guidning av Anders Elmfors.

              PRIS 1650 Euro exklusive flyg från Sverige

              PS! Passar inte dessa datum har vi ett paket för vandring på egen hand på Mallorca också!

              FLYG
              Du bokar själv tur och retur Palma från hemorten. Resan startar i Palma och avslutas i Palma. Vi kan hjälpa till med bokning av flyg och ytterligare hotellnätter för den som önskar.

              För mer information, kontakta Anders: anders.elmfors@naturtema.se

                Bokningsförfrågan

                * Denna förfrågan är inte bindande.

                Galleri

                Andra härliga resor

                Orkidévandring i Italien

                20 april - 27 april

                Portugal med SvD

                20 april - 27 april

                Portugal med SvD

                27 april - 4 maj

                Av |2023-02-11T14:18:34+01:00februari 12th, 2017|Kommentarer inaktiverade för Guidad vandring Mallorca & Menorca

                Norra Costa Brava & Frankrike

                Norra delen av Costa Brava och in över gränsen i Frankrike bjuder på ett fantastiskt landskap med vild kust, vackra byar, vinodlingar och soligt ökenområde. Här går de de höga Pyrenéerna ner i Medelhavet och delar det som en gång var landet Katalonien i Spanien och Frankrike, fortfarande vibrerande och stolt över sin kultur, sitt språk och sin identitet.

                I området har många kända konstnärer bott längre stunder. Picasso, Dalí och Matisse är alla kända för att ha älskat detta speciella hörn av världen. Så gör även vi och helt säkert kommer ni aldrig att glömma er vandring här!

                I grunden är denna självguidade vandring 6 nätter lång men önskar ni en kortare eller längre så kan vi gärna anpassa den till er.

                Terräng
                Grusvägar, stigar vid havet och i bergen. Vandringen går i ett torrt område med stenig terräng, vi rekommenderar därför inte höga vandringskängor som blir mycket otympliga och varma.

                I paketet ingår
                Uppbokning av alla hotell, vandringskarta, vandringsguide på engelska inklusive information om de fina naturskyddsområden ni passerar, tips på saker att se och göra i byarna ni passerar och välkomstmöte på engelska.

                Svårighetsgrad: Medel

                Tidsplan

                Dag 1: Ni anländer Girona flygplats eller Figueres tågstation, här väntar transfer som tar er till er boende i Cadaqués. Väl framme vid hotellet kommer håller vår engelsktalande lokale guide ett kortare informationsmöte med er där ni får all information ni behöver för vandringen.
                Byn Cadaqués är mycket vacker och var en favorit för både Salvador Dalí och Picasso.

                Dag 2: Idag stundar en vacker vandring ut till Cap de Creus, den östligaste punkten på det spanska fastlandet och med spektakulär utsikt över Medelhavet! Stenformationerna som finns i denna nationalpark får ofta besökaren fantasi att skena iväg. Man ser bilder av riktiga och mytiska djur i området (lejon, drakar, kameler örnar, kattor, råttor …), och faktum är att det är vinden och havet, inte gudarna, som under årens lopp format detta geologiska landskap ända fram till dags datum. Ni kan också äta lunch här ute på en mycket trevlig restaurang. (16 km, 5 timmar 30 minuter)

                Dag 3: Ni lämnar nu Cadaqués bakom er och vandrar iväg norrut mot hjärtat av den kända nationalparken Cap de Creus. Ni följer en djup gammal vandringsled med vacker utsikt över den katalanska landsbygden, de nästan 3000 meter höga topparna i Pyreneérna och den Fransk-Spanska gränsen innan ni anländer till byn El Port de la Selva.
                El Port de la Selva och dess omgivning har ett mycket varierat landskap, ni har här bergen och fina stränder. De första bosättarna kom hit redan år 974, men det tog ända till 1700-talet innan man byggde den första kyrkan och det blev en liten by av bosättningen. Byn har kvar sin charm av ett litet fiskesamhälle och här finns också många kända monument och historiska byggnader, till exempel (12 km, 4 timmar 30 minuter)

                Dag 4: Ni lämnar El Port de la Selva bakom er, fortsätter färden nord väst upp mot klostret Sant Pere de Rodes (Öppet 1 okt – 31 maj kl. 10am – 5.30pm, 1 Jun – 30 sep från 10am – to 8pm, stängt på måndagar). Det daterar bak till första århundratet efter Kristi födelse och var ett av de viktigaste klostren i Spanien. När ni passerat klostret så fortsätt upp till ruinerna av slottet Sant Salvador, härifrån har ni nu en fantastisk utsikt över regionen Alt Emporda, ni ser bergen Albera och ännu längre bort Pyreneérna. Ni har också fin utiskt över bukten Roses och ni ser hela nationalparken Cap de Creus. Ni går sedan ned mot havet igen och mot staden Llançà. (14 km, 4 timmar 30 minuter)

                Dag 5: Dagen börjar med att ni tar lokaltåget 10 minuter från Llançà till Portbou innan ni vandrar vidare norrut. Dagen bjuder på fantastisk utsikt över Pyreneérna, den berömda toppen Canigou (katalanernas heliga berg), nationalparken Cap de Creus och medelhavet när ni går upp över de katalanska kullarna. Ni kommer att korsa gränsen till Frankrike och fortsätta ner till den franska byn Banyules Sur Mer. (15 km, 5 timmar)

                Dag 6: Ni fortsätter norrut och följer stillsamma stigar, grusvägar och vandrar i omgångar på klipporna ovanför havet Cap Béar. Som som många tidigare gånger under veckan kan man inte beskriva utsikten och miljön som annat än spektakulär. Det finns ett par ställen där ni kan stanna till för att ta ett bad innan ni fortsätter genom vinodlingarna för att så småningom nå slutdestinationen för er resa, den vackra lilla kuststaden Collioure! (17 km, 5 timmar 30 minuter)

                Dag: 7
                Efter frukost tar ni tåget tillbaka till Barcelona.

                Tidsperiod & pris

                Denna vandring går bra att göra från mars till och med november. Bästa månaderna är maj och juni och sedan september och oktober. Under juli och augusti går det att vandra men det är betydligt mer folk och också väldigt varmt. Det är också lite dyrare dessa månader. Mars och november är det egentligen perfekt vandringsväder men kanske lite kallt för att bada.

                Detta inkluderar vandringspaketet
                Transfer till start av vandringen från Girona flygplats eller Figueres tågstation.
                Välkomstmöte (på engelska).
                Lokal support om ni stöter på svårigheter.
                Sex nätters logi med frukost.
                Transport av bagage mellan hotellen
                Karta och färdbok (på engelska)
                Dokument som inkluderar information om lokal historia, kultur, traditioner, restauranger, butiker och sevärdheter som ni passerar och som gör er vandring än mer intressant.
                Lån av lokala kartor (återlämnas efter turen)

                Tillkommer: Transport till och från vandringsområdet.

                Se fler bilder här.

                TidsperiodPris
                14/2-25/3915 €
                26/3-1/41015 €
                2/4-31/5925 €
                1/6-1/7975 €
                1/9-14/10975 €
                15/10-1/11925 €
                Pris i euro, del i dubbelrum. Priserna gäller för 2024.

                Låter det intressant? Maila oss på info@cyklavandra.se

                  Bokning

                  Genom att fylla i detta formulär gör ni en bokning. Det är därför viktigt att ni innan ni går vidare bekräftar att ni läst hur vi bokar upp allt för våra självguidade resor, den informationen hittar ni här - Bokning av självguidade resor.
                   
                  Jag har läst och godkänner bokningsvillkoren och är medveten om att bokningen är bindande - läs bokningsvillkoren här Jag godkänner att ni sparar mina data. Jag önskar få erat nyhetsbrev.

                  Galleri

                  Fler härliga resor

                  Av |2024-02-26T15:26:42+01:00februari 12th, 2017|Kommentarer inaktiverade för Norra Costa Brava & Frankrike
                  Till toppen