Nästa resa: inget datum satt.

Om ni är en grupp och önskar en guidad resa så ordnar vi gärna det. Pär bor bara 1h 30 min norr om Priorat och känner området väl. Kontakta oss.
Vi har också en självguidad tur i området, det är ett billigare alternativ om ni är få personer. Läs mer.

Det mytomspunna lilla vinområdet Priorat har inte bara vin utan även vandring i världsklass. Med detta paket kombinerar vi de båda till en fantastiskt trevlig vandringsupplevelse. Under era dagar kommer ni bland annat att få se de ibland osannolika vinodlingarna ligger längs de torra och branta bergssluttningarna,

Ingår

Transport till och från Priorat
Transporter i Priorat
4 nätter i med frukost
3 middag
2 vinprovningar & 1 olivoljeprovning
(en eller flera vinprovningar till kan ordnas under vandringen)
Pär och lokalguide med som guide under vandringen.

Datum

Ett område i Katalonien som är svårt att inte tycka om är Costa Brava, just norr om Barcelona. Här finns verkligen allt! Från vackra gamla fiskebyar som till stora turistorter, området har fantastiskt fina stränder, skyddade vikar, vackra tallskogar och god mat. I denna vackra natur omgiven av Medelhavet erbjuder vi detta yoga paket på 4 nätter.

Paketet innehåller också vandringar längs vandringsleden GR 92 som ni finner i närheten av detta hotell. Vi bor på Hotel Hostalillo alldeles vid havet. Hotellet ligger vackert vid stranden i den fina lilla byn och alla rum har havsutsikt.

Dag 1
Ankomstdag Barcelona och vidare transport upp till Costa Brava.
Vi samlas på eftermiddagen/kvällen för gemensam middag.

Dag 2
Vi startar dagen med ett härligt yogapass, sedan väntar en god frukost. Efter den så vandrar vi söderut längs den fina kusten till mysiga staden Palafrugell där vi äter lunch vid havet. Om tid finns och om butiken är öppen, så stannar vi till vid Spaniens största vinbutik som ligger i Palafrugell för lite shopping och kanske provsmakning av ett glas vin.

Dag 3
Idag stundar återigen ett härligt avslappnande yoga pass innan frukost. När vi ätit så väntar buss på oss och som tar oss till Palafrugell, här kliver vi på cyklar och har en hel dag på cykel ute på den fina Katalanska landsbygden. Vi passerar fina medeltida byar, gör ett besök på en vinbodega innan vi avslutar cykelturen med en god lunch. Elcykel finns (liten extrakostnad för det).

Inkluderat

Logi del i dubbelrum med havsutsikt inklusive frukost.
Välkomstmiddag första kvällen samt avslutningsmiddag sista kvällen
yogapass varje morgon
2 vandringar längs den fina kusten
en cykeldag mellan fina medeltida byar med besök på lokal vingård och lunch
Lokala transporter.

Ingår ej
Flyg till/från Barcelona
Enkelrumspris: på förfrågan
Tillkommer för transport till och från vandring, dryck till maten och övriga luncher, middagar.

Costa Rica är ett fantastiskt vackert land med en hänförande natur. Här finner vi regnskog, flera vulkaner, varma källor, vita stränder och fina hotell. I regnskogen bor hundratals fågelarter, grodor, apor och krokodiler. Vi åker ut på kanaler i regnskogen, vandrar på hängbroar genom grönskan, och förhoppningsvis ser vi många djur vi inte sett tidigare. Costa Rica är ett land som är lätt att tycka om och som man inte glömmer i första taget! Denna resa riktar sig till dig som vill kombinera att utforska detta spännande land med yoga. Vi reser runt i landet, vandrar en del i nationalparkerna men det är väldigt lätt vandring.

Under rundturen yogar vi där tillfälle ges, oftast tidig morgon eller eftermiddag. De sista dagarna kombinerar vi yoga med mentala strategier vid havet i vackra nationalparken Manuel Antonio.

Geografi

Costa Rica är beläget i Centralamerika och gränsar mot två hav, Stilla Havet i väst och Karibiska havet i öst. Grannländerna är Panama i söder och Nicaragua i norr. Till ytan är det ett litet land med en yta på 51 100 kvadratkilometer, en knapp tiondel av Sveriges. Trots det är Costa Rica ett av de biologiskt rikaste länderna i världen, här finns cirka 5 procent av alla världens arter.

Dag 1
Ankomst San José och boende på hotel i huvudstaden San José. Vi äter gemensam middag på trevlig restaurang i staden.

Dag 2
Vi startar tidigt och beger oss till regnskogsområdet Tortuguero. Området ligger 90 km nordost om San José och är känt för sitt rika djurliv. Vi tar båt ut på kanalerna och kommer fram till vårt boende mitt på dan och börjar med att äta en god lunch.
Därefter tar vi en kort båttur till huvudbyn och gör här en kort vandring. I hela detta bilfria område bor ca 1000 personer. Tillbaka på vårt logi gör vi ett yogapass innan middag.
Frukost lunch och middag inkluderat.

Dag 3
Vi vaknar tidigt och lyssnar på aporna som ofta klättrar omkring i träden ovanför oss. Vi gör ett härligt yogapass innan frukost. Därefter tar vi en kort båttur till huvudbyn och gör här en kort vandring. I hela detta bilfria område bor ca 1000 personer. Frukost lunch och middag inkluderat.

Dag 4
Innan frukost i gryningen gör vi en kanaltur. Frukost och sedan tid att njuta av lugnet innan vi återigen gör en tur på kanalerna för att återigen njuta av djurlivet. Yogapass på eftermiddagen innan middag. Frukost lunch och middag inkluderat.

Dag 5
Vi startar även denna dag med ett härligt yogapass följt av frukost, innan vi idag lämnar idag Tortuguero med båt, efter vår båtresa tar vi bussen för vidare färd genom landet till byn La Fortuna och den vackra vulkanen Arenal. På vägen äter vi lunch samt besöker ett chokladplantage där vi får en rundtur, samt inblick i processen för att framställa choklad. Frukost och lunch inkluderat. Middag tillkommer.

Dag 6
Idag startar vi dagen med en härlig frukost därefter stundar en vandring i området Mirador 1968. På eftermiddagen besöker vi sedan de varma källor som finns här, vi badar och njuter av det varma vattnet rikt på magnesium och sägs ha smärtstillande, antiinflammatoriska och avslappnande egenskaper. Perfekt för våra stela vinterkroppar. Frukost ingår, lunch och middag tillkommer.

Ingår
I priset ingår logi med frukost i 14 nätter på 3-stjärniga trevliga hotel,
transporter,
inträden till de nationalparker vi besöker,
lokal och svensktalande guide,
yogainstruktör och yogapass under hela resan,
5 middagar,
5 luncher (dryck tillkommer).

I paketet ingår inte:
-Flygresa
– Transport från flygplatsen in till San José första dagen.
-Luncher och middagar som ej är står med i programmet.
– Dryck till måltider.-Dricks på hotellen samt till chaufför och lokala guider.

Flyg bokas på egen hand men hör av er om ni behöver hjälp med detta.

Norr om Barcelona ligger staden Figueres där Salvador Dalí föddes. I en gammal teater i sin hemstad öppnade han 1974 sitt livsverk, Teatre-Museu Dalí. Byggnaden går inte att missa med sina runda former, jordnära färger och stora vita ägg på taket.

Salvador Dalí bodde större delen av sitt liv strax utanför den fantastiskt vackra fiskebyn Cadaqués, byn ligger vackert inbäddad i en vik och solnedgångarna är magiska. Sommarhuset med sina karakteristiska ägg på taket har ett fantastiskt läge vid i en vik på norra sidan av byn och alldeles intill det klarblåa havet.

Dag 1 – Barcelona – Figueres

Ankomst till Barcelona. Vi tar gemensam transport från Barcelona upp till Dalís hemstad Figueres. Vi bor här på hotel Pirineus.

Dag 2 – Ner till Llançà , 10 km

Frukost på hotellet och sedan besöker på Salvador Dalís museum i staden.
10.45 Har vi en transport som tar oss upp på höjd till klostret Sant Pere de Rodes. Vi vandrar sedan hela tiden nedför berget med fantastisk utsikt över medelhavet och landskapet ner till byn Llançà. Vi har picnic med oss som lunch. Väl framme i Llançà tar vi en afterwalk på lämpligt ställe, om väder och tid tillåter kanske vi badar, och sedan väntar en transport som tar oss till Roses.
Vi checkar in på fina hotel Almadraba som ligger i utkanten av byn.
Middag på kvällen ingår.

Dag 3 –Cala Joncols, 10 km

Efter frukost så startar vi vår vandring precis utanför hotellet och vi vandrar längs den vackra kusten till Cala Joncols. Dagens vandring är den längsta och vi går en del uppför och nerför. Vi följer idag den vackra kuststräckan, passerar fler små vikar och stränder som inbjuder till bad. Lunch på egen hand.
Vi bor här på hotell Cala Joncols och äter en god middag på kvällen (ingår).

Dag 4 – Cadaques, 8 km

Idag fortsätter vår vandring över berget över till fina fiskebyn Cadaques där vi stannar i 2 nätter.
Vi bor här intill vattnet på fina hotellet playa Sol.
Lunch och middag på egen hand i Cadaques.

Dag 5 – Cap de Creu till Cadaques, 6 km

Vi tar en transport upp till fyren Cap de Creus och vandrar sedan tillbaka till Cadaques. När vi kommer till Portligat i utkanten byn så stannar vi till vid Dalís semesterbostad som numera är museum och gör ett besök där (ingår). Eftermiddagen fri för att utforska den fina byn. Lunch äter ni på egen hand.
Avslutningsmiddag (ingår)

Dag 6 – åter till Barcelona

Hemresa. Vi tar idag lokalbussen tillbaka till Figueres och sedan tåget tillbaka till Barcelona.

Detta ingår:
5 nätter på trevliga hotell
5 frukost
3 middagar
1 pick-nick
Transport av bagage mellan hotellen
Lokala transporter
Inträde på Dalís museum i Figueres
Inträde på Dalís museum i Cadaques
Besök på vingård
Active Spain med som guide

Pris endast: 795 €/person, del i dubbelrum

Avresor
18 januari – 2 februari 2025 VÄNTELISTA

25 januari – 9 februari 2025 PLATSER FINNS Guide Ingrid Elmfors
Rabatt för medlemmar i Smart Senior

Följ med till Costa Rica och Panamas underbara regnskogar, stränder och våtmarksområden. Vi kommer att uppleva både Karibien och Stilla Havet. Anders första naturresa till Costa Rica var år 1991, och sedan dess har det blivit många flera resor. Costa Rica är känt för sin välutvecklade ekoturism. Man har stora skyddade områden med regnskog och molnskog/bergsregnskog. Listan över möjliga fågelarter närmar sig 1000 och landet hyser liksom Panama flera arter av apor, sengångare, tapir, ozelot, puma mm. Jämfört med Sydamerikas regnskogar finns färre arter, men i istället har man här större möjligheter till fina observationer nära civilisationen.

I Costa Rica är vägar och stigar ibland av dålig kvalitet. Resan är dock upplagd för att undvika alltför långa transporter med buss. Några dagar blir det över 3 timmar. Stigarna är oftast lättgångna, men efter kraftiga regn kan några av dem bli slippriga så att man får gå i långsam takt. På de mest utsatta platserna finns stövlar att låna för den som önskar. Vi gör inga längre vandringar, men en dag då vi går ca en mil från Volcan till Boquete. Under januari-februari är det torrtid, men regn förekommer i inlandet och vid vulkanerna. Ta med lätta skor, sandaler och ett par bekväma och väl ingångna vandringsskor. Dessa kan vara gymnastikskor eller lättare kängor. Räkna med att fukt och lera kommer att slita hårt på vandringsskorna.

Pris 62 800 kr/person
Enkelrumstillägg 5450 kr

Vid Anmälan 10 000 kr

Priset grundar sig på en dollarkurs på 10,50 SEK. Om dollarkursen ändrar sig mer än 5 procent upp eller ner till december 2024 justeras priset därefter.

Ingår
Flyg Skandinavien – San Jose och Panama – Skandinavien. Samtliga transporter med privat buss enligt program Samtliga skatter och inträden inkl. flygplatsskatt. Flyg Bocas del Toro – Panama

Exakta flytider kommer att meddelas i september 2024.

Dricks till naturguider och vid gemensamma måltider.
Engelsktalande lokalguide i Costa Rica och i Panama city.
Svensk erfaren guide.
Artlista utskickad i förväg samt utförlig resedokumentation efter resan.
15 frukostar, 11 middagar, 12 luncher/matsäck

Ingår ej
Alkoholhaltiga drycker
Dricks till hotellstädning. (1 USD per natt och rum rekommenderas)

Datum: 8-22 november 2025, 10-15 deltagare

Jag har rest i Peru många gånger och tycker att det är ett fantastiskt land. Varje resa har jag känt att man skulle vilja ha mer tid att röra på sig och komma närmare folk och natur. Därför har jag lagt upp den här resan med en kortare vandring varje dag. Många som rest i Peru berättar om problem med lättare form av höjdsjuka. Att då ge sig på en vandringsresa kanske kan låta lite väl ambitiöst men Perus högländer bjuder fantastiska vandringsmöjligheter.

Hälsar Anders Elmfors

Dag 1 – Ankomst Lima
Ankomst till Limas internationella flygplats i Callao norr om centrum. Från Callao är det 30-45 min med buss till stadsdelen Miraflores. Turen går längs med den attraktiva kusträckan där fiskande pelikaner, skarvar och måsfåglar gör sällskap med surfare och skärmflygare.
Hotell i stadsdelen Miraflores

Dag 2 – Flyg till Arequipa och stadsrundtur till fots (5 km).
Transfer från Miraflores till flygplatsen för flygning till Arequipa, beläget cirka 2400 möh. Här gör vi en första tur till fots i stadens utkant. Stan omges av de mäktiga vulkanerna Misti, Chachani och Pichu Pichu. Vi gör en stadspromenad för att se det berömda vapentorget, katedralen och klostret Santa Catalina, som upptar två hektar av stadskärnan. Det är ingen tvekan om att Arequipa var en viktig stad under den spanska kolonialtiden. Vi bor centralt på utmärkt hotell. (frukost, lunch)

Dag 3 – Buss till Colcadalen med vandring och bad i varma källor (5 km)
Efter frukost beger vi oss med buss mot Colcadalen. Resan tar några timmar, men vi får spektakulära utsikter över vulkanerna samt åker igenom en nationalpark med vilda kameldjur, vikunjor. Ett stopp görs cirka 4000 möh för toalett och cocaté, som anses vara bra för att vänja sig vid höjden. Färden fortsätter uppåt mot passet Patapampa, 4910 möh! Vägen ner till den lilla staden Chivay är i bra skick och vi kommer ner lagom till lunch. Efter lunch gör vi en vandring i Chivay i lugnt tempo, vi befinner oss nu på 3600 möh. Vandringen avslutas vid några varma källor där vi kan bada och med lite tur observera världens största kolibri, Patagonia gigas, jättekolibri. Övernattning på hotell i Chivay (frukost, lunch)

Dag 4 – Vandring i Colcadalen och Cruz del Condor (10 km)
Tidigt på morgonen åker vi till Cruz del Condor. Här seglar vanligtvis ett tiotal kondorer under förmiddagen. Fina fotomöjligheter! Dagen ägnas sedan åt promenader i Colcadalen och besök i ett par små byar. Vi gör också en promenad till ruiner som uppfördes före inkariket. Colcafolket var ett jordbrukande folk som inlemmades i inkariket under 1400-talet. Övernattning i Chivay (frukost,lunch,middag)

Dag 5 – Buss till Puno, vandring i Sillustani (7 km)
På morgonen kör vi tillbaka över 5000 meterspasset och vidare mot Puno som ligger vid Titicacasjön 3810 möh. Här är vi upp på Andernas högländer färdas vi över altiplano, ett stäpplandskap med ytterst få träd. Vi stannar i vackra Sillustani där vi gör en vandring under eftermiddagen. Sillustani är känt för sina runda gravpelare, chullpas, som byggdes långt före inkatiden. Goda möjligheter att observera fåglar. Vi stannar också för att besöka en av de familjer som lever i typiska gårdar här uppe.
Övenattning i Puno vid Titicasjön. (frukost, lunchpaket)

Dag 6 – Utflykt till Uros och vandring på Taquilesön. (7 km)
Vi bordar en båt som tar oss ut på Titicacasjön, större än Vänern och Världens högst belägna navigerbara sjö. Kanske träffar vi på den Peruanska flottan eller kustbevakningen. Även Bolivia har delar av sin flotta här. Landet förlorade sin kontakt med Stilla havet under det så kallade guanokriget på 1800-talet men Titicacasjön och de många gränsfloderna motiverar militära sjöstyrkor. På Taquilesön gör vi en vandring och därefter åker vi till en udde i sjön för lunch. Under eftermiddagen besöks de flytande öarna där urosfolket bor än i dessa dagar.

Dag 7 – I Manco Capacs fotspår. Vandring vid skaparguden Viracochas tempel i Racchi.
På morgonen börjar vi färden mot Världens navel, Cuso. Vi kör över altiplano under förmiddagen och passerar la Raya drygt 4300 möh, men nu har vi vant oss vid att vistas på hög höjd. Efter lunch i Sicuani gör vi en kort promenad ca 3000 möh vid skaparguden Viracochas tempel. Sent på eftermiddagen rullar vi in i Cusco genom den södra stadsporten.
Övernattning i Cusco (frukost,lunch)

Dag 8 – Vandring från Puka Pukara till Cuscos stadskärna (8 km)
Vi kör upp till Puka Pukara cirka 3800 möh. Sedan vandrar vi till vattenkällan Tambomachay och vidare ner mot Cusco. Det finns många lämningar från Inkatiden här och vi tar en titt på offerplatsen Kenko samt Sacsayhuaman, den nöjda falken. Det sistnämna är ett imponerande byggnadsverk med stenar på över 100 ton! Nere i stadskärnan besöker vi katedralen och soltemplet, Coricancha. Eftermiddagen på egen hand.
Övernattning i Cusco (frukost, lunch)

Ingår

Flyg Lima – Arequipa
Flyg Cusco – Lima
Samtliga transporter enligt program
Bärare, kock och guide Inkaleden
Deltagarantal 10-15 deltagare

14 frukostar
7 middagar
8 luncher

Svensk guide

Ingår ej:
Flyg till/från Peru. Kostar 9-12 000 kr
Personliga utgifter, tvätt, telefon etc
Dricks till lokala guider/bärare ca 30 USD.
Personlig bärare som bär 7 kg hela Inkaleden kostar cirka 1800 kr och rekommenderas på grund av höjden. De flesta brukar klara sig med 3,5 kg och kan alltså dela på en bärare.
Om ni hyr sovsäck bärs den av bärare. Ombyte, necessär och ficklampa kan väga endast 3 kg om man packar smart.

Nästa resa: vi har för närvarande inte denna resa planerad. Däremot har vi vår guidade resa till Teneriffa & La Gomera samt vår självguidade resa till samma öar. Vi har även ett självguidat paket till Gran Canaria och för kompisgäng kan vi även gärna ordna en guidad resa till La Palma.

Kanarieöarna har sedan 70-talet lockat till sig vandringsälskare från hela Europa. Under perioden november till april är klimatet perfekt för vandring. Floran är mycket säregen med 700 makaronesiska endemer, det vill säga växter som bara finns här. Till detta kommer naturligt införda önskade och oönskade arter. Bland de önskade finns arter som avokado, dvärgbanan, papaya, trädtomat och ett otal vackra trädgårdsblommor. Öarnas befolkning, canarios har blandats upp med nordeuropeer och latinamerikaner.

Dag 1 Ankomst. Tapasrunda i La Laguna
Kanarieöarna erövrades av spanjorerna redan på 1400-talet. Då beboddes öarna av guancherna, ett folk med rötter från nordafrika. Tenerife blev spanskt i slutet på 1400-talet och staden La Laguna grundades kort härefter. Det är den största och bäst bevarade koloniala stadskärnan. Vi besöker marknaden och därefter några olika tapasbarer för att bekanta oss med varandra och öarnas mat och dryck.
Kortare turer i bymiljö samt i botanisk trädgård. Totalt 5 km, ej kuperat

Dag 2 Utflykt till Icod med vandring.
En fascinerande resa längs nordkusten för oss till Icod och den lilla byn Garachico. Fram till den 5 maj 1706 skeppades här ut vin till för världsmarknaden, men ett vulkautbrott förstörde den naturliga hamnen. Byn är välbevarad och vi gör en promenad i byn och äter lunch. Några fina havsbassänger lockar till bad. Under återresan besöker vi den botaniska trädgården ”Jardín de Aclimatación de La Orotava” utanför Puerto de la Cruz. Man tänkte sig att ta hem exotiska nyttoväxter och prydnadsväxter från den Nya Världen, som upptäckts av Columbus och erövrades av bröderna Pizarro och Hernan Cortes med flera. Växterna vande sig inte så fort och klarade sällan den vidare förflyttningen till Spanska fastlandet, men kvar blev det en prunkande subtropisk trädgård. På kvällen tar vi lokalbussen in till huvudstaden Puerto de la Cruz för att se på stadslivet och äta en god kanarisk middag.
Lättgången vandring i ”månlandskapet” vid Teide. 2200 möh. 8 km, höjdskillnad 100 m

Dag 3 Utflykt till nationalparken Las Canadas del Teide. Vinprovning vid vingård.
Teide är en aktiv vulkan och samtidigt spaniens högsta berg. Här uppe finns ett besökscenter och ett fantastisk annorlunda bergslandskap. Vi vandrar cirka 2000 meter över havet längs en lättgången stig. Oftast befinner man sig ovan molnen. De gamla och väbevarade koloniala kvarteren i staden Orotava lämpar sig väl för ett kaffestopp under tillbakaresan ner mot kusten. På vägen tillbaka till La Laguna stannar vi och provar viner från Vina Norte, en av Kanarieöarnas mest känd vingårdar.
Vandring nedåt på stenig stig. 8 km, 700 höjdmeter

Dag 4 Vandring på Anagahalvön till Bajamar
Anagahalvön har den bäst bevarade lagerskogen på Tenerife. Här vandrar vi bland lagerträd, kanarieklockor, och betande får. Vandringen är kuperad men vi tar oss ner till havet i långsam takt. I Bajamar görs ett stopp för bad i den stora havsbassängen eller för att dricka något i eftermiddagssolen.

I programmet ingår
Svensk guide
9 frukostar
6 luncher
7 middagar
Samtliga transporter enligt program.

Pris endast: 1300 euro

Flyg till och från Teneriffa bokar du själv eller får hjälp av oss.

För mer information och för att boka: anders.elmfors@naturtema.se

Gran Canaria bjuder på fantastiska vandringar i ett stort landskap! Ni får uppleva de spektakulära centrala- och den vilda nordvästra delen av Gran Canaria. Vi har jobbat mycket och guidat på Gran Canaria och det är en av våra favoritdestinationer i Spanien.

För många fler bilder, se här

Om ni vill förlänga resan med några dagar i Las Palmas eller på sydkusten fungerar det utmärkt, då ordnar vi så att ni blir upphämtade/avlämnade där istället för på flygplatsen.

Svårighetsgrad: Medel

Alla våra resor till Kanarieöarna – läs mer.

Dag 1: Ankomst till Gran Canaria
Vid ankomst till flygplatsen står en taxi och väntar på er, den kör er sedan 1 timme till ert första hotell vid byn Agaete längs öns nordvästra kust. Ni checkar in på ert lilla hotell, bland apelsin- och bananplantager, och kan sedan ta det lugnt vid poolen.

Dag 2: Mirador de la Paloma (12.5 km)
Efter frukost så börjar ni veckans första vandring direkt från hotellet. Ni börjar med att följa dalgången några kilometer till byn San Pedro. Här viker stigen av upp på berget och ni följer den månghundraåriga Camino Real stigen upp till Montaña Bibique (645 meter över havet). Ni fortsätter sedan vidare upp ända till utsitktspunkten Mirador de la Paloma (850 meter över havet). Härifrån har ni en fantastiskt vy över västra Gran Canaria och mot Teneriffa och Teide. Härifrån går vandringen längs bergskammen ner till byn Puerto de las Nieves längs en smal grusstig. Väl nere rekommenderar vi buss eller taxi tillbaka till hotellet. Är ni höjdrädda föreslår vi att ni denna dag tar det lugnt vid havet eller går en kortare vandring i dalen.

4.5 timmar, 12.5 km, 525 m uppåt, 650 m nedåt.

Dag 3: Fagajesto, – Pinos de Galdar – Tejeda (11 -13,5 km)

Idag stundar en tekniskt enkel vandring, ni startar längs en lugn asfalterad gränd med fantastisk utsikt över ön! Sedan följer historiska vandringsleder upp i den vintergröna skogen Pinos de Galdar, sedan via Cruz de Tejeda till den högst belägna byn på hela ön: Tejeda. Byn ligger vackert beläget på en terrass sluttning med både Roque Nublo (1813 m ö havet) och Roque Bentayga (1415 m ö havet) i sikte. Uppförsbackarna är långa och ibland branta, särskilt sektionen genom pinjeskogen där ni går på lavagrus. Vandringen nerför sker mer gradvis, längs en stenig led som sicksackar längs sluttningen och genom fruktträdgårdar. Vill ni så kan ni idag förkorta vandringen 2 km genom att be taxichauffören köra er lite högre upp i början. Ta med er mer snacks på dagens vandring då det enda ställe där det finns restaurang är i Tejeda. Där bor ni sedan de följande tre nätterna.

5 – 6,5 timmar, 11/13.5 km, 700/825 m uppåt, 700 m nedåt.

Day 4: Kring Roque Nublo (12 km)
En härlig vandring kring en av öns mest kända landmärken, den stora vulkaniska stenen Roque Nublo. Dagens vandring börjar längs en asfaltväg innan ni tar en stig som börjar zig-zagga upp för bergssidan. Ju högre upp ni kommer desto tydligare ser man att ni vandrar upp ur en gammal krater, nu kraftigt eroderad. Efter turen runt Roque Nublo fortsätter ni genom en vacker skog ner till ett bergspass där ni kan vänta på lokalbussen som går tillbaka till Tejeda. Om ni vill vandra mer så kan ni gå hela vägen tillbaka, då blir det 8 km och ungefär 2 timmar extra.

5,5 timmar, 12 km, 800 m uppåt, 400 m nedåt.

Inkluderat

7 nätter i hotell
7 frukostar
3 middagar
Taxi från flygplatsen till första boendet
Taxi från sista boendet till flygplatsen
Transport av bagage 3 och 6 dagen
Taxi i samband med vandringarna dag 3,5 och 6 (enligt program)
Kartor och detaljerade vandringsbeskrivningar (på engelska)
24 timmars assistens via telefon

Ingår ej

Flyg till Gran Canaria
Extra måltider
Extra transporter
Övrigt som ej nämns ovan

Hotell

Hotel Rural Las Longeras (Agaete)
Stort charmigt gammalt hus beläget i den bördiga Agaete-dalen med stora odlingar av bananer, apelsiner och världens nordligaste kaffeplantager. Byggnaden har tillhört familjen Manrique de Lara sedan 1600-talet.
laslongueras.com

Fonda de la Tea-Tejeda
Ett mysigt hotell i den charmiga byn Tejeda, en av Spaniens vackraste byar och den perfekta utgångspunkten för många vandringar.
hotelfondadelatea.com

Hotel Rural Las Calas-San Mateo
Denna herrgård från 1600-talet har renoverats till modern standard men med stor del av sin traditionella arkitektur och charm fortfarande på plats. Exklusivt designade rum i minimalistisk stil med arabiska influenser.
hotelrurallascalas.com

Följ med oss till fantastiska Kuba, fyllt av historia, kultur, musik, dans, bad, stränder och vacker natur! Den här resan vänder sig till de lite mer äventyrliga som förstår att vi ger oss av utanför de upptrampade turiststigarna och där kan få både fantastiska och kanske även lite jobbiga situationer, långt från de stora turistbussarna och de statliga hotellen.

Det som gör vårt program unikt är att vi bor flera nätter hemma hos kubanska familjer i en form av bed & breakfast, så kallade Casa Particulares. Här har vi alltid eget rum med privat toalett och dusch. Transporterna sker med äldre långsamma bussar samt med de gamla fina amerikanska bilarna som Kuba har blivit känt för.

Kubanerna är gästfria och lätta att få kontakt med och med vårt sätt att resa så kommer vi än mer att komma både människorna och kulturen inpå livet.

Dag 1

Vi lämnar Havanna efter gemensam frukost och åker ner till intressanta området Soroa. Vi vandrar i området innan vi på eftermiddagen checkar in på våra Casa Particulares .

Dag 2

Vi gör idag en vandring till Las Terazzas. Vi äter lunch på vägen och har sedan lite tid att gå omkring i denna by innan vi åker tillbaka till våra boenden i Soroa.

Dag 3

Idag äter vi tidig frukost och beger oss vidare ner längs sydkusten till lilla orten Rancho Luna. Vi checkar in på vårt hotell alldeles intill stranden.

Eftermiddagen fri för sol och bad.

Dag 4

Idag tar vi en tidig kort morgonpromenad med utsikt över den lilla byn, och sedan finns tid för den som vill att besöka och simma (mycket uppskattat) med delfiner.

Dag 5

Ledig dag för sol & bad fram till lunch. Vi åker sedan på eftermiddagen vidare till sjön Hanabanilla.

Dag 6

Idag stundar en fin vandring, vi startar med en båttur följt av vandring i det kuperade landskapet. Området är fullt av vackra blommor, fruktträd, kaffeplantage och andra odlingar. Vandring ca 6 km. Lunch vid sjön sedan tid för att slappa i byn.

Vid önskemål så kan vi även åka ut på en fisketur på sjön någon kväll. Den är känd bland fiskare för sina stora foreller!

Dag 7

Ny dag och ny fin vandring kring denna vackra sjö. Vi besöker också idag ett vattenfall med möjlighet till ett svalkande bad.

Dag 8

Vi fortsätter vår tur med ytterligare en vandring i de vackra omgivningarna innan vi på eftermiddagen tar oss vidare till vackra staden Trinidad på Kubas södra sida.

Kubaresan februari 2016

Ett minne för livet, glädje och varm gemenskap. Åsa du har varit vår vägvisare, skapat goda möten och gett oss alla oförglömliga minnen. Från oss alla till dig!

En oförglömlig upplevelse att få se det riktiga Kuba, livet för kubanerna, deras vackra natur, deras glädje och svårigheter. Också fantastiskt att få resa med Åsa och träffa hennes vänner på ön. Underbara dagar!

Ingår

Logi i 13 nätter, del i dubbelrum.
6 middagar och 6 luncher/picnic (dryck till måltider tillkommer).
Transporter från och med dag 1 till dag 13. Tillkommer till & från flyget samt från Rancho Luna till Havanna eller annan önskad destination.
Vandring med lokal och svensktalande guide.

Tillkommer

Dryck till måltider.
Transport från flygplats in till Havanna, transport från Remedios till Havanna/Trinidad eller annan önskad destination. Boende i Havanna/Remedios eller annan destination före eller efter program. Avgifter för besök på museer, ev salsakurs.

Visum (vi kan hjälpa till med detta).

OBS! Programmet kan ändras, men isåfall blir det till det bättre! Vi upptäcker hela tiden nya spännande orter i detta land och det kan tänkas att vi byter ut något som vi tycker ännu bättre om!

Flygbiljett till kommer: Tips på flygbolag:KLM eller Air France, Condor via Frankfurt. Bokas på egen hand! Vid önskemål kan vi hjälpa till med bokning.