Ni cyklar längs den imponerande Ume-älven och den vilda Vindelälven och passerar många sjöar med badplatser. På ett av vandrarhemmen kan ni välja att sova i en av deras spektakulära Fågelnästen högt uppe bland träden.

Svårighetsgrad: Medel
Det är ganska långa cykelsträckor men landskapet är relativt platt. Vi rekommenderar elcykel om ni inte är vana cyklister.

Dag 5: Granö – Vännfors
Idag följer ni vandringsstigar som använts av samerna i århundranden för deras årliga förflyttning mellan vinter och sommarbete. Under cyklingen passerar ni bland annat Kussjön med fina badmöjligheter. Byn med samma namn är en av de äldsta i Västerbotten och har en rik historia. Här hålls gamla traditioner vid liv med mycket jakt och fiske.

Ni fortsätter längs med sjön och genom de djupa skogarna och kommer så småningom fram till Vindelälven, en av de fem sista oreglerade älvarna i Sverige (de som kallas nationalälvar). Älven är extra imponerande under högvattenperioden i mitten av juni. Vindelälven är också berömd som en av de finaste forsränningsälvarna i landet.

Nästa stopp är hos bönderna Helena och Tomas. För att se till att inte rasen Svensk Kullig Boskap dör ut kom bönderna Helena och Tomas på att de skulle processa mjölken själva och använda den för att tillverka glass. Idén har varit en stor framgång och dom är nu kända som Glassbonden!

Dagens tur avslutas i byn Östra Spöland och ert nästa boende, vandrarhemmet By the River. Vandrarhemmet är ett timmerhus från 1929 som har renoverats upp av ägarna som återvänt till byn, traditionerna och samvaron från tidigare generationer. Dom har också en bastu som är möjlig att hyra.
Middag på hotellet.
Dagens cykling: 63km

Dag 6: Rundtur Vännfors
Idag gör ni en rundtur och sover sedan ännu en natt på samma vandrarhem. Vi har två alternativa rundor förberedda för er, Spölandsrundan som är 17 km och rundan till Tavelsjö som är 50 km. Ni kan också göra en bäversafari eller kombinera cyklingen med vandring i de djupa skogarna.
Middag på hotellet.
Cykling: 17 eller 50 km.

Dag 7: Vännfors – Umeå
Den sista etappen tar dig tillbaka till Umeå, den här gången från södra sidan. Det är som en tidsresa med kontraster från stenåldern till nutid. De imponerande hällristningarna i Norrforssund och den moderna Sörforsdammen visar tillsammans hur viktig platsen har varit för människor som har bott här genom historien och hur mycket förhållandena har förändrats. Längs vägen finns det två fina värdshus ni kan besöka och även fina Slöjdarnas Hus där ni hittar unika souvenirer som är typiska för norra Sverige.
Återigen bor ni på Hotel Aveny där ni också lämnar tillbaka cyklarna.
Dagens cykling: 63km

Dag 8: Hemresa
Efter frukost avslutas paketresan.
Om ni har några timmar innan ert tåg eller flyg går så har vi flera bra tips. Om ni är intresserad av växter måste Arboretum Norr en höjdpunkt. Västerbottensmuseet på Gammlia är det givna målet om ni är intresserade av att lära känna mer av hur det var i Västerbotten förr i tiden.  Moderna Bildmuseet är centralt beläget och har ofta intressanta utställningar.
Lunch kan ni äta på någon av båtarna som är omgjorda till flytande restauranger.