Datum: 9-15 juni 2025

6-8 deltagare, 1 plats att boka i enkelrum

Följ med på en försommarresa till Ammarnäs i Vindelfjällen! Huvudtemat är Norrlands fågelliv. Vi reser en tid då det är full fart på fåglarnas sång och även vårblomningen. Du kommer att lära dig känna igen flera av våra typiska fjällfåglar. Arter som man oftast bara får en skymt av under vår och höstflyttning. Några är helt knutna till fjällnaturen. Vi räknar med att få se blåhake, lappsparv, lavskrika, fjällabb, ljungpipare, smalnäbbad simsnäppa, tretåig hackspett, fjällripa, dalripa, ringtrast och kanske den sällsynta fjällgåsen. Samt många fler, totalt cirka 70 arter.

Vi bor bekvämt i Ammarnäs och gör dagsutflykter åt olika håll. Minst två dagar kommer vi upp på kalfjället via lättgångna stigar, max 300-400 höjdmeter. Vi fokuserar på att stanna mycket och spana efter fåglar, andra djur och växter. Vi bor bekvämt med privat dusch och WC. Frukost och middag äter vi på den fina restaurangen på hotell Ammarnäsgården. De flesta dagarna äter vi medhavd matsäck i fält som ingår i resan.

Denna resa klassificerar vi som lätt.

Dag 1 – Resan startar i Umeå
Ankomst till Umeå under eftermiddagen. Du tar dig på egen hand till Umeå. Från Umeå kör vi på eftermiddagen till Ammarnäs, 4,5 h. Vi anländer till vårt fina boende i Ammarnäs på kvällen. Så här års blir det aldrig mörkt och redan vid ankomst kan vi njuta av den norrländska fågelsången. Vi bor med hotellstandard med privat dusch och WC
Hotell: Ammarnäsgården

Dag 2 – Gautsjåk
Efter en kort bilfärd till parkeringen vid Tjulträsk där vägen slutar går vi i långsam takt upp mott kalfjället. I skogen stiftar vi bekantskap med vårflora och fågelsång. Snart börjar skogen glesa ut och vi kommer upp i väglös fjällhed. Här uppe spenderar vi hela dagen. Mycket goda chanser att observera fjällarter som blåhake, lappsparv, fjällabb och alfågel på häckningslokal. Lunchen serveras på plats uppe på fjället.

Dag 3 – Ammarnäsdeltat
Redan före frukost gör vi en tur till Ammarnäs fågeltorn för att se vad som finns i det fågelrika deltat. Flera arter av änder som vigg, bläsand, kricka, knipa och kanske bergand. Så här års är hanarna i sina praktdräkter. Efter frukost gör vi en promenad ut i det fågelrika deltat. Här finns flera arter av vadare, bland annat smalnäbbad simsnäppa. Kanske flyger en blå kärrhök förbi och goda chanser att se storlom.

Pris och anmälan

Prenumerant av Tidningen Vi: 18 900 kr
Pris för övriga: 19 900 kr

Enkelrumstillägg: 4900 kr

För frågor, vänligen maila: anders@cyklavandra.se

Allt detta ingår
6 nätter i hotell med frukost på Ammarnäsgården
Helpension från dag 2
Resa Umeå-Ammarnäs t/r
Samtliga transporter i Ammarnäs
Fågelguide (har med tubkikare)

Ingår ej
Resa t/r Umeå
Alkoholhaltiga drycker

Ingår
2 nätter,+ ev natten före
2 frukostar
2middagar
3 pick-nick luncher

Boende

Stor stuga i Bruksvallarna.

22 november – 5 december 2025

10-15 platser

Vi är väldigt glada att kunna erbjuda vandring i Patagonien i vårt program. Vår resa är en vandringsresa till de mest attraktiva områdena i den yttersta södern. Vi sparar inte på några kostnader och erbjuder vadringar och boenden inne i de mest attraktiva nationalparkerna, Under resan förekommer 4 vandringar som är krävande, cirka 20 km per dag. Lägg därtill höjdskillnader på 500-800 m både upp och ner. God vandringsvana krävs för den som vill göra alla turerna!

Detta är områden som faktiskt en gång kartlades av äventyrslystna svenska geologer. Otto Nordenskiölds oplanerade dubbla övervintring på Snow Hill i Antarktis (1901-1903) ledde till att en av deltagarna, argentinaren Sorbral valde att resa till Uppsala och utbilda sig till geolog. Han blev sedermera chef för Argentinas geologiska undersökning och än idag finner vi svenska namn på sjöarna, Lago Nordenskiöld, Lago Skottsberg och Lago Dickson. Uppsalaglaciären fick sitt namn efter vårt svenska universitet.

Dag 1 – Ankomst Buenos Aires
Första dagen i Buenos Aires ägnar vi åt en promenad i Costanera Sur, beläget nära centrum och vid stranden av Rio de la Plata. Vi kommer att se massor av fåglar, samt troligen sumpbäver och vilda marsvin. Enkel lunch under promenaden. Vanligen anländer man på morgonen med flygen från Sverige och incheckning är inte förrän klockan 15 eller något tidigare.

Hotel Gran King eller liknande

Dag 2 – Buenos Aires och vidare till Världens sydligaste stad, Ushuaia.
Stadsrundtur på morgonen med besök i La Recoleta, där Evita Peron ligger begravd, Plaza de Mayo med domkyrkan, det rosa palatset och platsen där de ”galna mödrarna” fortfarande möts varje torsdag. Vi besöker även tangokvarteren ”La Boca” och fartyget Uruguay som undsatte Otto Nordenskiölds expedition i Antarktis år 1903. Nere i kajutan finns föremål från Snow Hill samt fotografier från expeditionen.
På eftermiddagen flyger vi till Ushuaia, Världens sydligaste stad med cirka 80 000 invånare. Staden ligger vackert belägen vid Beaglekanalen och härifrån utgår turer till den antarktiska halvön. Vi åker hit för att vandra längs med Beaglekanalen och i nationalparken som ligger i stadens utkant. Centralt boende i Ushuaia.

Hotel Fin del Mundo

Dag 3 – Vandring och båttur vid Beaglekanalen.
Tidigt på morgonen åker vi in i nationalparken där vi gör en kortare promenad vid viken La Pataia. Kanske ser vi redan här våra första kondorer. Vi ser spår av inplanterade kanadensiska bävrar, samt ser jättedopping och ångbåtsänder. De sistnämnda har förlorat flygförmågan och paddlar likt en hjulångare med sina förkrympta vingar vid fara. Vid 9-tiden beger vi oss ut på vår första längre promenad, det blir cirka 8 km längs en kuperad stig längs kusten. Vi passerar överväxta musselbankar från de indianer som levde här vid kusterna fram till början av 1900-talet. Tyvärr utrotades dessa av de invandrade européerna.
Under eftermiddagen gör vi en båttur på Beagle kanalen ända bort till estancia Haberton, där Thomas Bridges försökte skapa en fristad för indianerna. Vid Isla Martillo ser vi 2-3 arter av pingviner på häckningsplats. Detta är också vår chans att få en glimt av den sydliga oceanens rika fågelliv med albatrosser, jättestormfåglar och dykpetreller. En fantastisk tur! Kanske blir det en liten slummer ombord efter en spännande dag. Övernattning i Ushuaia.

Hotel Fin del Mundo

Dag 4 – Calafate med glaciären Perito Moreno
Under förmiddagen flyger vi till Calafate och nationalparken Los Glaciares där vi tar oss ända fram till världens mest beskådade glaciär, Perito Moreno. Den är känd för två saker. Dels för att den kalvar med mäktiga brak flera gånger per timme, och dels för att den nästan årligen täppt till en stor glaciärsjö. När detta sker stiger vattnet i sjön söder om glaciären för att vid någon tidpunkt bryta barriären och orsaka en störtflod ut i Lago Argentino. Under eftermiddaagen checkar vi in på vårt hotell i Calafate.

Hotel Kalken

Dag 5 – Estancia och Chalten

För dem som önskar går vi till den fina fågellokalen Laguna Nimes på morgonen och därefter åker vi mot Estancia Estela vid Lago Viedma. Vi besöker Estancian, belägen i ute på den patagoniska stäppen. Vi gör en vandring och äter grillat nötkött ute i den karga naturen. Moränerna här kartlades av den svenska geologen Caldenius på 1930-talet och det var nitisk herre. Vi kan tydligt se hans studieobjekt i det karga landskapet. Resan tar drygt 2 timmar plus stopp och i kvällningen checkar vi in i bergsbyn Chalten för fyra nätter. Chalten är ett riktigt Mekka för vandrare. Det är inte så utbyggt med raststugor som ofta är fallet i Europa. Detta är vild natur och vädret kan ibland vara tufft. Vi vandrar dock på läsidan av det Patagoniska isfältet, nummer tre i storlek efter Antarktis och Grönland. På läsidan är nederbörden måttlig och strax nedanför övergår vegetationen i stäpp med endast mycket liten nederbörd. De flesta dagarna tar vi med oss matsäck ut i fält och äter sedan en ordentlig middag på kvällen. Argentina har utmärkt kött, men vegetariska alternativ finns.

Hotel Lunajuim

Dag 6 – Chalten
Första dagen går vi drygt 15 km. Vi åker buss ett stycke och börjar sedan gå uppåt genom skog av sydbok. För den som känner sig extra stark rekommenderas en avstickare upp till Laguna de los Tres, innan nerfärden mot Chalten.

Hotel Lunajuim

Dag 7 – Laguna Torre
En klassisk, men krävande vandring och om du vill gå hela vägen blir det 11 km samt tillbaka, totalt 22 km. Man kan nöja sig med utsikten vid mirador Torre för att sedan vända tillbaka eller ta en alternativ väg ner max 10 km. Vi hoppas få fina vyer på den svårbesegrade toppen Cerro Torre, 3100 möh samt berget Fitz Roy. Det finns mycket att berätta om de försök som gjorts för att besegra dessa bergstoppar. Vi går längs med porlande bäckar, genom sydbokskogar och på fjällhedar.

Hotel Lunajuim

Allt detta ingår
13 hotellnätter, minst 10 luncher ( under vandringarna smörgås) och 5 middagar
Besök på Estancia
Båttur Beaglekanalen
Inrikesflyg Buenos Aires – Ushuaia – Calafate. Samt flyg Punta Arenas/Puerto Natales – Santiago de Chile.
Inträden till nationalparker
Lokala vandringsguider

Alla övriga transporter enligt program.

Svensk färdledare.

Dricks till lokala guider och vid inkluderade måltider.

Deltagarantal mellan 10 och max 15 deltagare

Ingår ej
Väskhantering på hotellen, hotellstädning, övrig dricks.
Flygresa till Buenos Aires tur och från Santiago de Chile.
Alkoholhaltiga drycker (förutom välkomsdrinkar)

Datum: 2-17 februari 2025, 2 platser kvar

1-15 februari 2026, Preliminärt pris.

Häng med på en fantastisk fågelresa till Colombia. Tillsammans med erfaren svensk guide utforskar du två av Colombias bergskedjor. Vi har vinnlagt oss om att minimera transporter och även byte av hotell. De lodger där vi bor två nätter är av noggrant utvalda vad gäller boendestandard och tillfällen att skåda. Vi kommer att se cirka 500 arter varav drygt 40 arter av kolibrier. Colombia är landet med den längsta artlistan, den närmar sig 2000 fågelarter. Nästan alla nätter bor vi ute i naturen med möjlighet att skåda runt boendet. Bra boende med privat dusch hela vägen. Vi besöker fantastiska fågellokaler t ex Laguna Sonso, Los Arrozales de Jamundi, Los Nevados, El Bosque, Otun Quimbaya, Montezuma road, Bosque de Niebla, Doña Dora, San Cipriano. Resan avslutas i Casanares med dess enorma våtmarker och rika fågelliv. Med dessa tre dagar på slutet blir det som ytterligare en resa i samma. Vid minst 7 deltagare kommer Miles McMullan att vara med de första 5 dagarna. Han är tecknare och har givit ut Birds of Colombia samt ett stort antal ytterligare fågelböcker. Därutöver kommer vi att ha utmärkta lokala fågelguider på respektive lokal.

Dag 1 – Ankomst Cali
Beroende på flygets ankomsttid blir det transfer till vårt hotell i Cali. Transfer ca 1 h. Flygresan ingår inte, men vi hjälper gärna till med tips och kan även boka flyg. KLM, Air France och Lufthansa brukar vara bra alternativ till Bogota. Titta även på American Airlines, IBERIA och AVIANCA.

Dag 2 – Skådning bland risfält i Jamundi

Vi ger oss av tidigt och kommer till Jamundis våtmarker i gryningen. Här går vi en tur på cirka 3 km, helt platt. Vi ser ett stort antal arter av våtmarksfåglar, som ibisar, hägrar, jakanor och vadarfåglar. Vid dessa risfält finns även specialiteter bland tättingar och rovfåglar. Efter lunch beger vi oss upp mot bergen väster om Cali. Eftermiddagens mål är att besöka en spelplats för klipptupp, Cock of the Rock. Vi går en liten stig ner till spelplatsen och sitter där tills vi verkligen har fått uppleva denna säregna art. Upp till 15 tuppar brukar samlas här varje eftermiddag. Stigen är lite besvärlig men klaras på cirka 30 minuter. Vi räknar med att närvara vid spelet en dryg timme innan vi tar oss till hotellet med minneskorten fulla. Räkna med att artlistan denna första dag har överskridit 100 arter.

På kvällen checkar vi in på nya fräscha hotell Aracauna, se länk.

Dag 3 – Stilla havsbergen, ”Pacific range”

Efter att ha skådat lite runt hotellet i gryningen äter vi frukost och åker upp till Km 18 där det ligger en rad privata egendomar ”fincor” som har specialiserat sig på att ta emot fågelskådare. De har så kallade ”feeders” för att attrahera kolibrier och fotomöjligheterna är otaliga. Vi spanar efter golden headed quetzal, multicoloured tanager, red headed barbet m fl arter. Vi besöker Finca Alejandria och Bosque de Niebla. Lunch på någon av fincorna. Under dagen har vi även artgenomgång.

Natt Hotel Aracauna

Dag 4 – Dona Dora och San Cipriano

Vi startar tidig för att besöka en finca på lite lägre nivå och sedan riktigt varma San Cipriano, men en rad nya arter. Här är vi nere i riktig regnskog med större inslag av tukaner och papegojor. Nytt för i år är att vi övernattar på ett hotell i regnskogen för att kunna skåda på kvällen och inte minst morgonen i San Cipriano.

Natt i San Cipriano

Dag 5 – San Cipriano och Buga

Morgontur till fots i San Cipriano med vår lokale guide och efter lunch åker vi tillbaka med det lilla ”tåget” för att åteförenas med vår buss och chaufför. Vi kör till Buga där vi checkar in på vårt hotell nära stadskärnan.

Natt i Buga, se länk.

Dag 6 – Laguna Sonso och Manizales
På morgonen besöker vi vår andra våtmarkslokal, Laguna Sonso. Förutom ett rikt fågelliv stöter vi kanske på kajmaner och vattensvin. Lokalen ligger precis utanför Buga. Under dagen har vi sedan ett par timmars körning upp till Manizales. Här reser sig de höga topparna i nationalparken los Nevados. Vi har hamnat i den centrala bergskedjan. Vi bor på bekväma Recinto del Pensaamiento utanför Manizales.

Natt Manizales, se länk.

Dag 7 El Bosque och Los Nevados

Morgonen ägnar vi åt besök i el Bosque. Här finns goda möjligheter att fotografera myrpittor, kolibrier och tukaner. Stor chans att se Sword-billed Hummingbird. Senare på förmiddagen bär det av uppåt mot Nationalparken Los Nevados. Vi letar efter bergstangaror och nya arter av kolibri. Målarten för dagen finns där asfaltvägen övergår i grus ca 4000 möh, är kolibrin buffy helmetcrest. Men vi har också stor chans på kondor och andra rovfåglar. På eftermiddagen kör vi till legendariska Rio Blanco. Det finns tid att njuta av kolibrier och tangaror vid vår lodge innan det mörknar.

Natt i Rio Blanco, se länk.

Dag 8 Rio Blanco

Här går vi en promenad längs med en liten grusväg tillsammans med vår lokalguide. Platsen är mycket artrik. Man organiserar matning av ”antpittas” vid ett par tillfällen per dygn. Lunch äter vi på vår lodge i Rio Blanco. Väldigt många arter kommer till matningarna vid vårt boende. Kolibrier, tangaror m fl arter. Vi har dessutom flyttat oss till den centrala bergskedjan vilket såklart ger nya arter. Rio Blanco är känt för att man kan locka till sig antpittas, vi siktar på foto av 3 arter, men totalt 5 förekommer, varav chestnut crowned antpitta kanske är vackrast. Då vi bor mitt i naturen och har nära till allt har vi tid att fotografera och gå igenom artlistan tillsammans.

Natt Rio Blanco, se länk.

Allt detta ingår
Aktuell krysslista och artgenomgångar
Guide/reseledare Anders Elmfors, lokala fågelguider.
10 middagar, 10 luncher. Dricks till chaufförer och vid gemensamma måltider

Inrikesflyg med 23 kg incheckat bagage plus handbagage
Samtliga transporter och inträden enligt program

Ingår ej
Flyg Sverige till och från Colombia
Alkoholhaltiga drycker
Dricks till lokala guider, städerska etc. Räkna med 70 USD för hela resan.

Flyg
I skrivande stund kostar flyg Stockholm Cali- Bogota Stocholm ca 10 000 – 15 000 kr beroende på flygbolag och resväg.

11-18 april 2026, 6-8 platser (Vid stort intresse kommer vi att lägga till en avresa extra 26 april 2026)

Berget Monte Gargano beläget vid det Adriatiska havet utgör den lilla sporren på den Italienska stöveln. Platsen är känd som en veritabel ”hot spot” för orkidéer. Både vad gäller individer och artantal. Bo Mossberg hämtade många av sina motiv vid arbetet med Sydeuropas orkidéer just från Monte Gargano. Blomningen kulminerar normalt under perioden mitten april till mitten av maj.

Från våra två förläggningsorter kommer vi att göra måttligt ansträngande vandringar och besöka de bästa växtlokalerna. Under resan från och till flygplatsen i Bari kommer vi beroende på flygtid att göra stopp vid de fågelrika våtmarkerna, vid golfo de Manfredonia.

Dag 1 – ankomst
Ankomst med flyg till Neapels flygplats. Cykla&Vandra kan hjälpa till med flygbokning. Det finns alternativ med Lufthansa, KLM och olika lågprisflyg. Under 2023 landar de bekvämaste flygen på kvällen och om flyget landar efter kl 17 vi bor första natten strax utanför Neapel där gruppen samlas.

Hotell i Neapel

Dag 2 – Mattinata
På morgonen åker vi till Monte Sacro inne i Nationalparken Monte Gargano. Under förmidddagen ger vi oss ut på vandring längs Orkidéstigen vid Monte Sacro. som är känt för ruinerna från den gamla benediktinerklosterkyrkan ”SS Trinità” från 1100-talet. De imponerande ruinerna sträcker sig över cirka 6.500 kvm, väl gömda i den täta vegetationen. Av de totalt cirka 90 sorterna vilda orkidéer som finns i Apulien, kan hela 60 träffas i nationalparken Gargano, och Mattinata-området är ett av de rikaste områdena. Lunchen består av en picknick i de orkidérika markerna och vi har gott om tid för artbestämning och fotografering.
Långsam vandring 4 km 4-5 timmar, mer kuperad för den som vill gå upp till klostret (ca 150 höjdmeter)
Middag på Monte Sacro (dryck tillkommer)

Boende: Mattinata

Dag 3 – Vandring i Monte Sacro
Frukost. Dagen ägnas åt några vackert belägna orkidelokar i Nationalparken. VI kommer att göra tre kortare vandringar i varierad natur. Picknick i fält.

Middag i Mattinata.

Vandring 8-9 km 6-7 timmar

Boende: Mattinata

Dag 4 Vandring vid Monte Sant Angelo
Vi åker upp mot Monte Sant Angelo och gör en fantastisk vandring längs små vägar ner mot kanten av Monte Garganos högplatå. Rikliga orkidémarker och fantastiska utsikter över Manfredonia bukten. Eftermiddagen ägnas åt besök på speciella orkidelokaler under ledning av en författare till den senaste boken om Monte Garganos orkideflora. Efter vandringen åker vi till vårt hotell i San Giovanni Rotondo. Det är en liten stad dit pilgrimer från hela världen reser för att besöka helgonet Padre Pio. Staden är en charmerande blandning av gammalt och nytt, bland annat är Padre Pio Pilgrimage Church, som stod klar 2004, ett fint exempel på modern arkitektur, designad som den är av berömde italienske arkitekten Renzo Piano. Detta är en otroligt påkostad kyrka i modern design. San Giovanni Rotondo blir vårt hem för 4 nätter. Middag på hotellet (dryck tillkommer).

Vandring 7 km, 5 timmar

Boende: Hotel Parco delle Rose****

I programmet ingår

I priset ingår transporter enligt program
boende del i dubbelrum på mellanklasshotell
7 frukostar,
6 luncher/picknickluncher,
5 middagar

Antal deltagare deltagare: 6-8

Svensk guide: Anders Elmfors

Flyg

Vanligen direktflyg till Neapel från Stockholm. Från Köpenhamn, mellanlandning.

Resans karaktär

Vi är ute hela dagarna och det blir en dryg mil till fots varje dag, fast bitvis i långsamt tempo. Vi hjälps åt att leta orkidéer, och har tid att stanna upp för artbestämning och fotografering. För dem som vill gå lite längre och raskare finns möjlighet till detta under de flesta av dagarna.

Följ med oss till fantastiska Kuba, fyllt av historia, kultur, musik, dans, bad, underbara stränder och vacker natur! Vi kombinerar nu allt detta med vandring och avkopplande yoga – en lyckad kombination med lugnet på ön. Resan vänder sig både till nybörjare och till dig som redan provat på yoga, du behöver inte ha praktiserat yoga tidigare.

Med oss på resan har vi Kristina Spegel som är yin yoga instruktör i Stockholm och hon säger bland annat så här om yin yoga:

Yin-Yoga är en blandning mellan yoga, kinesisk medicin och mindfulness. Det är en yogaform som stärker och belastar kroppens inre strukturer så som bindväv, skelett och leder. I den här typen av yoga stannar man i varje position under längre tid och slappnar av i kroppens alla delar. På så sätt tränar man på att vila i nuet och låta gravitationen göra jobbet. Yin-Yoga passar alla och särskilt bra är den för stela kroppar.
Känns som Karibien i februari är en perfekt plats för att återhämta sig från vinterns stelhet!

Dag 1
Vi startar vår resa med att lämna Havanna och bege oss söderut till havet och lilla byn Rancho Luna. Där checkar vi in på hotel Faro luna. Vi tar med våra yoga mattor till stranden och yogar i solnedgången. Middag på hotellet.

Dag 2
Idag startar vi dagen med ett härligt yoga pass med utsikt över havet, sedan äter vi en god frukost och efter den så besöker vi Rancho Lunas delfinarium. Den som vill kan mot ett tillägg på 40CUC simma med delfinerna.
Eftermiddagen fri för sol och bad! På kvällen går vi tillsammans och äter gemensam middag.

Dag 3
Återigen ett härligt yogapass på morgonen, sedan åter några timmar på stranden. Middag på restaurang i närheten på kvällen.

Dag 4
Vi yogar vårt sista yogapass med denna fantastiska utsikt över havet, efter frukost åker vi vidare upp till vackra sjön Hanabanilla där vi tar en båttur och lunch ute vi sjön.
Middag på hotellet på kvällen.

Dag 5
Vi startar återigen dagen med ett härligt yogapass vid sjön innan frukost. Sedan stundar en båttur följt av en fin vandring i de fina omgivningarna. Lunch ute på sjön. Vi har eftermiddagen fri vid poolen innan middag på kvällen.

Dag 6
Yogapass på morgonen innan frukost. Sedan tar vi en vandring in till byn, återigen en liten båttur på sjön och en kort vandring. Vi äter lunch och åker vidare norrut till Kubas norra kust, och lilla staden Remedios.
Här tar vi en liten salsakurs (frivilligt) innan middag på kvällen på vårt casa particular i byn.

Tillkommer

Dryck till måltider.
Enkelrum.
Transport från flygplats in till Havanna, transport från Cayos Santa Maria till Havanna/Trinidad eller annan önskad destination.
Boende i Havanna/Remedios eller annan destination före eller efter program.

Visum (vi kan hjälpa till med detta)

OBS! Programmet kan ändras, men isåfall blir det till det bättre! Vi upptäcker hela tiden nya spännande orter i detta land och det kan tänkas att vi byter ut något som vi tycker ännu bättre om!

Flygbiljett till kommer: Tips på flygbolag: KLM eller Air France, Condor via Frankfurt. Bokas på egen hand! Vid önskemål kan vi hjälpa till med bokning.

Ingår

• Logi i 11 nätter, del i dubbelrum.
• Yoga med svensk instruktör.
• 6 middagar och 6 luncher/picnic (dryck till måltider tillkommer).
• Transporter med buss och bil, ibland av äldre modell.
• Tre salsalektioner.
• Svensk reseledare och lokala guider på plats.