Costa Brava – Dalís Vilda Kust – SvD
Följ med på denna härligt aktiva resan till vackra Costa Brava. Resan görs i samarbete med SvD accent.
Costa Brava – Salvador Dalís vilda kust
Resedatum:
15-22 september
Costa Brava-kusten – Dalís hemtrakter – är en av de finaste sträckorna längs medelhavet. Den rika kulturen och det härliga landskapet gör att besökare från hela världen fått upp ögonen för området.
Här finns vitmålade fiskebyar som Cadaques och Calella de Palafrugell, hundratals stränder och skyddade vikar, en rik historia och en stor stolthet för det lokala köket – visst förstår vi varför två restauranger härifrån blivit utsedda till världens bästa!
Under denna aktiva resa vandrar vi tre dagar, cyklar elcykel en dag och två dagar med fokus på det kulturella då vi promenerar i byar och städer. Vi låter även Salvador Dalí bli en del av vår resa och besöker både hans gamla sommarbostad numera museum i Cadaqués, och hans livsverk, Teatro-Museo Dalí.
Efter en vecka i området kanske vi förstår mer var hans inspiration, genialitet och, som en del även hävdar, galenskap kommer från?
De första vinodlingarna på Iberiska halvön etablerades för 2000 år sedan av romarna – och självklart vill vi att ni ska lära känna vinerna från DO Empordà! Vi besöker ett intressant vinprojekt som bygger på dessa långa traditioner.
Vi besöker även den vackra medeltida staden Girona, känd bland annat från Game of Thrones. Den mysiga staden med den stora katedralen, de ringlande gränderna och den gamla ringmuren uppmanar verkligen till strövtåg. Kombinerat med de många restaurangerna och de många butikerna förstår man att det här är en välmående stad.
Vi klassificerar turen som lätt/medelsvår. Bor gör vi på två trevliga 4-stjärniga hotell. Reseledning på svenska.
Resan är speciellt framtagen för SvD accent.
Tidsplan
Dag 1 – torsdag
Ni flyger med SAS från Arlanda direkt till Barcelona. Självklart är flyget miljökompenserat.
Önskar ni flyga från till exempel Köpenhamn eller stanna kvar längre och besöka Barcelona så kan vi hjälpa er med det också.
Vid ankomsten till Barcelona väntar er guide på flygplatsen. Härifrån åker vi buss via den fina motorvägen upp till Roses och Hotel Almadraba.
Vi checkar in och har sedan några lugna timmar att bekanta oss med hotellet och omgivningarna innan vi äter gemensam middag på hotellet.
Dag 2 – fredag
Vi startar dagen med en god frukost. Därefter beger vi oss direkt från hotellet ut på en vacker vandring längs kusten. Vi följer medelhavet under ett par härliga timmar och passerar flera små vikar och stränder som inbjuder till bad. Vi vandrar också förbi Ferran Adriàs, numera stängda, restaurang El Bullí.
Så småningom kommer vi fram till fina viken Cala Pelosa där vi äter lunch på den fina lilla restaurangen vid stranden. Efter lunch och bad så blir vi hämtade av vår buss som tar oss tillbaka till vårt hotell.
Dagens vandring är 7 km och 250 höjdmeter.
Middag på hotellet.
Dag 3 – lördag
Idag beger vi oss med buss över berget till vackra byn Cadaqués – känd bland annat för att det var här som Salvador Dali tillbringade somrarna. Vi gör en enkel vandring genom byn till hans gamla sommarhus – numera ett trevligt museum – och besöker det. Därefter promenerar vi genom de små gränderna tillbaka till byns centrum där vi äter lunch innan vi åter hoppar på vår buss och åker till Figueres, Dalís födelsestad, och besöker det makalösa Teatró-Museo-Dali.
Efter en lång dag i Dalís tecken återvänder vi till hotellet för ännu en god middag på hotellet.
Dag 4 – söndag
Efter frukost checkar vi ut från hotellet och tar vår buss söderut till fina fiskebyn Tamariu. Här lämnar bussen av oss innan den fortsätter sedan med vårt bagage till vårt nästa hotell.
Vi börjar vår vandring direkt vid stranden och följer sedan den mycket vackra gamla smuggelstigen, känd som Camí de Ronda, till nästa by där vi äter lunch. Därefter har vi en fint sista sträcka till målet för dagens vandring, Hotel Alga i byn Calella de Palafrugell. Här bor vi resten av vår vecka.
Dagens vandring är 9 km och 275 höjdmeter. Den är lite svårare men det går utmärkt att åka med bussen till hotellet och ha en skön dag på egen hand.
Middag äter vi på hotellet.
Dag 5 – måndag
Idag väntar en härlig dag på elcykel med lunch och provning av lokala viner. Med sina fantastiska cykelvägar, medeltida byar, välkända viner med anor från romartiden och vackra natur är det inte konstigt att det här är en stor cykeldestination. På vägen passerar vi bland annat byn Peratallada, känd som en av de mest välbevarade medeltida byarna i området. Vår guide kan området väldigt bra och berättar mer än gärna om allt vi ser längs vägen.
Sakta och med tid för pauser tar vi oss längs de små landsvägarna till den familjeägda vingården Mas Geli. Här stannar vi för ett trevligt besök där vi får insikt i hur vinet framställs och produceras i området, självklart följt av provsmakning och en god lunch.
Efter besöket får vi en transport tillbaka till vårt hotell – en härlig heldag på den vackra katalanska landsbygden är till ände. För er som inte vill cykla så går det bra att följa med till vingården och istället göra en kortare vandring.
Cykelturen är cirka 25 km lång och enkel tack vare de fina elcyklarna.
Dag 6 – tisdag
Idag åker vi till trevliga staden Girona där vi får en härlig heldag i den medeltida staden. För att riktigt komma staden på djupet har vi en lokal expert som tar oss på en guidad rundtur. När den är slut så befinner vi oss i ett trevligt område med många restauranger. Ni har nu eftermiddagen på egen hand att äta lunch och att göra staden innan vi träffas för att åka buss tillbaka till hotellet.
Girona är en av våra favoritstäder i Spanien. Kanske blir det även eran favorit efter denna trevliga dag?
Middag äter ni på egen hand i vår by.
Dag 7 – onsdag
Efter en god frukost på hotellet tar vi vår buss söderut till byn La Fosca. Härifrån vandrar vi längs havet tillbaka mot Calella de Palafrugell. Just i utkanten av vår by ligger den fantastiskt fina botaniska trädgården och skulpturparken Cap Roig. Här hålls också varje sommar en känd musikfestival där artister som Elton John, Lady Gaga, Sting och många fler har spelat. Besöket är guidat av en av parkens egna guider.
Efter besöket har vi en kort bit kvar ner till vår by där vi äter lunch på egen hand.
Dagens vandring är ca 7 km och 200 höjdmeter.
Avslutningsmiddagen äter vi sedan på en trevlig restaurang i byn.
Dag 8 – torsdag
Efter frukost tar bussen er till flygplatsen och flyget hem till Sverige.
(För er som önskar stanna längre i Barcelona tar ni enkelt tunnelbanan in till city.)
Pris
Priset är 21950 kr per person med del i dubbelrum.
Enkelrumstillägg är 2650 kr.
Önskar ni boka utan flyg för att till exempel stanna kvar längre eller resa ner med tåg så drar vi av 2800 kr på priset.
I priset ingår
Flyg tur och retur från Arlanda
7 nätter på 4-stjärniga hotell med frukost
5 middagar
4 luncher
Inträden på Dalís museér både i Cadaques och i Figueres
Inträde och guidning inne på botaniska trädgården i Calella de Palafrugell
Cykeltur med vingårdsbesök
Guidad tur i Girona
Alla transporter under resan
Klimatkompensation av flyget
Tillkommer
Enkelrumstillägg
Dryck till måltiderna
Flyger gör vi med SAS från Arlanda. Flygtiderna är som följer:
Avresa Stockholm 07.45 , ankomst Barcelona 11.15
Avresa Barcelona 12.10, ankomst Stockholm 15.40
Läsarresa – Dalís Costa Brava
Datum: oktober 2021
Fantastiska Costa Brava-kusten med sin omväxlande natur, sina vackra små vikar och sina härliga vandringar är en av medelhavets riktiga pärlor för en aktiv resa. Under denna vecka, ledd av lokalt boende Pär Lindholm, följer vi i Salvador Dalís fotspår till några av de vackraste delarna längs denna kust.
Norr om Barcelona ligger staden Figueres där Salvador Dalí föddes. I en gammal teater i sin hemstad öppnade han 1974 sitt livsverk, Teatre-Museu Dali. Byggnaden går inte att missa med sina runda former, jordnära färger och stora vita ägg på taket. Idag är det hem till hans kända museum, som vi besöker. Därefter äter vi lunch och provar viner på en trevlig liten vingård just utanför staden.
Somrarna spenderade Dalí i den vackra fiskebyn Cadaqués. Sommarhuset som också har karakteristiska ägg på taket har ett fantastiskt läge i en vik på norra sidan av byn och alldeles intill det klarblåa havet. Framför huset finns en liten strand där fiskarna drar upp sina blåvita båtar och torkar sina nät. Det karga området med sina dramatiska klippor ligger i naturreservatet Cap de Creus som är Spaniens östligaste punkt, bara några få mil från den franska gränsen. Resan börjar med två vandringar i det här området.
Sedan förflyttar vi oss en timme söderut längs kusten. Här är landskapet inte lika kargt och vandringarna byter karaktär – vi vandrar längs kusten, genom odlingar av korkek, vacker tallskog och förbi vackra badvikar som man bara kan nå till fots.
Bor gör vi på två hotell. För norra Costa Brava bor vi längst ute på klipporna på 4* hotellet Almadraba Park utanför turistorten Roses. För södra delen av Costa Brava bor vi i den vackra lilla byn Tamariu på ett av våra favorithotell, Hotel Hostalillo 3*.
Vandringarna är medelsvåra med delvis stenig terräng med många kortare upp och nedförsbackar. Vi går mellan 8-12 km per dag med mellan 300 och 500 höjdmeter, det är inte strövtåg utan riktiga vandringar som väntar er. Man vandrar med lätta vandringskängor, shorts och självklart är badkläderna med. Medeltemperaturen dagtid är kring 23 C, vattnet ungefär 20 C.
Denna resa görs i samarbete med Tidningen Vi. Flygresan klimatkompenseras genom South Pole och självklart är resegaranti ställd.
Er reseledare denna vecka är lokalt boende Pär Lindholm. Från 15 anmälda är två guider med.
Tidsplan
Dag 1 – ankomst
Flyg klockan 12.35 med Norwegian.
Ankomst till Barcelona klockan 16.00.
Guide väntar på flygplatsen och åker med er upp till Costa Brava.
Middag på hotellet (ingår).
Boende på Hotel Almadraba Park 4*
Dag 2 – Cala Joncols
Veckan börjar med en härlig vandring som startar direkt från hotellet. Vi följer idag den vackra kuststräckan, passerar fler små vikar och stränder som inbjuder till bad. Pick-nick lunch (ingår) äter vi vid en fin badvik och efter lunch så fortsätter vi vår vandring till vackra viken Cala Joncols. Här tar vi en after-walk innan vi blir upphämtade för transport tillbaka till hotellet.
9 km, +200 höjdmeter, -200 höjdmeter.
Middag på hotellet (ingår)
Boende på Hotel Almadraba Park 4*
Dag 3 – Cap de Creus till Cadaqués
Dagen börjar med busstransport till Spanska fastlandets östligaste punkt, Cap de Creus. Härifrån vandrar vi sedan längs den vackra kusten mot byn Cadaqués. På vägen passerar vi en fin badvik där vi stannar till för lunch och ett dopp.
Just utanför byn vandrar vi förbi Dalís sommarhus där han skapade många av sina mest kända verk. Vandringen avslutas sedan i centrala byn med ett dopp för de som önskar eller en after-walk vid en strandbar för de som hellre önskar det. Därefter buss tillbaka till hotellet.
9 km, +200 höjdmeter, -200 höjdmeter.
Middag på hotellet (ingår)
Boende på Hotel Almadraba Park 4*
Dag 4 – Dalí-museum och vingård
Efter frukost checkar vi ut och fokuserar på en härlig dag i kulturens tecken. Vi börjar med ett spännande besök på det berömda Dalí-museet i Figueres, en oförglömlig upplevelse. Härifrån kör vi ut bland vinodlingarna just norr om staden i det kreativa vindistriktet DO Emporà. Här äter vi lunch (ingår) på den fina lilla vingården La Vinyeta följ av en trevlig guidad rundvandring.
Därefter fortsätter vi mot vårt nästa hotell i vackra byn Tamariu längre söderut längs kusten.
Middag på hotellet (ingår)
Boende på Hotel Hostalillo 3*
Dag 5 – Begur
Idag börjar vi morgonen med en kort busstur till den vackra lilla staden Begur. Många Katalaner reste som kolonisatörer till Kuba och andra länder i central- och sydamerika, när dom kom tillbaka till Europa byggde dom stora hus i den nya koloniala stilen. På få platser är det lika tydligt som här i Begur.
Här börjar vi sedan en vacker vandring tillbaka mot vårt hotell. Starten går längs korkeksodlingarna ner till den vackra stigen 150 höjdmeter ovanför havet. Vi tar oss sedan sakta ner till viken med det passande nament Aiguablava, Blått Vatten. Här äter vi pick-nick lunch med möjlighet till bad. Därefter fortsätter vi vidare längs kusten tills vi kommer fram till vårt hotell. Pick-nick lunch (ordnas på egen hand).
10 km, +300 höjdmeter, -500 höjdmeter.
Middag på egen hand
Boende på Hotel Hostalillo 3*
Dag 6 – Palamos till Cap Roig
Vi börjar morgonen med en kortare busstur till lilla staden Palamos där vi blir avsläppta. Vi har sedan en fantastisk kustvandring längs flera obebyggda stränder och för-europeiska bosättningar. Vi lämnar till slut stranden och går upp på berget vid Cap Roig där vi blir upphämtade för en kort transport tillbaka till hotellet och väntande after-walk. Pick-nick lunch (ordnas på egen hand).
10 km, +250 höjdmeter, – 250 höjdmeter
Middag på hotellet
Boende på Hotel Hostalillo 3*
Dag 7 – Calella de Palafrugell
Morgonen börjar med en kort busstransport till den berömda botaniska trädgården och skulpturparken Cap Roig. Efter besöket, som ingår i resan, vandrar vi längs kusten till den vackra byn Calella de Palafrugell och vidare norrut. Vi har en uppförsbacke upp till fyren San Sebastian (160 höjdmeter), sedan mestadels nedåt hela vägen till hotellet. Pick-nick lunch (ordnas på egen hand).
9 km, +300 höjdmeter, -400 höjdmeter
Avlustningsmiddag på restaurang i byn
Boende på Hotel Hostalillo 3*
Dag 8 – Hemresa
Enkel frukost och sedan klockan 07.30 hämtar bussen oss och vi åker mot flyget.
Pris & Bokning
Svårighetsgrad
Lätt/Medel (läs mer om svårighetsgrader)
Vi har valt måttligt kuperade vandringar, vilket innebär stigningar upp och ner på max 400 höjdmeter. Vi vandrar omkring 10 km per dag. Bitvis förekommer steniga stigar så ta med bra vandringsskor och gärna vandringsstavar.
Allt detta ingår
7 nätter på hotell
7 frukostar
3 luncher
6 middagar
Svensk erfaren guide
Transporter och utflykter enligt program
Ingår ej
Måltidsdryck
Dricks
Eventuellt enkelrumstillägg
Flygtider
Klimatkompenserat direktflyg med Norwegian från Stockholm Arlanda.
Utresa:
Stockholm Arlanda (ARN) till Barcelona (BCN) med Norwegian D85551 klockan 12:35, ankomst 16:00
Hemresa:
Barcelona (BCN) till Stockholm Arlanda (ARN) med Norwegian DY4252 klockan 11:20, ankomst 14:55
Flyg från Stockholm (avresa från Köpenhamn och Göteborg på förfrågan). Om ni önskar boka resan utan flyg så är det inga problem, då drar vi av 2000 kr från resans pris. Detta passar för er som önskar flyga från till exempel Köpenhamn eller Göteborg eller om ni önskar förlänga resan med några dagar i Barcelona.
Pris och bokning
Pris: 15750 kr för prenumeranter av Tidningen Vi.
Enkelrumstillägg 995 kr
För icke-prenumeranter tillkommer ett tillägg av 1000 kr.
Anmälningsavgift 3200 kr vid anmälan, slutbetalningen 30 dagar före avresa.
För mer information och för att boka: par@activespain.se
Yoga och vandring i Dalís fotspår
Datum:
11-16 maj – 2023 (med Kristina)
Norr om Barcelona ligger staden Figueres där Salvador Dalí föddes. I en gammal teater i sin hemstad öppnade han 1974 sitt livsverk, Teatre-Museu Dali. Byggnaden går inte att missa med sina runda former, jordnära färger och stora vita ägg på taket.
Salvador Dalí bodde större delen av sitt liv strax utanför den fantastiskt vackra fiskebyn Cadaqués, byn ligger vackert inbäddad i en vik och solnedgångarna är magiska.
Vi startar vår vistelse i fina lilla viken Cala Joncols endast 30 minuter från Dalís hemstad Figueres och avslutar den sedan i hans by Cadaques.
Sommarhuset med sina karakteristiska ägg på taket har ett fantastiskt läge vid i en vik på norra sidan av byn och alldeles intill det klarblåa havet. Framför huset finns en liten strand som är full av blåvita fiskbåtar och högar av fiskenät. Det karga området med sina dramatiska klippor ligger i naturreservatet Cap de Creus som är Spaniens östligaste punkt, bara några få mil från den franska gränsen. Från sitt sovrum kunde Dalí se soluppgången varje morgon och i bakgrunden såg han de mäktiga Pyrenéerna torna upp sig.
Passar inte dessa datum har vi också en yoga och vandringsresa till lilla byn Tamariu längre söderut i Costa Brava. Läs mer och se datum.
Tidsplan
Dag 1
Samling på Barcelonas tågstation Estación Sants kl. 11.00 Vi tar sedan tåget upp till staden Figueres.
Vi besöker här Salvador Dalis museum, och äter sedan lunch i staden. Efter lunch besöker den trevliga vinbodegan La Vinyeta, vi går runt på gården vi en och får en provsmakning av deras goda viner.
Sedan åker vi vidare ut till havet och till fina hotel Cala Joncols som ligger fint inbäddat bland olivträd och vinrankor i en havsvik.
Middag på hotellet på kvällen.
Dag 2
Yoga på hotellet.
Sedan efter en god frukost så gör vi en vandring söderut mot fina viken Cala Pelosa där vi äter lunch och tar ett dopp på den fina playan. De som vill går tillbaka annars finns möjlighet att åka taxi tillbaka. När vi kommer tillbaka gör vi ett till yoga pass på stranden. Resten av eftermiddagen njuter vi av stillheten och lugnet på denna plats.
Middag på kvällen på hotellet.
Dag 3
Återigen en god frukost på hotellet. Idag har vi en lugn dag på denna fina plats. Vi gör ett yogapass innan lunch, solar badar innan vi gör ett nytt pass innan middag.
Middag på hotellet.
Dag 4
Yoga på stranden utanför hotellet.
Efter frukost på hotellet så packar vi våra väskor och lämnar dem i receptionen och fortsätter vår resa med vandring till fina fiskebyn Cadaques där vi stannar i 2 nätter. Vi bor här intill vattnet på fina hotellet playa Sol Ixent som ligger i utkanten av byn.
Kvällen fri för att utforska staden. Middag på egen hand på någon av stadens fina restauranger.
Dag 5
Yoga på stranden.
Frukost – sedan tar vi en kort promenad bort till Port Ligat där Salvador Dalis andra museum ligger. Vi besöker här hans museum innan lunch. Eftermiddagen fri för att utforska den fina byn.
Vi följs på kvällen och äter en god middag på kvällen. Lunch och middag ingår ej.
Dag 6
Hemresa. Vi hjälper till med transport tillbaka till flygplatsen eller Barcelona eller annan ort.
Ledare
Åsa Sandström arbetar sedan många år i resebranschen, senaste drygt tio år tillbaka bor hon i Barcelona och driver företaget Active Spain tillsammans med kollegan Pär Lindholm. Åsa älskar att vara ute i naturen och de vandringsresor som hon och Pär arrangerar är mycket uppskattade.
– Vandring ger lugn och ro, därför strävar vi också efter att inte ha för stora grupper när vi vandrar. Mitt jobb är ett privilegium säger Åsa, jag får vistas i fantastisk natur tillsammans med underbara människor!
Camilla Hedman bor i Umeå där hon arbetar som lärare. På sin fritid arbetar hon också som instruktör i Body Balance och Yin-Yoga på IKSU i Umeå. Hon har gått sina utbildningar inom Yin-Yoga för Johanna Hector och Magdalena Mecweld.
”Jag började praktisera Yin-Yoga när jag hade problem med ryggen och det var kärlek från första början. Där på mattan fick jag bara vara utan krav på att prestera. Yin-Yogan gör mig lugn, fyller mig med energi och hjälper mig att möta livet med tålamod, kärlek och mer närvaro. Att vara här och nu. Våra Yin-Yoga klasser på IKSU är ofantligt populära och jag tror att det handlar mycket om att vi idag är så stressade. När du praktiserar Yin-Yoga så får du stanna upp, andas och landa i kroppen. När du gör det så tränar du på att uppmärksamma det som sker på insidan. Du lägger märke till hur det känns i kroppen, vilka tankar du tänker och vilka känslor som tar plats. Du tränar på att möta allt som sker inom dig med en mottagande attityd. Allt är ok. Här och Nu.”
Kristina Spegel är utbildad yin yoga och meditationslärare och har egen träning sedan 15 år tillbaka. Hon undervisar på Yogamovement, Gamla stan, på Yeshe Norbu Mind training center i Stockholm, Mudita Yoga på Österlen och på retreat med bland annat Stephan Pende. Hon är certifierad i Corporate Mindfulness Training och håller till vardags föreläsningar och utbildningar runt om i Sverige i detta med fokus på de mentala strategierna, närvaro, vänlighet, tålamod, icke-dömande och glädje.
Läs gärna mer på Kristinas hemsida.
Pris och bokning
Pris: 975 €
Priset inkluderar:
5 nätter på trevliga hotell, 3 med halvpension och 2 med frukost. Transport av bagage mellan hotellen. Lokala transporter. Inträde på Dalis museum i Figueres och i Cadaques, besök på vinbodega. Yogapass varje dag enligt program.
Ingår ej
Flygresa till Barcelona, dryck till maten vid halvpension, luncher, 2 middagar i Cadaques.
Enkelrumspris: på förfrågan
Dryck till maten och övriga luncher, middagar.
Anmälan och mer information asa@activespain.se
Yoga och vandring i Costa Brava
Datum
Ett område i Katalonien som är svårt att inte tycka om är Costa Brava, just norr om Barcelona. Här finns verkligen allt! Från vackra gamla fiskebyar som till stora turistorter, området har fantastiskt fina stränder, skyddade vikar, vackra tallskogar och god mat. I denna vackra natur omgiven av Medelhavet erbjuder vi detta yoga paket på 4 nätter.
Paketet innehåller också vandringar längs vandringsleden GR 92 som ni finner i närheten av detta hotell. Vi bor på Hotel Hostalillo alldeles vid havet. Hotellet ligger vackert vid stranden i den fina lilla byn och alla rum har havsutsikt.
Yin-Yoga är en blandning mellan yoga, kinesisk medicin och mindfulness. Det är en yogaform som stärker och belastar kroppens inre strukturer så som bindväv, skelett och leder. I den här typen av yoga stannar man i varje position under längre tid och slappnar av i kroppens alla delar. På så sätt tränar man på att vila i nuet och låta gravitationen göra jobbet. Yin-Yoga passar alla och särskilt bra är den för stela kroppar.
Yoga instruktörerna är Kristina Spegel. Passar inte dessa datum har vi också en yoga och vandringsresa till Dalís del av norra Costa Brava. Läs mer och se datum.
Tidsplan
Dag 1
Ankomstdag Barcelona och vidare transport upp till Costa Brava.
Vi samlas på eftermiddagen/kvällen för gemensam middag.
Dag 2
Vi startar dagen med ett härligt yogapass, sedan väntar en god frukost. Efter den så vandrar vi söderut längs den fina kusten till mysiga staden Palafrugell där vi äter lunch vid havet. Om tid finns och om butiken är öppen, så stannar vi till vid Spaniens största vinbutik som ligger i Palafrugell för lite shopping och kanske provsmakning av ett glas vin.
Dag 3
Idag stundar återigen ett härligt avslappnande yoga pass innan frukost. När vi ätit så väntar buss på oss och som tar oss till Palafrugell, här kliver vi på cyklar och har en hel dag på cykel ute på den fina Katalanska landsbygden. Vi passerar fina medeltida byar, gör ett besök på en vinbodega innan vi avslutar cykelturen med en god lunch. Elcykel finns (liten extrakostnad för det).
I eftermiddag så kan de som inte vill ta det lugnt på hotellet ta en tur upp till fina byn Begur och kanske shoppa eller ta ett glas cava på stadens fina lilla torg. Denna tur görs frivilligt och priset för taxi är ca 12€ / person t&r.
Dag 4
Ny dag och nytt yoga pass, sedan gör i idag igen en fin vandring längs den vackra kusten. Vi går idag norrut längs den fina kusten – kanske en kaffe på fina hotel Aigua Blava innan vi fortsätter till stranden Sa Tuna där vi äter lunch alldeles vid havet. På eftermiddagen hämtar en buss oss tillbaka till hotellet.
Dag 5
vi avslutar vår vistelse i Costa Brava med ett yoga pass på stranden innan vi lämnar vackra Tamariu.
Om oss
Åsa Sandström arbetar sedan många år i resebranschen, senaste drygt tio år tillbaka bor hon i Barcelona och driver företaget Active Spain tillsammans med kollegan Pär Lindholm. Åsa älskar att vara ute i naturen och de vandringsresor som hon och Pär arrangerar är mycket uppskattade.
– Vandring ger lugn och ro, därför strävar vi också efter att inte ha för stora grupper när vi vandrar. Mitt jobb är ett privilegium säger Åsa, jag får vistas i fantastisk natur tillsammans med underbara människor!
Camilla Hedman bor i Umeå där hon arbetar som lärare. På sin fritid arbetar hon också som instruktör i Body Balance och Yin-Yoga på IKSU i Umeå. Hon har gått sina utbildningar inom Yin-Yoga för Johanna Hector och Magdalena Mecweld.
”Jag började praktisera Yin-Yoga när jag hade problem med ryggen och det var kärlek från första början. Där på mattan fick jag bara vara utan krav på att prestera. Yin-Yogan gör mig lugn, fyller mig med energi och hjälper mig att möta livet med tålamod, kärlek och mer närvaro. Att vara här och nu. Våra Yin-Yoga klasser på IKSU är ofantligt populära och jag tror att det handlar mycket om att vi idag är så stressade. När du praktiserar Yin-Yoga så får du stanna upp, andas och landa i kroppen. När du gör det så tränar du på att uppmärksamma det som sker på insidan. Du lägger märke till hur det känns i kroppen, vilka tankar du tänker och vilka känslor som tar plats. Du tränar på att möta allt som sker inom dig med en mottagande attityd. Allt är ok. Här och Nu.”
Kristina Spegel är utbildad yin yoga och meditationslärare och har egen träning sedan 15 år tillbaka. Hon undervisar på Yogamovement, Gamla stan, på Yeshe Norbu Mind training center i Stockholm, Mudita Yoga på Österlen och på retreat med bland annat Stephan Pende. Hon är certifierad i Corporate Mindfulness Training och håller till vardags föreläsningar och utbildningar runt om i Sverige i detta med fokus på de mentala strategierna, närvaro, vänlighet, tålamod, icke-dömande och glädje.
Läs gärna mer på Kristinas hemsida.
Pris och bokning
Inkluderat
Logi del i dubbelrum med havsutsikt inklusive frukost.
Välkomstmiddag första kvällen samt avslutningsmiddag sista kvällen
yogapass varje morgon
2 vandringar längs den fina kusten
en cykeldag mellan fina medeltida byar med besök på lokal vingård och lunch
Lokala transporter.
Ingår ej
Flyg till/från Barcelona
Enkelrumspris: på förfrågan
Tillkommer för transport till och från vandring, dryck till maten och övriga luncher, middagar.
Galleri
Andra härliga resor
Via Verde – nedlagd järnväg i Spanien
Via Verde, den gröna vägen, ger er möjlighet att från tre till sju dagar cykla från Pyrenéerna ner till stränderna vid Costa Brava. Ni följer den gamla järnvägen ner från bergen och kan njuta av otroligt vackra berg, vulkaner, trevliga små bergsbyar och vänliga människor. Ni sover på bra hotell och äter fantastisk mat. Cyklingen är enkel men intressant och ni får se väldigt mycket på vägen. Ett perfekt äventyr för ett par, för vänner, en sportig familj eller en större grupp! Cyklar ni Via Verde får ni möta Katalonien, ett paradis i Europa. Det här är ett perfekt komplement till besöket i Barcelona. Ni cyklar 4-5 mil per dag.
Cyklingen börjar i trevliga bergsbyn Llanars vid foten av Pyrenéerna. Dit tar ni er antingen med tåg eller taxi från Barcelona eller med taxi från Girona. Därifrån cyklar ni med lätt packning på egen hand först till Olot där ett hotell väntar. Runt om Olot ligger gamla vulkaner och många fina byar, det passar utmärkt att spendera en eller ett par nätter extra och utforska den vackra landsbygden. Senare fortsätter ni ner till Girona där ni förslagsvis äter middag i de vackra gamla judiska kvarteren. Sista etappen tar er ner till havet och ert hotell vid Platja d’Aro. Där väljer ni själv om ni vill stanna och njuta av vackra Costa Brava med vandring, cykling och bad eller om ni vill utforska pulserande Barcelona.
Tidsplan
Dag 1 – Ankomst till Ripoll
Beroende på vilken tid på dagen ni landar i Barcelona och hur många ni är så kan ni välja mellan att ta taxi eller tåg upp till Ripoll. Är ni en grupp ordnar vi taxi som står och väntar på flygplatsen.
Är ni två personer så är det betydligt billigare med tåg än taxi. Det är enkelt att ta tåg från flygplatsen med bara ett byte. Tåget är ett pendeltåg och går ungefär varje timme. Väl framme i Ripoll har vi bokat en transport som väntar på er på stationen och tar er till hotellet som ligger i intilliggande by. Ni har en total restid från flygplatsen på ca 3 timmar. Om ni har möjlighet rekommenderar vi att ni tar er upp tidigt på eftermiddagen så ni har tid att njuta av hotellets spa.
Hotel Grevol de Llanars, 4*, Llanars.
Dag 2 – Llanars till Olot
Frukost på hotellet (ingår)
Cykelföretaget kommer med cyklarna till hotellet, normalt kring 9.00 (bestäms efter årstid).
Ni får cyklar, kartor, cykelväskor för det ni behöver under dagen och börjar cykla.
När ni startar cyklingen packar han in era väskor i bilen och möter er sedan efter 10 km i den första byn, Sant Joan de las Abadesses. Där kollar ni att allt fungerar bra med cyklarna och att allt känns fint med cyklingen. Ni har nu turens jobbigaste uppförsbacke framför er. Denna dag brukar man komma fram perfekt till Olot för lunch spansk tid (kring 13-14).
Cykelsträcka: 42 km
Hotel La Perla, Olot
Dag 3 – Olot till Girona
Frukost på hotellet (ingår)
Bagaget skjutsas till nästa hotell
Fantastisk cykling ner till Girona. Ni passerar många byar, alla med barer lämpliga för stopp. På eftermiddagen når ni en av våra favoritstäder i Spanien, Girona. Gå ett varv i gamla stan och missa inte att söka er upp på ringmuren och gå längs den.
TIPS! Om ni vill ha en riktigt häftig upplevelse denna dag kan vi boka in er på att flyga luftbalong över vulkanerna! Vol de Coloms är Spaniens främsta och en av världens ledande organisatörer av ballongflygningar. Ni blir hämtade tidigt på morgonen på hotellet och skjutsade några kilometer till deras centrum. Där får ni kaffe och croissant medan ballongerna fylls precis utanför fönstret. Sedan flyger ni ut i soluppgången med otrolig utsikt över vulkaner, Pyrenéerna och ner mot medelhavet. Uppe i luften blir det cava och kaka. När ni landar blir ni transporterade tillbaka till centret där det väntar en lätt lunch. Sedan blir ni skjutsade tillbaka till hotellet där ni sedan cyklar ner till Girona. En komplett dag!
Cykelsträcka: 54 km
Hotel Peninsular, Girona
Dag 4 – Girona till kusten
Frukost på hotellet.
Fortsatt härlig cykling ner mot kusten. Även idag passerar ni flera byar med barer precis bredvid cykelbanan, passa på att vila benen och släck törsten. Efter några timmar ser ni de första glimtarna av havet och börjar känna av salt. Nu är ni nära de vackra stränderna!
Även idag skjutsas bagaget till ert hotell. Cykelföretaget koordinerar detta så att de samtidigt hämtar era cyklar och tar dom med sig.
Cykelsträcka: 48 km
Hotel Costa Brava, Platja d’Aro
Dag 5 – turen avslutas
Frukost på hotellet.
Buss eller taxi tillbaka till Barcelona eller flygplatsen.
Om ni har mer tid rekommenderar vi er varmt att fortsätta att vandra norrut längs kusten! Läs mer.
Feedback från kunder
Jenny och Örjan från Hudiksvall cyklade Via Verde under fyra dagar från bergen ner till havet.
Jenny:
Det var helt fantastiskt! Vi började direkt prata om att göra om det, så bra var det. Det var ett otroligt landskap, ett riktigt härligt äventyr! Vi cyklar nästan aldrig hemma, ändå gick det enkelt. Det är fantastiska nedförsbackar!
Örjan:
I Olot så åt jag den godaste mat jag ätit i mitt liv! Restaurangen vi blev tipsade om hade en avsmakningsmeny som var otrolig. De slutade aldrig komma in med olika måltider, totalt sett fick vi 10 olika rätter.
Vi är helnöjda med vår resa! Vilka fina cykelvägar och en rolig och varierad tur! Visst var det lite kämpigt uppför första dagen, men vi njöt desto mer av nedförsbackarna mot Olot därefter. Cykelkillen får en guldstjärna för att han var så hjälpsam och så bra på engelska, allt löste sig trots att vi fick punktering och att jag behövde byta till en större cykel. Och ditt förslag att vi skulle tillbringa våra två sista nätter i Calella de Parafrugell är vi mycket tacksamma för; vilken fin by och vilket genomtrevligt hotell!!!
Vi har varit på cykelresor utomlands tidigare men aldrig vågat prova att cykla utan guide, men det funkade utmärkt. Det blir ett annat äventyr när man kan cykla i eget tempo, ta en kaffe när man har lust och stanna för lunch när det lockar. Era resor på egen hand i Rioja och Priorat lockar – vi kommer tillbaka!/Eva
Tidsperiod & pris
Pris och bokning
| Datum | Pris |
|---|---|
| 15/03 - 31/05 | 745 € |
| 01/06 - 30/06 | 795 € |
| 01/09 - 30/09 | 795 € |
| 01/10 - 31/10 | 745 € |
För enkelrum kontakta oss för pris.
För frågor och bokning: info@cyklavandra.se
Paketet innehåller
- Cyklar, hjälmar, cykelväskor och reparationskit.
- Fyra hotellnätter inkl frukost; Llanars, Olot, Girona och vid kusten.
- Kartor, vägbeskrivningar och instruktioner.
- Transport av bagage mellan hotellen
- Möjlighet att skräddarsy paketet för just er och om ni kommer i grupp.
- Transport från tågstationen i Ripoll om ni kommer med tåg till första hotellet.
Extra
- Elcykel 25 € extra per person och dag.
- Förbokad middag på första hotellet, 38 €/person (rekommenderas!)
Mer information
Bästa månaderna att cykla är april, maj, juni, september och oktober.
Vill ni vara ute på äventyr en hel vecka så har vi två alternativ vi gärna föreslår:
Galleri
Andra härliga resor
Andalusiens Vita Byar
Med utgångspunkt från välkända byn Ronda har ni här en härlig cykelvecka mellan de vackra vita byarna i Andalusiens bergskedja ...
Donau – från källa till slott – en historisk cykelupplevelse
Cyklingen genom Donaudalen har verkligen allt som man kan förvänta sig av att cykla i den här vackra delen av ...
Alsace – vin och vackra byar
Att cykla den romantiska ’Route des Vins’ på lugna små landsvägar från Strasbourg till Colmar är en härlig upplevelse! Genom ...
Cykla & Vandra Pyrenéerna till Medelhavet
Kombinera underbar cykling och vandring
Ni börjar med att under tre dagar cykla Via Verde, den gröna vägen, från Pyrenéerna ner till stränderna vid Costa Brava. Ni följer den gamla järnvägen ner från bergen och kan njuta av otroligt vackra berg, vulkaner, trevliga små bergsbyar och vänliga människor. Ni sover på bra hotell och äter god mat. Cyklingen är enkel men intressant och ni får se väldigt mycket på vägen. När ni kommer ner till kusten så hämtas cyklarna och efter en natts god sömn fortsätter ni med den vackra vandringen längs södra Costa Brava.
Ni vandrar sedan längs den vackra kusten i Södra Costa Brava i 3-4 dagar. Ni byter hotell varje dag. När ni checkar ut lämnar ni resväskan i receptionen och vandrar iväg med liten ryggsäck med badkläder, lite snacks och vatten. När ni några timmar senare kommer fram till nästa hotell så väntar er väska på er där. På kvällarna äter ni god mat i hotellens restauranger eller på trevlig restaurang i byn ni befinner er i.
Detta paket är en kombination av våra två paket med Via Verde och Södra Costa Brava. Läs mer om dessa paket:
Cykling efter Via Verde
Södra Costa Brava
Tidsplan
Dag 1 – Ankomst till Ripoll
Beroende på vilken tid på dagen ni landar i Barcelona och hur många ni är så kan ni välja mellan att ta taxi eller tåg upp till Ripoll. Är ni en grupp ordnar vi taxi som står och väntar på flygplatsen.
Är ni två personer så är det betydligt billigare med tåg än taxi. Det är enkelt att ta tåg från flygplatsen med bara ett byte. Tåget är ett pendeltåg och går ungefär varje timme. Väl framme i Ripoll har ni en taxi som väntar på er för att ta er vidare till ert hotel. Ni har en total restid från flygplatsen är 3 timmar.
Hotel Grevòl, Llanars
Dag 2 – Ripoll till Olot
Frukost på hotellet (ingår)
Cykellkillen kommer med cyklarna till hotellet, normalt kring 9.00 (bestäms efter årstid).
Ni får cyklar, kartor, cykelväskor för det ni behöver under dagen och börjar cykla.
När ni startar cyklingen packar han in era väskor i bilen och möter er sedan efter 10 km i den första byn, Sant Joan de las Abadesas. Där kollar ni att allt fungerar bra med cyklarna och att allt känns fint med cyklingen. Ni har nu turens jobbigaste uppförsbacke framför er. Denna dag brukar man komma fram perfekt till Olot för lunch spansk tid (kring 13-14).
Cykelsträcka: 42 km
Hotel La Perla, Olot
Dag 3 – Olot till Girona
Frukost på hotellet (ingår)
Bagaget skjutsas till nästa hotell
Fantastisk cykling ner till Girona. Ni passerar många byar, alla med barer lämpliga för stopp. På eftermiddagen når ni en av våra favoritstäder i Spanien, Girona. Gå ett varv i gamla stan och missa inte att söka er upp på ringmuren och gå längs den.
Cykelsträcka: 54 km
Hotel Peninsular, Girona
Dag 4 – Girona till kusten
Frukost på hotellet.
Fortsatt härlig cykling ner mot kusten. Även idag passerar ni flera byar med barer precis bredvid cykelbanan, passa på att vila benen och släck törsten. Efter några timmar ser ni de första glimtarna av havet och börjar känna av salt. Nu är ni nära de vackra stränderna!
Även idag skjutsas bagaget till ert hotell. Cykelkillen tajmar detta så att han samtidigt hämtar era cyklar och tar dom med sig.
Cykelsträcka: 48 km
Hotel Costa Brava, Platja d’Aro
Dag 5 – Platja d’Aro till La Fosca
Härlig vandring som börjar direkt från terrassen på hotellet och sedan följer kusten norrut. Ni passerar många badvikar så ta med badkläder och njut av vandringen! Trots att det är relativt platt så gör de många kortare upp- och nedstigningarna att vandringen blir krävande. Helt enkelt så kommer cervezan i slutet av turen sitta perfekt!
Hotel Ancora, La Fosca
Dag 6 – La Fosca till Calella de Palafrugell
Kortare men vacker vandring till fantastiska byn Calella de Palafrugell. Ni passerar stranden El Castell, denna kuststräckas enda skyddade strand, helt utan nya byggnader. Sedan följer ni vackra stränder och stigar med många möjligheter till bad. Cirka 8 km.
Hotel Sant Roc, Calella de Palafrugell
Dag 7 – Calella de Palafrugell till Begur
Återigen en fantastiskt vacker vandringsdag! Först upp till en av Spaniens viktigaste fyrar “El far de Sant Sebastian” med en otrolig utsikt! Sedan ner igen mot havet och till den vackra stenstranden Cala Pedrosa. Här rekommenderar vi ett stop för lite tapas som tillagas medan ni njuter av den vackra stranden eller tar er ett svalkade dopp. Turen fortsätter sedan längs havet och klipporna och fram till vackra byn Tamariu. Därefter fortsätter ni genom lundar av korkek och vacker tallskog upp till Begur. Cirka 11 km.
Hotel Classic, Begur
Dag 8 – Hemresa
Transport tillbaka till flygplats eller Barcelona
Tidsperiod & pris
Pris
Från 1025 € per person vid minst 4 personer.
Paketet går även att göra för 2 personer men priset blir då högre.
Ingår gör:
7 nätter i hotell
Frukost alla dagar
Cyklar (tillkommer för elcykel med 25€ /dag)
Bagagetransport mellan hotellen
Guideböcker
Tillkommer gör:
Flyg, transport till start av cyklingen, transport från slutet av vandringen, turistmoms ett par € / natt som betalas direkt till hotellet, övrigt som ej nämns ovan.
Lämplig tidsperiod
April, maj, juni, september och oktober
Fler frågor och funderingar?
Kanske har vi svarat dom på vår sida för Vanliga Frågor?
Låter det intressant? Kontakta oss med information om när ni önskar cykla och vandra, hur många ni är och eventuell övrig information så återkommer vi snabbt med ett personligt förslag åt er.
Galleri
Andra härliga resor
Sydtyrolen till Garda med Dolomiterna
En underbar cykeltur i en av Italiens vackraste hörn. Ni börjar på 1500 meters höjd inne i Österrike och cyklar ...
Sardinien – vacker kustnära cykling
När man kommer till södra Sardinien förstår man omedelbart varför den kallas Costa Verde – Den gröna kusten. Den mörka ...
Toscana – upptäck Chianti
Lär känna området där de fantastiska Chianti Classico och Gallo Nero produceras under en vacker och njutfylld vandringsvecka genom de ...
Norra Costa Brava & Frankrike
Norra delen av Costa Brava och in över gränsen i Frankrike bjuder på ett fantastiskt landskap med vild kust, vackra byar, vinodlingar och soligt ökenområde. Här går de de höga Pyrenéerna ner i Medelhavet och delar det som en gång var landet Katalonien i Spanien och Frankrike, fortfarande vibrerande och stolt över sin kultur, sitt språk och sin identitet.
I området har många kända konstnärer bott längre stunder. Picasso, Dalí och Matisse är alla kända för att ha älskat detta speciella hörn av världen. Så gör även vi och helt säkert kommer ni aldrig att glömma er vandring här!
I grunden är denna självguidade vandring 6 nätter lång men önskar ni en kortare eller längre så kan vi gärna anpassa den till er.
Terräng
Grusvägar, stigar vid havet och i bergen. Vandringen går i ett torrt område med stenig terräng, vi rekommenderar därför inte höga vandringskängor som blir mycket otympliga och varma.
I paketet ingår
Uppbokning av alla hotell, vandringskarta, vandringsguide på engelska inklusive information om de fina naturskyddsområden ni passerar, tips på saker att se och göra i byarna ni passerar och välkomstmöte på engelska.
Svårighetsgrad: Medel
Tidsplan
Dag 1: Ni anländer Girona flygplats eller Figueres tågstation, här väntar transfer som tar er till er boende i Cadaqués. Väl framme vid hotellet kommer håller vår engelsktalande lokale guide ett kortare informationsmöte med er där ni får all information ni behöver för vandringen.
Byn Cadaqués är mycket vacker och var en favorit för både Salvador Dalí och Picasso.
Dag 2: Idag stundar en vacker vandring ut till Cap de Creus, den östligaste punkten på det spanska fastlandet och med spektakulär utsikt över Medelhavet! Stenformationerna som finns i denna nationalpark får ofta besökaren fantasi att skena iväg. Man ser bilder av riktiga och mytiska djur i området (lejon, drakar, kameler örnar, kattor, råttor …), och faktum är att det är vinden och havet, inte gudarna, som under årens lopp format detta geologiska landskap ända fram till dags datum. Ni kan också äta lunch här ute på en mycket trevlig restaurang. (16 km, 5 timmar 30 minuter)
Dag 3: Ni lämnar nu Cadaqués bakom er och vandrar iväg norrut mot hjärtat av den kända nationalparken Cap de Creus. Ni följer en djup gammal vandringsled med vacker utsikt över den katalanska landsbygden, de nästan 3000 meter höga topparna i Pyreneérna och den Fransk-Spanska gränsen innan ni anländer till byn El Port de la Selva.
El Port de la Selva och dess omgivning har ett mycket varierat landskap, ni har här bergen och fina stränder. De första bosättarna kom hit redan år 974, men det tog ända till 1700-talet innan man byggde den första kyrkan och det blev en liten by av bosättningen. Byn har kvar sin charm av ett litet fiskesamhälle och här finns också många kända monument och historiska byggnader, till exempel (12 km, 4 timmar 30 minuter)
Dag 4: Ni lämnar El Port de la Selva bakom er, fortsätter färden nord väst upp mot klostret Sant Pere de Rodes (Öppet 1 okt – 31 maj kl. 10am – 5.30pm, 1 Jun – 30 sep från 10am – to 8pm, stängt på måndagar). Det daterar bak till första århundratet efter Kristi födelse och var ett av de viktigaste klostren i Spanien. När ni passerat klostret så fortsätt upp till ruinerna av slottet Sant Salvador, härifrån har ni nu en fantastisk utsikt över regionen Alt Emporda, ni ser bergen Albera och ännu längre bort Pyreneérna. Ni har också fin utiskt över bukten Roses och ni ser hela nationalparken Cap de Creus. Ni går sedan ned mot havet igen och mot staden Llançà. (14 km, 4 timmar 30 minuter)
Dag 5: Dagen börjar med att ni tar lokaltåget 10 minuter från Llançà till Portbou innan ni vandrar vidare norrut. Dagen bjuder på fantastisk utsikt över Pyreneérna, den berömda toppen Canigou (katalanernas heliga berg), nationalparken Cap de Creus och medelhavet när ni går upp över de katalanska kullarna. Ni kommer att korsa gränsen till Frankrike och fortsätta ner till den franska byn Banyules Sur Mer. (15 km, 5 timmar)
Dag 6: Ni fortsätter norrut och följer stillsamma stigar, grusvägar och vandrar i omgångar på klipporna ovanför havet Cap Béar. Som som många tidigare gånger under veckan kan man inte beskriva utsikten och miljön som annat än spektakulär. Det finns ett par ställen där ni kan stanna till för att ta ett bad innan ni fortsätter genom vinodlingarna för att så småningom nå slutdestinationen för er resa, den vackra lilla kuststaden Collioure! (17 km, 5 timmar 30 minuter)
Dag: 7
Efter frukost tar ni tåget tillbaka till Barcelona.
Tidsperiod & pris
Denna vandring går bra att göra från mars till och med november. Bästa månaderna är maj och juni och sedan september och oktober. Under juli och augusti går det att vandra men det är betydligt mer folk och också väldigt varmt. Det är också lite dyrare dessa månader. Mars och november är det egentligen perfekt vandringsväder men kanske lite kallt för att bada.
Detta inkluderar vandringspaketet
Transfer till start av vandringen från Girona flygplats eller Figueres tågstation.
Välkomstmöte (på engelska).
Lokal support om ni stöter på svårigheter.
Sex nätters logi med frukost.
Transport av bagage mellan hotellen
Karta och färdbok (på engelska)
Dokument som inkluderar information om lokal historia, kultur, traditioner, restauranger, butiker och sevärdheter som ni passerar och som gör er vandring än mer intressant.
Lån av lokala kartor (återlämnas efter turen)
Tillkommer: Transport till och från vandringsområdet.
Se fler bilder här.
| Tidsperiod | Pris | |
|---|---|---|
| 14/2-25/3 | 915 € | |
| 26/3-1/4 | 1015 € | |
| 2/4-31/5 | 925 € | |
| 1/6-1/7 | 975 € | |
| 1/9-14/10 | 975 € | |
| 15/10-1/11 | 925 € |
Låter det intressant? Maila oss på info@cyklavandra.se
Galleri
Fler härliga resor
Södra Costa Brava – 7 härliga dagar
Vandra en vecka längs kusten av Medelhavet – behövs det egentligen sägas något mer? Costa Brava-kusten är känt som en av de finaste kuststräckorna i Spanien. Vackra vandringsstigar, hundratals stränder, gamla vitmålade fiskebyar och en högre koncentration av Guide Michelin-stjärnor än någon annan landsbygd i världen (18 stjärnor fördelat på 11 restauranger under 2010). Ni vandrar från hotell till hotell med lätt ryggsäck med vatten, snacks och badkläder. På vägen hittar ni både matställen och fantastiska badstränder, gömda vikar och kan ta så lång tid på er som ni vill. När ni kommer fram till ert hotell för natten så har ert bagage transporterats dit med taxi och ni har bord bokat för middag.
Ni vandrar varje dag mellan 8-15 km med total stigning på 200-500 höjdmeter och har gott om tid att njuta av naturen på vägen. Önskar ni en kortare vandring så har vi denna vandring som ett paket på 4 dagar också.
Svårighetsgrad: Lätt/medel
Detta paket går att kombinera med vår cykeltur längs Via Verde, ni börjar då med 3 dagar cykling och byter sedan till vandringsskorna och vandrar norrut efter kusten när cyklingen slutar.
Dag 1 – ankomst till Platja d’Aro
Boende på hotell läckert beläget ute på en klippa.
Dag 2 – Platja d’Aro till La Fosca
Lättare vandring där ni går mycket längs havet och långa sandstranden Sant Antoni de Calonge i Palamos, en kontrast mot de övriga små byar och och gömda stränderna under veckan. Passa på och njut vid någon av de många uteserveringarna längs vägen!
Dag 3 – La Fosca till Calella de Palafrugell
Kortare men vacker vandring till fantastiska byn Calella de Palafrugell. Ni passerar stranden El Castell, denna kuststräckas enda skyddade strand, helt utan nya byggnader. Sedan bär det iväg lite inåt land och upp på en skogskam med vackra vyer mot ett vilt kustlandskap.
Dag 4 – rundtur Calella de Palafrugell
En dag när ni kan välja att ta det lugnt, besöka den fantastiska botaniska trädgården eller göra en rundvandring in till lilla staden Palafrugell. Landskapet förändras snabbt när ni lämnar kusten och ni passerar vackra ängar på er väg. Efter ett ett besök på den lokala marknaden i Palafurgell och en lunch i staden vandrar ni åter ut mot kusten och sover en till natt på samma hotell.
Dag 5 – Calella de Palafrugell till Aiugablava
Återigen en fantastiskt vacker vandringsdag! Först upp till en av Spaniens viktigaste fyrar “El far de Sant Sebastian” med en otrolig utsikt! Sedan ner igen mot havet och till den vackra stenstranden Cala Pedrosa. Här rekommenderar vi ett stop för lite tapas som tillagas medan ni njuter av den vackra stranden eller tar er ett svalkade dopp. Turen fortsätter sedan längs havet och klipporna och ni passera vackra byn Tamariu innan ni tar sista vandringen upp och sedan ner till osannolika lilla viken Aiugablava.
Dag 6 – Aiguablava till Begur
Från Aiguablava tar ni dagens jobbiga uppförsbacke direkt innan en härlig stig tar er fram till byn Sa Tuna. Här kan ni äta något på en av de två uteserveringarna innan ni vandrar upp till den levande och mycket trevliga byn Begur.
Dag 7 – Hemresa
Åter till Barcelona.
Kundrapport
Vilka fina hotell vi fick på sträckan! Allt fungerade bra. Vandringsleden var fantastisk vacker, vi hade dessutom tur med vädret alla dagar! Det blev en jättebra vecka för oss. Tack för denna gången!
Kristina Östergren, Stockholm (vandrade oktober 2015)
Nu är jag tillbaka från Spanien och vandringen. Det var en fantastisk tur, så glad att jag gjorde den. Det var väldigt vackert att vandra efter kusten och en helt lagom nivå på vandringen för mig just nu. Nu känner jag mig peppad att göra en till vandring snart! Hotellen var väldigt bra som jag bodde på och trevlig personal, speciellt Hotel Ancora, de kändes som väldigt genuina personer och så fick jag träffa deras fina hund, det värmde när han rullade över på rygg och ville bli klappad på magen. Nu vill jag vandra mycket mer!
Malin Rehnvall, Göteborg (vandrade april 2017)
Läs också gärna 11 dagar efter Costa Brava-kusten, skrivet av kunder som gick denna tur 2011. Se också fler bilder från Costa Brava
Tidsperiod & pris
Pris
| Tidsperiod | Pris | |
|---|---|---|
| Mars till 31:a maj | 925 € | |
| Juni | 975 € | |
| Juli & augusti | kontakta oss | |
| September | 975 € | |
| Oktober | 925 € |
Tidsperiod
Från mars till och med november. Bästa månaderna är maj och juni och sedan september och oktober. Under juli och augusti går det att vandra men det är betydligt mer folk och också väldigt varmt. Det är också lite dyrare dessa månader. Mars och november är det egentligen perfekt vandringsväder men kanske lite kallt för att bada.
I paketet ingår
Roadbook som beskriver varje dags vandringar
Vandringskarta
Transport av bagage mellan hotellen
Halvpension – frukost och middag 5 nätter
I paketet ingår inte flyg eller transport till och från vandringen.
Kontakta oss för mer att boka eller för mer information: info@cyklavandra.se
Ungefärlig sträckning
View Costa Brava 7-dagar in a larger map
Galleri
Andra härliga resor
Portugal – vandra Sintra & Cascais
Härliga vandringar i fantastiska bergen ovanför Sintra kombinerat med kustnära vandringar – allt detta just utanför Lissabon! Den romantiska vind ...
Cykelparadiset Danmark – rundtur Lilla Bält
Den här rundturen tar er runt Lilla Bält. Från Sønderborg vid Flensburgfjorden cyklar ni längs Jyllandskusten, över Lilla Bält vid ...
Vandring på Gran Canaria
Gran Canaria bjuder på fantastiska vandringar i ett stort landskap! Ni får uppleva de spektakulära centrala- och den vilda nordvästra ...
Södra Costa Brava – 5 dagar
Costa Brava kusten är känt som en av de finaste kuststräckorna längs Medelhavet. Vackra vandringsstigar, hundratals stränder, gamla vitmålade fiskebyar, här har man också haft många restauranger med Guide Michelin-stjärnor under årens lopp, därav den goda maten! Ni vandrar från hotell till hotell med lätt ryggsäck med vatten, snacks och badkläder. På vägen hittar ni både matställen och fantastiska badstränder, gömda vikar för ett dopp och ni kan ta så lång tid på er som ni vill.
Det här är vår mest populära vandring och vi har nu jobbat här i över 15 år – vi och våra kunder älskar denna kust. Önskar ni vandra längre så har vi denna vandring som ett paket på 7 dagar också. Ni kan också kombinera dessa dagar med cykling efter Via Verde! Läs mer om att cykla och vandra från berg till hav.
Svårighetsgrad: Lätt/medel
Dag 1 – ankomst till Platja d’Aro
Ankomst till Costa Brava. Kommer ni från Barcelona så tar ni er enkelt hit med lokalbuss.
Boende på hotell vackert beläget ute på en klippa!
Dag 2 – Platja d’Aro till La Fosca
Lättare vandring där ni går mycket längs havet och långa sandstranden Sant Antoni de Calonge i Palamos, en kontrast mot de övriga små byar och och gömda stränderna under veckan. Passa på och njut vid någon av de många uteserveringarna längs vägen! Vandring: 11 km
Dag 3 – La Fosca till Calella de Palafrugell
Kortare men vacker vandring till fantastiska byn Calella de Palafrugell. Ni passerar stranden El Castell, denna kuststräckas enda skyddade strand, helt utan nya byggnader. Sedan finns två alternativ – antingen vandring längs stranden eller lite inåt land och upp på en skogskam med vackra vyer mot ett vilt kustlandskap. Vandring: 9 km.
Dag 4 – Calella de Palafrugell till Begur
Återigen en fantastiskt vacker vandringsdag! Först upp till en av Spaniens viktigaste fyrar “El far de Sant Sebastian” med en otrolig utsikt! Sedan ner igen mot havet och till den vackra stenstranden Cala Pedrosa. Här rekommenderar vi ett stopp för lite tapas som tillagas medan ni njuter av den vackra stranden eller tar er ett svalkade dopp. (obs! lilla restaurangen är öppen under högsäsong) Turen fortsätter sedan längs havet och klipporna och fram till vackra byn Tamariu, här finns också flera trevliga restauranger för lunch. Därefter fortsätter inåt land genom lundar av korkek och vacker tallskog upp till Begur. Vandring: 12 km.
Dag 5 – Hemresa
Efter frukost avslutas paketresan.
Ni tar enkelt bussen tillbaka mot Barcelona eller till flygplatsen.
Kundrapport
Hej! Vill bara säga att så här långt har vi det HELT UNDERBART!
Nu startar vi snart vår sista vandring till Begur!
Naturen, vyerna, hotellen (speciellt San Roc) vädret, maten är så bra!
Ibland har det varit tveksamma markeringar men det har ju ändå inte varit några problem! Lätt att fråga!
Bästa vandringen som jag kommer att rekommendera till alla!
Tack för väl ordnad resa. Allt gick bra. Otroligt fina och välskötta leder. Dagarna såg ut ungefär som…bra frukost…iväg vid 10…fantastisk vandring 1-1.5 mil längs kusten till nästa by…framme vid 2 tiden…perfekt för lunch…låång lunch på någon bra liten krog. Musslor, chiperones, sjötunga och en flaska vitt….vila på strand eller hotell i väntan på middag…avsluta kvällen med yatsy, samtal, bok o en brandy. Kunde vara värre. Återigen…tack!
Vilka fina hotell vi fick på sträckan! Allt fungerade bra. Vandringsleden var fantastisk vacker, vi hade dessutom tur med vädret alla dagar! Det blev en jättebra vecka för oss. Tack för denna gången!
I paketet ingår
Logi på fyra trevliga familjeägda hotell.
Roadbook på svenska som beskriver varje dags vandring
Vandringskarta
Möjlighet till GPS-spår och app för navigering
Transport av bagage mellan hotellen
Halvpension, 3 kvällar (middag ingår ej dag 3, men vi bokar gärna bord om ni ändå vill äta på hotellets trevliga restaurang )
I paketet ingår inte flyg eller transport till och från vandringen, dryck till måltiderna, samt turistmoms som betalas på plats (varierar mellan ca 2-3,60€/natt).
Tidsperiod & pris
Från mars till och med november (ej juli & aug). Bästa månaderna april, maj, juni, september och oktober
| Tidsperiod | Pris | Enkelrumstillägg |
|---|---|---|
| April & maj | 725 € | Kontakta oss för pris |
| Juni | 750 € | Kontakta oss för pris |
| September | 750 € | Kontakta oss för pris |
| Oktober | 655 € | Kontakta oss för pris |
För att boka eller för mer information, maila oss på: info@cyklavandra.se
Galleri
Andra härliga resor
Slovenien – cykel från berg till hav
En fantastisk cykelresa där ni följer de smaragdgröna floder från Julianska alperna ner till den soliga Adriatiska kusten. Resan börjar ...
Algarve – härlig kustnära cykling
Under 6 dagar cyklar ni hela 254 km längs Algarves kust med ett riktigt härligt och ombytligt landskap! Ni börjar ...
Vincykling i vackra Piemonte & Barolo
Piemonte är ett fantastiskt fint område för cykling – böljande gröna kullar med snöklädda alptoppar i bakgrunden, små landsvägar med ...