
Apulien är Italiens bäst bevarade cykelparadis. Här rullar ni genom uråldriga olivlundar, längs en taggig kustlinje och in i pittoreska byar där tiden tycks ha stannat. Regionen har formats av greker, romare, ottomaner och spanjorer, vilket märks i dialekten, det fantastiska köket och den karaktäristiska arkitekturen.
Från Otranto, en gång en livlig knutpunkt mellan kulturer, leder resan vidare till de vitkalkade husen i Ostuni som sträcker sig mot det djupblå havet. Ni passerar de drömlika koniska taken på trullin i Alberobello och de förtrollande vita sandstränderna utanför Gallipoli – ett Italien som de flesta turister missar.
Generellt lätt till medel med vissa kortare uppförsbackar. Det finns inte mycket skugga längs vägarna och det kan bli varmt. Daglig stigning mellan 300–500 meter.
Höjdpunkter
- Lecce – södra Italiens bländande barockstad, ofta kallad ”Söderns Florens”
- Sov i ett äkta trullo-hus i UNESCO-staden Alberobello - Trullidea Resort
- Vackra sandstränder och turkost vatten
- Besök hisnande grottor, däribland ett av Europas största grottsystem
- Underbara landskap med uråldriga olivlundar, vingårdar och en taggig kustlinje
- Autentiska småstäder och byar: Monopoli, Ostuni, Gallipoli, Otranto
- Vänliga människor och fantastisk traditionell apulisk mat
På denna resa har vi valt att jobba med fina 4* hotell alla nätter utom då ni bor i det läckra trullo-huset.
Föredrar ni att vandra så har vi även en fin vandringsresa till Apulien - läs mer.

Tidsplan
Dag 1 – Ankomst till Monopoli
Välkommen till den vackra hamnstaden Monopoli vid Adriatiska havet. Förlora er gärna i labyrinten av smala gränder mellan de vitkalkade husen. Besök stadens huvudkyrka – Basilica Concattedrale Maria Santissima della Madia – och de stämningsfulla torgen.
På eftermiddagen kan ni njuta av havsbrisen med ett glas lokalt vitt vin och de berömda ”taralli” (små krispiga brödkringlor som är en lokal specialitet). Glöm inte att stanna till vid Arco Marchesale, en originalentré till den gamla stadskärnan.
Dag 2 – Monopoli till Alberobello (46,5 km)
Dagens etapp är en gradvis stigning från Adriatiska havet upp till den mjukt böljande Itria-dalen. Ni cyklar genom det typiska Murgia-landskapet med olivlundar och åkrar inramade av låga stenmurar.
Gör ett stopp vid Castellana Grotte för en paus och ett besök i det enorma underjordiska grottsystemet – ett av de största i Europa. Fortsätt sedan vidare till Alberobello, trullins huvudstad och ett UNESCO-världsarv. Staden är unik tack vare sina över 1000 trulli – vita stenhus med karaktäristiska koniska tak.
Höjdmeter: 500 m upp, 100 m ned.
Dag 3 – Alberobello till Ostuni (40 km)
I dag cyklar ni genom flera vackra byar på vägen från Alberobello till Ostuni – ”den vita staden” som tronar på en kulle med utsikt över Adriatiska havet. Längs vägen passerar ni Locorotondo, ”den runda platsen”, som också ligger högt med vidsträckt utsikt över landsbygden. Beundra dess katedral och den gamla kyrkan Madonna della Greca.
Fortsätt vidare till medeltida Cisternino, känd för sina charkuterier och ostar – stanna gärna för en provsmakning och ett glas DOC-vin. Området producerar både utmärkt vin och olivolja i världsklass.
Ostuni själv, dold bakom massiva stadsmurar, vaktar en gotisk skatt: den 1400-talskatedral som är tillägnad Santa Maria Assunta.
Höjdmeter: 300 m upp, 500 m ned.
Dag 4 – Tåg till Lecce och cykling till Gallipoli (52 km)
På morgonen cyklar ni ned till Ostunis tågstation där ni tar tåget till Lecce – cyklarna följer med på tåget. Från Lecce station lämnar ni snabbt staden via en smal landsväg.
Ni korsar Salento-regionen i sydvästlig riktning mot Tarantobukten. Cyklingen går genom ett glest befolkat och plant landskap, där stora gamla olivträd avlöses av kustnära pinjeskogar och sanddyner. Längs vägen passerar ni gamla kusttorn som en gång byggdes för att vakta mot piratangrepp.
Stanna gärna till i små historiska orter som Copertino och Nardò – ta en promenad i de skuggiga gränderna eller koppla av med en perfekt cappuccino på torget. På vägen mot den medeltida fiskestaden Gallipoli finns flera fina platser för ett svalkande dopp i Joniska havet.
Höjdmeter: 240 m upp, 330 m ned.

Dag 5 – Gallipoli till Santa Maria di Leuca (51 km)
En kustväg leder er ned till Apuliens sydligaste spets – platsen där Joniska och Adriatiska havet möts. Men först: ta ett dopp i det turkosa paradiset vid Torre del Pizzo-stranden och vila en stund på den finkorniga vita sanden.
Fortsätt sedan söderut till Santa Maria di Leuca – en magnifik liten ort med fantastiska stränder och färgglada, lekfulla 1800-talsvillor i alla möjliga stilar. Här slutar Italien på riktigt.
Höjdmeter: 200 m upp, 170 m ned.
Dag 6 – Santa Maria di Leuca till Otranto (52 km)
Njut av havsbrisen längs den höglänta kustvägen som slingrar sig mjukt fram längs klipporna. Utsikterna är så hisnande att ni nästan känner er som huvudpersoner i ett National Geographic-reportage.
Stanna till för en glimt av den spektakulära grottan Grotta Zinzulusa med sina dramatiska stalaktiter och stalagmiter. Sedan fortsätter ni vidare till Otranto, en grekisk-romersk hamnstad som genom århundradena varit en mötesplats för köpmän och äventyrare. Dagen är den mest krävande på resan med drygt 500 stigningsmeter.
Höjdmeter: 520 m upp, 530 m ned.
Dag 7 – Otranto till Lecce (53 km)
I dag passerar ni Alimini-sjöarna som ligger parallellt med havet – ett vackert område där sötvatten möter saltvatten. Ni cyklar genom landsbygden i Grecia Salentina, det grekisktalande Salento, där spår av forna kolonier fortfarande märks i dialekten, köket och den ljusa arkitekturen.
De vita husen lyser mot det djupblå havet. Ta er tid på vägen mot Lecce – ”Söderns Florens” – en lysande stad fylld av nästan hundra praktfulla palats och barockskatter som kommer att förtrolla er. Promenera i den historiska stadskärnan och se de romerska lämningarna.
Höjdmeter: 120 m upp, 90 m ned.
Dag 8 – Arrivederci Lecce!
Resan avslutas efter frukost. Vill ni stanna kvar längre kan ni enkelt boka extra nätter i Lecce eller en transfer till flygplatsen.

Pris & bokning
Vad är inkluderat?
7 nätter i fina 4* hotell (förutom natten i stenhuset)
7 frukostar
Bagagetransport mellan hotellen
Digitala resedokument inkl. navigationsapp, GPS-data, ruttbok
Telefonsupport
Vad är inte inkluderat?
Resa till och från start av turen enligt programmet
Reseförsäkring
Cykelhyra
Luncher och middagar
Turistskatter (betalas på vardera hotell, 1-5 €/person/natt)
Resedokumenten i fysisk form (de går bra att skriva ut själva)
Tillägg
Extranätter kan bokas längs turen
Cykeluthyrning inklusive cykelleverans till Monopoli, stöldförsäkring och upphämtning i Lecce
Vilka cyklar kan vi hyra av er?
Vår partner på plats har fina touring- och elcyklar. I galleriet nedan finns några av de modeller de har.
I cykelhyra ingår cykel, cykelväska, mobilhållare (för navigationen), reparationskit och lås.
Vi tipsar om att ni tar med egna hjälmar, cykelhandskar och cykelbyxor eller sadelöverdrag i silicon.
Hur tar vi oss till starten?
Bari (BRI) och Brindisi (BDS) trafikeras av både större bolag och lågprisbolag.
Ankomst till Otranto
Om ni landar i Brindisi har ni flera alternativ:
• Salento Easy Shuttle, som förbinder flygplatsen i Brindisi med Otranto
• STP-buss eller taxi till Brindisis tågstation, och därefter en direktbuss med Marozzi till Otranto
• tåg från Brindisis tågstation till Lecce och därefter direktbuss till Otranto
Om ni landar i Bari behöver ni ta er till tågstationen Bari Centrale med antingen tåg eller buss. Därifrån tar ni tåget till Lecce och sedan en direktbuss till Otranto.
Vid avresa kan ni ta tåget från Lecce till antingen Brindisis eller Baris tågstation och sedan en buss till respektive flygplats.

Pris och bokning
Pris i euro per person. Pris för 2026.
För mer information, kontakta oss: info@cyklavandra.se
8 dagar
| Tidsperiod | Dubbelrum | Enkelrum | Trippelrum |
|---|---|---|---|
| 10/04-25/05 | 1090 € | 1345 € | 975 € |
| 26/05-17/07 | 1195 € | 1610 € | 1070 € |
| 04/09-30/09 | 1150 € | 1515 € | 1040 € |
| 01/10-09/10 | 1070 € | 1360 € | 985 € |
| Touringcykel | 195 € | ||
| Elcykel | 315 € | ||
| Hjälm | 20 € |
6 dagar
| Tidsperiod | Dubbelrum | Enkelrum | Trippelrum |
|---|---|---|---|
| 12/04-27/05 | 950 € | 1160 € | 820 € |
| 28/05-19/07 | 1040 € | 1325 € | 885 € |
| 06/09-11/10 | 995 € | 1240 € | 850 € |
| Touringcykel | 145 € | ||
| Elcykel | 225 € | ||
| Hjälm | 20 € |
Den kortare turen börjar med ankomst till Lecce. Sedan är dagarna 4, 5, 6, 7 och 8 samma som på långa resan.
Galleri
Andra härliga resor

Cykla längs Sveriges västkust

Cykla i sydvästra Portugal






























